袁詠儀產後奇異果減肥法

• 模特兒減肥法
• 吃蘋果減肥
• 吃香蕉減肥法
• 天減肥法

自從袁詠儀生下可愛的兒子後，公開露面的活動明顯減少，近日她出席香港回歸十周年電影界慶祝晚會，身體微胖的她首次透露了自己的減肥秘方，並坦言家人比工作更重要。袁詠...

宋慧喬檸檬水清腸減肥法

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• 玄米茶減肥法

《浪漫滿屋》中宋慧喬可愛的形象和魅力身材給眾多觀眾留下了深刻的印象。以往有著可愛嬰兒肥的她臉頰明顯消瘦許多，雙腿也比以前纖細不少，有N多的女孩子都向她討教苗...

最流行的5種代餐減肥法

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• 膳食纖維
• 減肥法

代餐減肥相對於節食來說，要輕鬆健康得多，相對於減肥藥來說，安全沒有副作用，所以受到大家的推崇。在各式各樣的代餐減肥食品中，如何選擇最適合自己的那種呢，是啤酒...

反彈最厲害的惡性減肥法

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• 卡路里
• 蛋白質

相信很多減肥的朋友都有這樣的體會，在使用一些減肥方法的時候剛開始瘦得很快，但是過沒多久，體重就開始反彈，而且變得很難減。今天小編就來給大家盤點那些讓你減肥反...

一日斷食減肥法 清潔排毒瘦身

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• 纖維質
• 減肥食物

今天小編為大家介紹一款“一日斷食法”。這個方法是最簡單易行、最安全的一種斷食法，在世界各地都廣為流傳。其不僅具有減肥功效，對身體也有益處。長期攝取食物，一些...

春季香蕉減肥法 一天減一斤

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• 一天兩餐減肥

春季想要迫切減肥瘦身的MM大把，但是又不想挨餓和幸苦的運動，下面小編就為大家推薦一款香蕉瘦身法，香蕉對減肥相當有效，因為它的熱量含量不高，同時又富含膳食纖維...

花椰菜減肥法 擊退脂肪水腫好幫手

• 菜花減肥嗎
• 菜花減肥
• 花菜減肥
• 西蘭花減肥

經常吃的花椰菜(菜花、西蘭花)不僅僅是營養的好手，還是減肥的好幫手。今天與你分享如何利用花椰菜幫你擊退身上脂肪，奪回窈窕曲線。 花椰菜的3大減肥好處： ...

吃辣醬咯掉牙 辣椒減肥的功效和作用

• 吃辣醬咯掉牙
• 辣椒減肥

吃辣醬咯掉牙，證據不足，難以獲得賠償。辣椒作為生活中必備的調味品，除了能刺激味蕾外，還被不少人士選擇作為減肥材料。通過吃辣讓身體排出大量汗水，感受到脂肪燃燒...

合理搭配 三款健康的辣椒減肥食譜

• 健康食譜

導語：火辣辣的辣椒吃起來就爽啊!而且辣椒還可以減肥哦!辣椒減肥原理：有大量的辣椒素，它能促進人體脂肪的分解。但是專家建議不要食用過多的辣椒。因為過量食用辣椒不...

辣椒膏為顧客洗臉減肥 另類減肥法亮瞎眼

• 奇怪減肥

美容院用辣椒膏為顧客洗臉，號稱可以排毒瘦臉。但試驗過這種方法的網友表示，當時自己的面部被辣的發燙，好幾天才恢復正常，表示不會再嘗試！如此奇葩的減肥方法你還敢...

你知道辣椒減肥嗎？ 辣椒減肥應該注意的事項

• 減肥
• 辣椒

生活中常見的辣椒，有人也會用它作為減肥瘦身的一個是食材，那麼辣椒真的能減肥嗎?下面我們就一起來看看辣椒減肥法是否真的有效。 肥胖對很多朋友來說想必不再陌生...

吃辣椒能減肥嗎 推薦5道辣椒減肥食譜

• 食譜

減肥原理： 辣椒的減肥功效辣椒含有豐富的維生素C，能夠促進消化吸收，所含的辣椒素能夠加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。辣椒燃燒脂肪的關...

吃辣椒減肥 耐辣MM的福音

• 辣椒減肥原因
• 吃辣椒減肥

飲食減肥新知： 美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）的研究人員測試在辣椒中發現與唐辛子有關的化合物，瞭解它是否對節食者有加分效果。 這種化合物稱為dih...

夏季辣椒減肥食譜 1個月瘦10斤

辣椒的減肥功效辣椒含有豐富的維生素C，能夠促進消化吸收，所含的辣椒素能夠加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。辣椒燃燒脂肪的關鍵在於辣椒堿，...

吃辣椒可以減肥嗎 吃辣椒減肥靠譜嗎

• 減肥常識
• 減肥經驗

吃辣椒減肥原理1、辣椒中含有的辣椒素能夠刺激交感神經，而交感神經決定了人體內脂肪消耗的速率，吃辣椒能夠促進脂肪新陳代謝，能夠抑制脂肪在體內堆積。2、辣椒素刺激...