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達人教你5天蜂蜜快速瘦身法
看達人5天就能擁有好身材的秘方吧!如果你想瘦,那現在就開始學著這樣做吧!只需五天就可以很瘦了啊!並且絕對營養。 瘦身達人“告訴你:小小蜂蜜神奇的瘦身原理。 ...
2016年02月19日 39 -
准新娘的快速瘦身法則
每一位准新娘都希望自己在婚禮當天是最美的新娘,不過,試想一下:如果你選了一件顏色、款式、剪裁都完美的婚紗 ,卻發現背後的拉鍊硬是拉不起來,豈不是煞風景? 不管...
2016年02月19日 19 -
左旋肉堿瘦身好嗎 3招讓你迅速瘦身
1、左旋肉堿不是減肥藥。它的主要作用是燃燒脂肪,和減肥不是一碼事。要想用左旋肉堿減肥,除了要它燃燒脂肪,還要配合適當的運動,控制飲食。 2、 控制左旋肉...
2016年02月19日 40 -
明星急速瘦身法 教你快速甩肉
明星們總想在登臺時保持最fit的身材,但又不可能時時處於最佳狀態,那麼這是就要靠一周快速減肥方法了。一般的快速減肥方法大多有害於身體,但是接下來我們要介紹的快...
2016年02月20日 45 -
揭秘七天快速瘦身法 7日速效瘦身瑜伽教程
揭秘七天快速瘦身法是什麼?想在七天內快速瘦身當然是通過練7日瑜伽的方法才能快速瘦身,下面教你七日瑜伽激瘦體位法,其瑜伽刺激人體各種腺體分泌正常,促進脂...
2016年02月20日 47 -
9個快速瘦身法 教你速甩脂肪
在日常的生活中,計畫永遠趕不上變化。就算你的日程每天都安排的好好的,臨時的變化也會使你措手不及。如果你明天有約 會,或者見重要的顧客,你怎麼能突然之間變漂亮,...
2016年02月21日 21 -
15天3階段快速瘦身法則 成就完美身材
對於快要到來的春節,如何快速恢復苗條的身材?營養師的建議是多喝水,用蔬菜和水果做主要食物的方法減磅,你可以試試15天恢復身形的減肥方法,從現在開始著手計畫吧...
2016年02月21日 24 -
肥妹瘦成紙片人 學女星快速瘦身法
娛樂圈中有不少女星從前都是肥妹一名,幾經努力之後終於減肥成為女神。看過她們的舊時照片,一定能為你重燃瘦身決心!究竟她們是如何蛻變成功? 一起來看看吧! ...
2016年02月21日 39 -
超實用慢速瘦身法 讓你減肥不減胸
很多減肥的美女都有這個困擾:瘦下來了,胸圍也降了一個cup!可能是快速減肥害了你!小編告訴你,只有配合飲食和運動的慢速減肥,才能又瘦又有料。一起來學學吧! ...
2016年02月22日 34 -
高溫瑜伽—白領最愛快速瘦身法
瑜珈風靡全球多年熱度始終不減,這種健康塑型的運動更是深受白領喜愛。瑜珈的種類多種多樣,其中熱瑜伽,又叫高溫瑜伽,因其能大量排汗,格外受歡迎。 一、什麼...
2016年02月23日 52 -
平民糧食番薯快速瘦身法
番薯是很常見的食物,特別是在農村,幾乎家家戶戶都種植番薯,所以,番薯可以稱作是平民的食物。番薯是五穀雜糧之一,它具有排毒通便的作用,食用了番薯之後,通常會放...
2016年02月25日 67 -
莉亞迪桑產後迅速瘦身拍寫真
日本名模莉亞迪桑(Leah Dizon)今年4月底誕下千金後迅速恢復好身材,首次複出拍攝寫真,轉型大走清純路線,宛如鄰家少女。不得不佩服這樣的媽媽。 生下...
2016年02月26日 114 -
短期素食減肥 6大要點迅速瘦身
導讀:控制肉和油的攝取是減肥的關鍵,所以不少女性都會選擇瘦身湯、蘋果餐等短期素食減肥法。吃菜,這聽起來是再尋常不過的事情了,但是如果吃得不科學,不僅不能減肥...
2016年02月26日 17 -
避開10大減肥失敗因 迅速瘦身
同樣是肥胖症,有些人減肥成功了,而有些人卻以失敗告終,這是為什麼?焦東海教授指出,減肥失敗或對減肥有偏見的原因很多,一般有以下10種情況。只要避開這些原因,...
2016年02月26日 18 -
實用毛巾操 空調房裡快速瘦身法
[導讀]各位愛美MM不要吝嗇櫥櫃裡的小毛巾,跟著小編一起進暖氣房體驗不一樣的快速減肥操。記住,不是保健球,也不是啞鈴,是實用廉價的毛巾哦! 形體擠壓式...
2016年02月26日 40 -
初夏瘦身餐 讓你迅速瘦身
春天到了,夏天還會遠嗎?想要夏日清涼上陣,贅肉,那是必須要剷除的!趕緊來試試這些瘦身餐,趕在夏日到來之前,速速遠離脂肪! 瘦身餐一:紅薯餐 有MM嘗試以...
2016年02月27日 25 -
懶人床上減肥法簡單迅速瘦身 每天堅持5步蛻變“美人魚”
都說天下沒有醜女人只有懶女人,那麼懶女人就不能瘦嚒?想快速瘦身減腿最有效的還是吃瘦腿果。擁有好身材效果立竿見影的效果。現在小編就給大家介紹一些最適合懶人的...
2016年04月11日 50 -
何潔二胎女兒首次曝光 何潔產後迅速瘦身秘笈
何潔二胎女兒首次曝光,小臉肥嘟嘟的,頗有何潔的可愛風格。產後的何潔迅速投入到工作中,而且最搶鏡的是身材恢復的非常好!何潔曾回應,產後減肥不著急,但都會通過飲...
2016年05月27日 45 -
減肥需要有思路 迅速瘦身要思路
發展腦力,讓運動消耗熱量事半功倍! 我們運動的時候忘了使用大腦,所以減肥事倍功半!研究人員發現,大腦在運動過程中起著非常重要的作用。我們都體會過運動對於腦...
2016年06月13日 18 -
小三黃聖依已生子 自曝產後迅速瘦身秘訣
近日,各大頭條都是揚子承認已經和黃聖依生子的新聞,還沒有和老婆離婚的他,一下子讓黃聖依成為了史上最高調小三,不過雖然已經是兩個小孩的母親,黃聖依的身材真的保養...
2016年06月14日 22