換季敏感肌來襲，護膚請緊跟肌膚節奏

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炎熱的夏天已然過去，但是高溫、強紫外線等敏感源給肌膚造成的刺激傷害並沒有過去，夏末初秋時分，皮膚粗糙、內幹外油、易敏感等肌膚問題都瞬間爆發。所以，在換季這段...

需要浪漫3髮型解析 跟上時尚步伐

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《需要浪漫3》的女主角是金素賢。金素妍一直以超過同齡人的演技受到注目，多部影視作品都受到了好評。在《需要浪漫3》中，在經歷多年的職場生涯後，逐漸變成了既難纏又...

入冬成功 上妝步驟也要跟上秋冬模式！

說到秋冬上妝，恐怕能說出n個煩惱，上妝難、卡粉、脫妝、斑駁、乾燥細紋等等都是毀掉底妝美感的頭號殺手。其實秋冬對底妝產品的要求相對比較高，另外上妝前對肌膚的...

美妝時光機：向經典造型致敬！Vintage要紅唇才夠味兒，跟隨麥當娜 (Madonna) 80年代復古節奏一起搖擺！

出道30年，這個在歌壇叱吒風雲的大姐大人物雖然近年來不斷被緋聞和整容新聞包圍，不過這個剛剛過完自己55歲生日的美麗女人，顯然沒有因為年齡磨滅掉她身上的光環。...

“脫單”編發 幸福就是要連髮辮都成雙成對，單身狗被虐的節奏

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Step 1：將頭髮梳理好，然後全部攏到一邊。內層的頭髮留出一小束，其餘頭髮分成三股開始編發。Step 2：按照編三股辮的方式開始編發。Step 3：在編發的...

天后王菲原來也是唇膏控？天后同款用起來！菲姐的時尚一定要跟上！

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• 如何選唇膏

李嫣前陣子李嫣兒的美拍視頻突然火遍網路，原本一直保持低調的王菲也被推上熱搜，原因就是李嫣不小心Po出了媽媽的梳粧檯。天后的梳粧檯還是難得一見的！趕快來看看！王...

遵循肌膚自身“生物鐘”節奏，1周7天不停頓的分時保養術！

世間萬物皆有規律，肌膚亦是如此。白天與黑夜、工作日與休息日，肌膚的活動不盡相同，分時保養的護膚新概念應運而生。遵從肌膚自身的節奏，才能增進肌膚的自我更新修復。...

秀場模特示範派對季最IN美甲，為你的指尖換上節日主題的時尚新裝吧！

公司年會、元旦派對、農曆新年……海報Girl最近一定在忙著為各種活動精心打扮。穿上小禮服，梳個美髮型，不要忘了給你的雙手也換一套“新裝”哦！精緻的美甲一定少...

思親膚 (SkinFood) 活力亮橙妝，讓眉目和唇頰間綻放出的靚麗“橙”情跟隨著世界盃歡樂的節奏一起搖擺！

迷人的海灘、舞動的身姿、雀躍的歡呼，熱情的Brazil將帶你進入活力的海洋，巴西人天生的樂天性格會讓你瞬間拋掉任何煩惱，跟著他們一起High起來！跳起熱辣的桑...

跟上半身贅肉說拜拜 經典瑜伽動作幫你瘦下來

• 瑜珈動作
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• 下半身

還在為秋季身材滾圓而發愁嗎?上半身的贅肉總是甩不掉嗎?下面為你送上的瑜伽動作就是針對手臂和腰腹的上半身塑型瑜伽。想要打造纖細上半身的美眉，下面幾個經典的動作也...

跟上奧運潮 叫上好友運動一“夏”

• 坐立前屈式
• 走路
• 直立前屈式
• 直角式

倫敦奧運激烈的場面是不是讓你的運動神經也仿佛通上了電呢?在這樣完美的夏季裡，如果不加入到運動的行列中，那你可就OUT了。找上三五好友或你的閨蜜，一起快樂運動起...

黑豆的升級減肥版本 暴瘦的節奏哦

• 最好的減肥
• 自製減肥茶
• 贅肉

導語：黑豆具有高蛋白、低熱量的特性，無論是用於減肥還是豐胸黑豆的功效都是非常的牛的，很多減肥人士都是利用黑豆減肥瘦下來的，而且皮膚和胸部也有非常明顯的變化哦，...

五款減肥食譜 每一款都是暴瘦的節奏

• 瑜伽減肥操
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 飲食秘訣

導語：今天為大家推薦四式飲食減肥方法和一套中醫瘦身方法，每一款的減肥功效都是非常贊的，大家可以選擇一個適合自己的減肥方法去實施，當然其他的方法你也可以嘗試，五...

跟上潮流 美甲也要高端的土豪金

• 中長直發髮型
• 衣服搭配
• 時尚香水
• 時尚品牌

隨著Phone 5S的發佈，在全球範圍內都掀起了一股土豪金熱，無論是手機，服飾，包包，都出現了土豪金款，那作為時尚潮流人士必備的美甲，當然也不能落伍啦，美甲也...

揮一揮衣袖 跟上臂肥肉說拜拜

• 運動瘦手臂
• 運動瘦臂
• 瘦手臂運動
• 減腰部贅肉

甩甩手就能甩掉贅肉？答案是肯定的。這不是空穴來風，而是由一定道理的，其實就是打通我們手臂的血脈，讓代謝加快，從而達到瘦手臂的目的。不信的話，不妨來看看下邊的具...

跟上時代：MM們如何打造完美的雙腿

• 血液迴圈
• 臀部肌肉

方法一：中醫瘦腿偏方+瘦腿食物涼拌牛蒡蓮藕材料：牛蒡、蓮藕，糖、鹽、薑、醋少許作法：先將牛蒡洗淨切絲，蓮藕洗淨切片之後川燙撈起，再以少許鹽、薑拌勻，加入糖、醋...

快節奏音樂減低食欲有助瘦身

• 專業減肥
• 運動瘦腿
• 運動瘦身
• 瑜珈瘦身

然而，能引導舒緩寧靜感受的音樂並沒有特定局限在某一種類型、形式上，如果聆聽的樂曲無法讓你感到親切的話，是不能達到放鬆神經、解除壓力的目的。如果在餐廳吃飯，聽聽...

邂逅冬日香氛節奏 7款經典淡香推薦

• 香水的牌子
• 雅詩蘭黛

人們常說，旅行中重要的不是目的地，而是去往目的地的旅程。香水常常能夠喚起我們記憶中的那種香味，即使一切消失，香氣始終還會縈繞在你我周圍……那裡可能是廣闊無邊的...

玉米代餐減肥食譜 HOLD住體重 減肥也快節奏

• 腰腹

一個月瘦2斤，兩個月瘦4斤，這種減肥節奏遠遠滿足不了MM們的需求啦。有什麼辦法既能快速減肥又不會傷害身體呢?下面小編就為你介紹玉米代替米飯的代餐減肥方法，讓你...