辦公室MM與你分享一天美肌護膚大法

• 與你分享
• mm與英寸
• mm教你
• 潔面

每天為肌膚排毒護理是現代女性的保養方法，我們漸漸的明白每天起來喝杯水，洗臉要用溫水，常備保濕噴霧等等，這些都是日常護膚美容的必要功課。 7:00am喝水補充...

OL護膚 辦公室眼周肌膚護理時間表

• OL護膚
• 眼袋
• 黑眼圈
• 辦公室減肥法

在職場上打拼的辦公室美眉，長期對著電腦，會引起諸多的眼部問題。這不僅對身體本身是一種傷害，也會因為眼部的黯淡讓你的魅力大打折扣。這樣的時候你需要對進行更加...

OL護膚防乾燥 辦公室幹性皮膚怎麼保養

• 防溺水感想
• 幹性皮膚
• 保濕

1、辦公桌必備護膚品：保濕噴霧、手霜、潤唇膏 由於辦公室都是空調房，空調每天都在努力換空氣的同時也在努力抽幹你臉上的水分。所以一定要時常噴保濕噴霧，為肌膚及...

OL護膚計 教你辦公室皮膚保濕秘訣

• 西游記ol
• 噴霧
• 膠原蛋白
• 保濕產品

夏日，在辦公室享受涼爽的同時，很多OL也會發現自己的肌膚越來越乾燥、粗糙或油脂分泌更加旺盛。這是因為空調的冷氣悄悄地帶走了皮膚中的水分，讓肌膚“饑渴難耐”。...

辦公室“妝”出色 光澤雅致OL妝

• 吃妝怎么辦
• 脫妝怎么辦
• 暈妝怎么辦
• 辦公室妝容

在上妝的時候尤其注重妝前保濕，覺得改善肌膚狀況最根本的辦法就是積極保濕，在上妝前加塗一層保濕妝前乳，肌膚的明亮度，底妝服帖度一併提升。   用飾底產品和...

OL一族防曬要點 辦公室適合的隔離霜

• 隔離霜

(3.4分)網友點評：味道特別奇怪的一款隔離，質地和其他不一樣，像粉底一樣，幸好塗上去卻是透的，膏體本已有4人點評 蘭芝LANEIGE雪紗防曬隔離霜SPF2...

水感粉色唇 辦公室新人的首選唇妝

• 水發魚唇
• 水唇石馬
• 水唇論壇
• 點絳唇感興

How To Make Up Step1首先使用遮瑕膏打底，不僅能淡化唇紋，更能掩蓋原有的唇色，並避免之後的唇膏脫色。 Step2用唇刷蘸取唇膏，均勻填滿雙唇...

辦公室的護膚秘訣 皮膚如何有效控油

• 護膚秘訣
• 護膚品推薦
• 護膚品品牌
• 護膚品排行

你是否想要： ●就算辦公室裡的空調像抽濕機，也可以保持肌膚的水潤保濕的狀態。 ●我是“大油田”，下午開會時，希望還能像早晨出門時那樣乾淨清爽，尤其T區的毛孔...

辦公室OL傷不起 推薦六招擺脫電腦肌

• 毛孔粗大
• 保濕補水
• 電腦護眼方法
• 電腦護眼設置

◆電腦肌形成的原因 ◇電腦的靜電積塵附著在我們的臉上，堵塞毛孔，從而毛孔變粗，痘痘和黑色也趁機大量冒出來； ◇電腦的靜電作用使我們的皮膚脫水，從而產生幹性皮...

警惕電腦肌來襲 辦公室OL護膚秘訣

• 皮膚保養
• 去角質

◆電腦肌形成的主要原因 1、電腦的靜電積塵附著在我們的臉上，堵塞毛孔，從而毛孔變粗，痘痘和黑色也趁機大量冒出來； 2、電腦的靜電作用使我們的皮膚脫水，從而產...

做辦公室女王 OL必學氣場馬尾紮發

• DIY髮型
• OL髮型
• 馬尾

Style 1幹練all back馬尾紮發頭髮全部往後梳，自信十足，充滿氣場，還能展現乾淨俐落的妝容，作為職業OL髮型，十分適合。Step 1首先將劉海部分...

OL梳款時髦低馬尾 提升你的辦公室人緣

高馬尾向來是髮型師一貫擅長的時髦髮型，而且也很適合OL通勤造型。不過本季有所變化，馬尾辮被“忠貞”地固定在了頸背處。而我們也能不時地看到碧昂斯、莎拉-潔西嘉-...

辦公室減肥操 時刻消脂瘦腿又收腹

• 瑜伽減肥操
• 有氧健身操
• 有氧操
• 有效瘦小腿

抬腳瘦小腿小運動抬頭挺胸坐在椅子上，雙手抓住椅子支撐身體。慢慢將右小腿抬起伸直，與地面平行保持5秒，然後慢慢將小腿放下。雙腿交替重複5次。瘦身小編Tips...

辦公室女郎窈窕瘦腿記 超級有效

• 小腿贅肉
• 小腿肌肉
• 小腿肚子
• 小腿粗

抬腳後跟（左）：雙腳踩著厚厚的書本或箱子等物品，用腳尖站立。此時腰部伸直，目視前方。這樣不僅能鍛煉小腿肌肉和腰部力量，並且還具有提臀的效果。踮起腳尖保持15...

坐在辦公室就能輕鬆瘦腿 減腿最快最有效的方法

坐在辦公室就能輕鬆瘦腿的方法，想不想學？其實只要將零散的時間利用起來，簡單的小運動就能輕鬆瘦腿。今天就跟大家分享一下坐在辦公室就能瘦腿的小妙招。 辦公室瘦腿...

再忙也要瘦 辦公室椅子纖腿操

瘦身已經成為全民運動，再忙也要喊著要減肥！但，每天都坐在辦公桌前沒有時間運動？沒關係！只要有椅子就可以透過一些小幅度的動作來訓練或延展肌肉群，不僅能夠改善僵硬...

辦公室減肥操消脂瘦腿又收腹

腳踝小運動，有效消除水腫 抬頭挺胸坐在椅子上，雙手抓住椅子支撐身體。左腿腳跟撐地，腳趾離地，右腳踩在左腳腳背上，雙腳沿順時針畫圈5圈，雙腿交替重複運動3...

辦公室坐著怎麼瘦腿呢 堅持幾個小動作助你簡單瘦出大美腿

辦公室坐著怎麼瘦腿？想要瘦腿是很多妹子的夢想，但是現在很多人的工作壓力越來越大了。尤其是很多在辦公室內工作的女性，長時間的久坐不運動，就會導致肥胖和脂肪的積累...

辦公室坐著瘦小腿麼？ 八個瘦腿小方法讓你速成纖細筷子腿

辦公室MM因長期坐著，大腿小腿都容易長出贅肉，如果不加以運動的話，很容易變成粗壯的蘿蔔腿或是大象腿，小編教你辦公室坐著如何瘦腿，八個瘦腿運動小方法讓你速成纖細...

辦公室久坐族怎麼瘦腿 這些簡單方法一定要知道

來源:圖蟲作者:247460931747184831很多人可能平時因為上班，所以沒有很多時間可以去做運動，而且對於很多年輕的女孩子來說，如果缺乏運動的話，身材...