誘人美腿小絕招 辦公室5步健身操

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這個夏天誰都希望露出纖細誘人的美腿！腿部的減肥也一樣重要， 今天教大家5種健身小操！在辦公室也可以鍛煉！輕輕鬆松就能擁有性☆禁☆感長腿啦！ 1、將兩個膝...

4個護膚小貼士 讓你的他黯然過冬

• 緊膚水
• 清潔

冬風漸起，皮膚一定乾燥得不得了。敏感的女士們早已做好了過冬的準備，以撫慰自己有些乾燥的皮膚。與女性相比，男性皮膚的自我保護意識就差遠了。因此，如果你在這個的...

不做黑美人 辦公室也要防曬哦

• 輻射
• 防曬
• 美白
• 防曬霜

現在很多人的概念就是防太陽、防紫外線，但是往往想不到的是“光”也存在著紫外線，且光能加速人體肌膚自由基的合成，長時間的作用下，會吞噬肌膚的膠原蛋白，最後因缺...

在辦公室也要做水美人 DIY蜂蜜檸檬水

• 抗輻射
• 補水
• 保濕

如果你是辦公室女郎，長期對著電腦工作，是否會發現皮膚越來越乾燥小細紋更明顯?皮膚開始變的暗沉斑點開始多?而且肌膚老化速度開始變快?如果是，電腦輻射就是肌膚越...

完美女生美足放光彩 腳部保養小貼士

• 腳模
• 美足
• 潤膚

很多女生都會忽略腳的保養，平時喜歡穿高跟鞋，穿的腳底有非常厚的繭，腳的四周脫皮、分裂、乾燥、發白。以至於我們的小腳丫子都不敢從鞋子裡出來見人。完美女生的你可...

防曬小貼士 提醒你秋季也要防曬哦

• 小貼士
• 秋天

秋天到了，天氣也漸漸轉涼了。雖然在夏天曬黑了肌膚，但還是要堅持防曬哦！美麗也是需要智慧的，若想維持肌膚白皙，瞭解防曬小貼士，讓你免受陽光的折磨。 慎重挑選...

爭做空調間水美人 辦公室補水新方法

• 美食

辦公室是不是你除了家裡呆得最多的地方，天天對著電腦的你是不是覺得皮膚越來越缺水了呢？電腦的輻射，空調間的乾燥！即使用了加濕器皮膚的問題也還是不能解決！那麼你...

面部瘦臉操 在辦公室也能變小臉

• 運動操
• 臉部按摩
• 瘦臉

想要小臉，就要讓你的面部動起來，今天小編告訴大家一套面部瘦臉的運動，簡單方便，讓你在辦公室就能輕鬆的瘦掉臉部啦！輕鬆擁有小臉哦！ 大家跟著學起來吧: ...

超有效瘦腰小運動 在家&辦公室都OK

• 瘦腰
• 運動

想知道如何超有效瘦腰？做做瘦腰運動，為腹部減肥吧！下面就介紹兩組適合白領瘦腰的瘦腰運動，讓MM們在辦公室或是在家裡也能輕鬆進行腹部減肥，不用為如何瘦腰而煩惱...

360℃全方位瘦腰 專治辦公室裡的“水桶腰”

• 飲食

胖了很難變瘦，瘦了卻容易，而且反彈每次發胖都從腰腹開始，辦公室裡的MM傷不起呀！小編雙手奉上360℃全方位瘦腰法，讓你練成無敵小“腰”精。 按摩篇 ...

瘦身小貼士 讓你怎麼吃都不胖

• 貼士

吃就是減肥的天敵。但是減肥的人啊！一到到了九、十點鐘肚子就咕咕叫，有木有？，想吃，又怕減肥計畫功虧一簣，不吃，可實在是很難受，實在傷不起。瘦身小貼士，讓你怎...

水分子小貼士——你補對了嗎？

轉眼間，秋冬乾燥的季節來到了。這個時候，補水保濕是肌膚最基本也是最重要的護理，只有滋潤的肌膚才能呈現完美的狀態，給肌膚喝飽水才能更好的進行美妝。但是在給皮膚...

簡單易學的日系妝容：不做辦公室便利貼女孩！3分鐘打造超高人氣的職場妝容小心機！

• 彩妝
• 美麗達人

究竟化妝還是不化妝去辦公室？你是否也有這樣的困擾！身在職場卻每天灰頭土臉，一不留心就會變成辦公室裡的便利貼女孩。可是妝容不合適，也很容易給人一種沒在好好工作的...