從尹恩惠到宋慧喬的白皙秘密是什麼？打造韓劇女主角般惹人憐愛的“嬰兒透白肌”！

很多MM非常羡慕韓國女明星白淨透亮的肌膚。雖然韓國有很高科技的美容，但是也不缺天然美女。無論是尹恩惠還是宋慧喬，朴信惠還是金泰熙，她們都擁有有如氧氣一般的惹...

“龍紋身女孩”青睞跆拳道，“夢露”最愛瑜伽！五位奧斯卡影后候選人拒絕痛苦節食，保持健康體態各有妙法！

進入2月份，距離第84屆奧斯卡頒獎典禮舉行的日期越來越近，今年角逐最佳女主角的五位候選人蜜雪兒·威廉姆斯 (Michelle Williams) 、魯妮·瑪...

“黑天鵝”成功瘦身的秘訣是什麼？米娜·古妮絲(Mila Kunis)認為減肥最重要的是毅力，你同意她的觀點嗎？

在電影《黑天鵝》(Black Swan)中，娜塔麗·波特曼 (Natalie Portman) 飾演的其實是“白天鵝”，真正的“黑天鵝”是由另一位美女演員...

小小的維生素是如何決定了我們的健康？美白小丸子到底是什麼？

• 美白丸有用嗎
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• 維生素品牌

眾所周知，維生素雖然在我們人體必需物質的攝取量中只占很小的比例，但卻決定了我們健康與否。而且維生素的種類繁多，每一種維生素的缺乏都會得相應的疾病，所以，在平時...

Lindsay Lohan、Whitney Port纖瘦身材的秘密是什麼？好萊塢女明星都熱衷的糖果減肥方法大公開，讓你甜甜美美也能輕鬆瘦下來！

一項調查顯示，在節食減肥的女性中，86%在過去1年中覺得自己的節食減肥以失敗告終，無法真正地揮別贅肉。於是，她們開始尋求新的減肥方法。此時，糖果減肥法進入...

食物偏寒的原因是什麼？哪些食物屬性偏寒

• 向日葵
• 大蒜

背陰朝北的食物吸收的濕氣重，很少見到陽光，故而性偏寒，比如蘑菇、木耳等。而生長在空中或有向陽性的食物，比如向日葵、栗子等，由於接受光照充足，故性偏熱。 味...

胡歌是什麼髮型 《生活啟示錄》胡歌陽光短髮圖片

• 胡歌髮型
• 陽光短髮
• 碎發清爽髮型

內地人氣演員胡歌主演的新劇《生活啟示錄》開播，胡歌的新髮型是怎麼樣的呢？新角色出演一個陽光帥氣的it男，梳著俐落短髮看上去非常陽光帥氣，加上開朗的性格演繹浪...

追求好身材，拒絕低體溫！低溫肥胖的原因到底是什麼呢？(上篇)

體溫真是太神奇了，除了是活力泉源，還和人體新陳代謝、免疫力與自律神經息息相關！要健康、要減肥，都得先調整體溫，小心低體溫讓你做什麼都事倍功半喔~ 高體...

2014坎城開幕式紅毯第一波：女神妮可·吉德曼 (Nicole Kidman) 登場！讓無數菲林為之瘋狂的妝容秘笈是什麼

作為坎城電影節的常客，女神妮可·吉德曼 (Nicole Kidman) 即使每年都來也不會因為出現頻率多而減少人們對她的關注。在驚豔亮相開幕式之後，開幕影片《...

保持美麗又個性的秘訣是什麼？凱特·莫斯 (Kate Moss) 的7個私房美妝秘笈大公開，美麗其實很簡單！

“時尚風向標”這個詞放在凱特·莫斯 (Kate Moss) 身上再精確不過了。作為一名模特，凱特·莫斯 (Kate Moss) 是十足一個百變的形象，但是當她...

公主頭是什麼樣子 9款造型還原童話浪漫

• 微卷中長髮
• 斜劉海
• 長卷髮

公主頭造型應該怎麼弄呢，其實公主頭沒有多複雜，相反簡單的紮發更能顯露出時尚感來，造型簡單而且大方。 公主頭造型是什麼樣子一 唯美浪漫的微卷中長髮十分的清新可...

專減大肚腩的動作是什麼 平板支撐動作輕鬆練馬甲線

很多女生的四肢都很細，可就是肚子上贅肉超多，這毀了一副好身材。想要平坦小腹，最好是運動啦，那麼專減大肚腩的動作是什麼呢？當然是平板支撐動作。小編今天就為你分解...

夏季減肥最好的運動是什麼 3-2-1瘦身法每天20分鐘全身瘦

• 番茄減肥
• 土豆減肥
• 優酪乳減肥法
• 蘋果減肥法

大家聽說過 3-2-1瘦身法嗎？被稱為夏季最好的減肥運動，只要每天堅持20分鐘，讓你全身瘦。 夏季減肥最好的運動是什麼手臂的擺動運動這個動作能讓你身體充分的運...

男人最愛的臀型是什麼 2個動作打造性☆禁☆感翹臀

• 性感翹臀

細腰翹臀才能打造出完美的S身材，那麼男人最愛的臀型是什麼呢？小編教你2個翹臀動作，幫你打造極致完美翹臀。 美臀標準：臀形會微笑最美的臀部形狀是什麼呢？最基本的...

男人為什麼愛翹臀 最有效的翹臀運動是什麼

• 鍛煉大腿

翹臀並不是讓臀部變小，而是讓它變得上翹又有彈性，男人為什麼都愛翹臀呢？最有效的翹臀運動又是什麼呢？ 男人為什麼愛翹臀從古代開始，雄性動物在選擇伴侶的時候，首先...

如何快速豐胸 豐胸最快的方法是什麼

• 自體脂肪
• 自然豐胸
• 中醫豐胸
• 中藥豐胸

女人擁有豐滿的胸部，就等於擁有傲人的資本，那麼如何快速豐胸，豐胸最快的方法是什麼呢？本期小編為你介紹3個豐胸秘訣，不看會後悔的哦！ 豐胸的最快方法一：食補豐胸...

減肥最快的方法是什麼 3種錯誤減肥法最不靠譜

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

女人在使用減肥方法的時候一定要小心謹慎，不然真的會變成大胖子，本期小編為你揭開3款錯誤減肥法，看看你中招了沒。 No.1—過度節食節食是很多女生都會首選的減肥...

怎樣減肚子 減肚子最快的方法是什麼

• 轉呼啦圈
• 瘦小肚子
• 健康快速減肥
• 腹部減肥操

怎樣減肚子上的贅肉呢？不用著急，本期小編為你介紹減肚子最快的方法，只要堅持3個習慣，就能輕鬆幫你告別小腹婆。 1.按照神奇時鐘來進食下午茶時間，基本上你的肚子...

減肚子最快的方法是什麼 3款家務讓你變身腰精

居家宅女喜歡整天呆在家，吃零食、窩在沙發上看電視。久而久之，腹部成了最大的受害區，小肚腩悄悄堆積出來了。 一、疊衣服1分鐘消耗3600卡路里親親健康小貼士:保...

減肚子最快的方法是什麼 四款家居運動橫掃腹部贅肉

• 瑜伽瘦腹
• 腰腹
• 瘦腰瑜伽

經過一個冬天，你腹部上的贅肉是不是越來越多了，那麼減肚子最快的方法是什麼呢》本期小編為你帶來四款家居運動，幫你橫掃腹部贅肉哦！ 一、屈腿收腹法主要鍛煉部位：下...