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茄子有效輔助治療脂肪肝
食用茄子可以預防脂肪肝 脂肪肝患者在飲食上選擇食用茄子,並且每天堅持一定量的運動,這有利於疾病的恢復。 茄子纖維中所含的抑角苷,具有降低膽固醇的功效...
2016年02月21日 49 -
吳佩慈纖美絕招 速瘦還輔助皮膚保養
為何胖起來是那麼容易,而要瘦下來卻是如此艱難,但凡有心想甩肉消脂的人常常這樣感慨道。然,這類難題對於娛樂圈中的眾位女星而言,卻是小Case,翻手間即可輕鬆搞...
2016年02月23日 33 -
如何加強跑步減肥效果 4個輔助方法幫你
想多燃燒點卡路里嗎?其實不用改變現在正進行的跑步運動,只要多加點小技巧,就可以幫你消耗掉更多熱量。 現在,再試試下面4種輔助方法,就可以加強跑步的效果...
2016年02月24日 28 -
對剖腹產者額外的輔助運動
假如你接受了剖腹生產,除了上述的運動以外,還需要做一些輔助運動。呼吸與咳嗽的運動,有助於清除肺部的分泌物,而腿部的運動則有助於促進血液迴圈,因為在這段期間可...
2016年02月24日 19 -
瑜伽輔助 7日定制修長美腿
DIY7日美腿日誌 第1日糾正不良的走路姿勢 我們的雙腿每天最多的工作就是走路,如果走壞了姿勢,不但容易使雙腿變胖,更有可能引起其他的問題呢。 ●內八...
2016年02月25日 17 -
如何用蜂蜜減肥? 蜂蜜輔助法
蜂蜜是一種天然的營養品,它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人體中積聚下來。 蜂蜜具有優...
2016年02月25日 17 -
8個減肥好幫手 輔助你完成瘦身大計
想減肥?沒那麼容易!不運動的減肥方法是不科學的,只有運動加上合理飲食,才是最健康的減肥方法,但是在減肥之前,你需要下面的工具,來輔助你的減肥大計能成功,一起...
2016年02月25日 17 -
減肥輔助品 正確食用輕鬆瘦
不同的人群具有自己的特點,這些人想要減肥首先要掌握以下減肥常識,找到符合自己的需求,配合減肥方法,再吃對減肥輔助品,才能輕鬆享瘦不受累。 近來有人患上大腸...
2016年02月26日 26 -
減肥工具輔助運動燃脂更快速
徒手減肥瘦身操的效果遠遠不如利用一些減肥工具所達到一個減肥瘦身的效果!比如說一個礦泉水瓶子一個小抱枕,都是很好的輔助減肥的工具!充分利用減肥工具的減肥方法,...
2016年02月26日 23 -
吃鵪鶉蛋的養生功效佳 輔助治療疾病
導語:吃鵪鶉蛋的養生功效佳 輔助治療疾病。小小一顆鵪鶉蛋的養生功效可不小。鵪鶉蛋對於肺病,肝炎,腦膜炎,胃病,糖尿病,哮喘支氣管炎,心臟病,神經衰弱,高血壓,...
2016年03月30日 26 -
刷刷舌頭 幫你抑制波濤洶湧的食欲輔助減肥
可是在每一次嘴巴甜蜜之後,原本剛好掛在小蠻腰上的皮帶頓時感覺到了箍緊,然後在連續多日滿足了嘴巴之後,發現照鏡子時似乎多餘的空間越來越少了……如果只是自己嘴饞也...
2016年06月14日 48 -
如何通過心理輔助減肥
這種“意識進食法”要求你必須理智地面對食物,在進餐時清醒地思考,最終你會擺脫“餓了就吃”的舊習慣,成為一名理性的用餐者,從而達到減肥的目的。來吧,隨我們一同...
2016年06月14日 27 -
膠原蛋白的功效與作用 膠原蛋白輔助祛痘美容護膚功效
膠原蛋白可以祛痘嗎膠原蛋白不能祛痘,但對祛痘有輔助效果。膠原蛋白對皮膚有著修復作用,可以促進死皮的掉落並加速皮膚的更新,但是要想依靠膠原蛋白來祛痘還是不行...
2016年06月14日 30 -
牙石洗牙分5個步驟 拋光輔助不可少
第一步--消毒進行洗牙前應使用消毒液漱口,降低唾液中細菌的含量,從而最大程度地減少污染。第二步--潔治根據求美者的具體情況進行潔治,牙齒整體狀況良好,牙齒上有...
2016年06月14日 67 -
男人吃蝦可以壯陽助性嗎
營養學家指出,男人多吃蝦可以壯陽,一下推薦幾款美味的蝦食譜,在大飽口福的同時也可以壯陽,一舉兩得。 韭菜炒蝦肉 原料:韭菜適量,鮮蝦250克,生薑3片。...
2016年06月16日 293 -
男人吃牛肉可以壯陽助性
以下便是將牛肉列入日常健美飲食的十大裨益: 1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭...
2016年06月16日 67 -
堪比偉哥的四大壯陽助性食物
枸杞最廉價的“水果偉哥” 工作生活壓力的增大,讓男性越來越疲憊不堪,而吃枸杞就非常適合用來消除疲勞。中醫認為,枸杞性味甘平,能夠滋補肝腎、益精明目和養血...
2016年06月17日 41 -
輔助減肥小工具 功效倍翻
導讀:塑身真的是一件枯燥又乏味的事。無奈,為了讓自己看起來狀態更好我們都義無反顧的投入其中。好在科技使人進步,有很多好玩又好用的美體小工具就此誕生了!它們雖然...
2016年06月17日 27 -
男人一周壯陽助性菜推薦
星期一: 以韭菜為主料做成一種炒菜。例如韭菜炒雞蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜為主料做成餡,包餃子、包子等。 星期二: 以大蔥的蔥白為主料,做成適合自己口...
2016年06月17日 20 -
五款“助性”食譜
下麵精選五例助性的食譜: 一、枸杞豬腰粥: 用料:枸杞子10克,豬腎一個(去內膜,切碎),粳米100克,蔥薑食鹽少許,同煮成粥。 功效:有益腎陰、補腎陽...
2016年06月17日 22