-
片狀面膜好處多多 傳授漢堡式敷法保濕加碼
片狀面膜的好處就是能在短時間內提高膚溫，使微血管擴張、順便將毛孔張開，肌膚吸收的效果也更好了！倘若再加個巧思，保養中段用精華液來加碼，三層漢堡式保濕法，保准飛...
2013年07月30日 42 -
過期牛奶有妙用 揭秘牛奶洗臉好處多
牛奶營養豐富，含有高級的脂肪、各種蛋白質、維生素、礦物質，特別是含有較多維生素B族，它們能滋潤肌膚，保護表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩。近日美國“美麗線...
2013年08月08日 121 -
淘米水洗臉好處多 皮膚光滑有彈性
淘米水各位MM都不陌生吧，經常用淘米水洗臉有美容的功效哦，淘米水為何具有美膚功效？這是因為白米中可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質”，會殘留在洗米水中的緣...
2013年08月08日 38 -
牛奶美容好處多，埃及豔後牛奶駐顏15妙招
愛美的埃及豔後Cleopatra最愛牛奶浴．因她深信牛奶有潔膚、柔膚及漂白作用．故她經常以牛奶浸浴．至今仍是美容界佳話。埃及女王克婁巴特拉保持肌膚冰潔玉潤的...
2013年09月02日 95 -
珍珠粉美容好處多 自製護膚小創意
珍珠粉美白祛斑面膜的注意問題： 1、珍珠粉對肌膚的營養價值高是護膚的能手，愛美MM可以根據不同的膚質進行肌膚護理，將珍珠粉與不同的營養物質配合，方可起到最佳...
2013年09月03日 24 -
秋季橄欖油美膚6法 補水緊致好處多
一、橄欖油美膚六法1、增加皮膚活力和彈性：將牛奶50毫升，加4－5滴原生橄欖油，用麵粉適量調勻敷面，保留20分鐘後用清水洗淨,長期使用。2、增加皮膚的光澤和彈...
2013年09月03日 34 -
推薦有效去黑頭方法 美肌嫩膚好處多
溶解去黑頭方法：先用熱毛巾敷臉或蒸氣熏臉讓毛孔張開，再將匯出液倒在化妝棉上，以T字區為主3~5分鐘後揭下，就會發現化妝棉上沾上了很多黑黑的髒汙。隨即塗抹上黑...
2013年09月03日 78 -
自製紅酒面膜的好處多 除皺抗衰老奇效
有效指數：★★★★★ 自製補水面膜方法一：自製紅酒面膜需要準備的物品：紅酒，化妝棉，面膜紙，小碗。功效：其功效是使皮膚恢復彈性，有助於肌膚再生，能讓臉蛋瞬間...
2013年09月24日 106 -
日常護膚不鬧心 護膚精油用處多
精油護膚源於法國，興起歐洲。如今，精油護膚在全球已經掀起一陣熱潮，成為美容界的新寵，越來越多的美女們都在推崇。【更多肌膚的小竅門，看這裡】精油不變質才能發揮功...
2013年09月24日 52 -
精油用法妙處多 6個使用方法輕鬆學
u精油(essential oil)是什麼?在這世界上，精油可堪稱兼具身、心、靈之美於一身，這樣形容必定當之無愧。不論是長期枯燥的工作而感到身心俱疲，還是對未...
2013年09月24日 90 -
蜂蜜面膜好處多 教你幾種蜂蜜面膜
1.蜂蜜檸檬保濕面膜生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，麵粉適量，充分混合之後攪拌成膏狀敷面，20分鐘之後洗乾淨即可。蜂蜜和檸檬的組合，保濕護膚，而且長期使用...
2013年09月24日 33 -
善用精油妙處多 教你DIY七款精油面膜
精油用途之一就是可以舒緩我們的情緒，使我們精神得以放鬆。所以在使用植物精油面膜的時候同時可以放鬆心情。肌膚在心情放鬆後，效果會更好哦，彷如做一次全身芳香SPA...
2013年09月24日 19 -
運動減肥好處多 7個部位享受運動成果
運動始終是最有效的瘦身方法，在瘦身減肥的時候運動減肥不僅可以起到最基礎的消耗脂肪的作用，同時還能幫助人體心臟、大腦、內臟等多方面的調節，下面就來看看在運動減肥...
2013年09月24日 46 -
跳繩減肥需要注意的5個方面
跳繩是一種非常好的瘦身運動，可以有效的幫助身體燃燒掉多餘的脂肪，關鍵是它非常好實施，只要有時間和一根跳繩就可以進行練習，下面小編就要告訴大家選擇跳繩運動的時候...
2013年09月24日 250 -
月減15斤的跳繩運動
春節剛過，很多MM都在飲食上沒有控制，很快就覺得自己胖了一圈，如果在不補救，馬上就到春天肉肉就掩蓋不住了，快點行動起來吧，今天小編就在各類的減肥運動當中推薦一...
2013年09月24日 26 -
蔬果護膚好處多 天然美白又省錢
夏季美肌不知該如何下手？夏季水果蔬菜品種豐富，赤橙黃綠紫分外惹人眼，在享受美食之餘，可合理利用蔬果美肌方法，省錢又天然，富含維生素c的蔬果更是美白高手，讓你...
2013年10月23日 38 -
跳繩減肥的四個益處揭秘
跳繩，是一件非常好的運動工具，就像在健身房一樣，在家就能做運動。想試試嗎？來看看它的超級好處吧！ 1. 經濟而且節省時間，同時消耗較多的卡路里 比較下，花...
2016年02月23日 27 -
跳繩的好處多 正確姿勢要掌握
跳繩好處多 能減肥能長個子 跳繩的好處一：緩解頸椎腰椎酸痛。 上班族每天都是要坐在電腦面前，而且很少運動，一天下來，很多白領都覺得腰酸背痛。如果這樣，上班族...
2016年10月20日 48 -
紅薯什麼吃減肥效果好 減肥吃紅薯的益處多多
晚餐吃紅薯能減肥嗎紅薯不適合晚上吃，也不建議當晚餐吃。因為紅薯屬於澱粉類的食物，晚上睡前吃紅薯身體不能完全吸收很容易產生腹脹感，這樣會影響睡眠品質，同時也會導...
2018年08月31日 26 -
香蕉減肥益處多 結合運動更科學
我們都知道香蕉是一種熱量很低的水果，而且香蕉還能夠促進腸蠕動緩解便秘，其實香蕉還有減肥的功效，被譽為減肥的圣品，那用香蕉減肥究竟該怎么做？只要按照以下的這...
2019年08月08日 30
