掌握足部護理小技巧 一雙美足享秋日

• 手足護理

別以為我們的腳整天隱藏在鞋子裡就不用管它們，平常不注重足部的護理，等到要露它們的時候就是哭也沒有用哦!所以，小編今天就教大家怎麼做好足部護理，隨時隨地做好露足...

腳脫皮是怎麼回事 夏季足部護理拒絕粗糙

• 脫皮

腳脫皮是怎麼回事?由於長期穿高跟等原因，腳後跟最容易出現脫皮、厚繭等問題，且因為皮膚角質化的關係，使膝蓋及腳後跟的皮膚不僅變厚還有些微黑。保護這些部位的方法...

在家也能美腳甲 簡單5歩做好足部SPA

• 美腳甲
• 美甲教程

下面就由小編來為大家講講美腳甲的一些方法吧！第一步：泡牛奶先去掉腳上殘留的指甲油，噴上一些防菌噴霧，然後就可以把腳放在牛奶和水中浸泡10分鐘。牛奶是關鍵的一步...

又到穿涼鞋的季節 先做好6個足部護理

緩解腫脹的雙腿 長時間久坐，常穿長靴，很容易造成腿部的腫脹，雖然浮腫只是一種短暫的現象，但是不及時緩解就會變成長期的症狀。使用一些可以去除毒素的按摩產品...

冬季8個足部保養技巧 有效治療腳部脫皮

1.裂口處貼創口貼 “創可貼”有止血護創之功能，先用溫水將腳洗淨擦乾，然後用“創可貼”對準裂口貼上，數天后見效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復正常。 ...

解決腳脫皮小妙招 8個足部保養技巧

導語:季節性腳脫皮是一種常見現象, 但是也不能由這他們胡來，被朋友看到了多尷尬啊，好好的一雙腳就變得邋遢沒素質，怎麼解決腳脫皮呢？腳脫皮又是什麼回事呢？下麵小...

絕對有效 足部&腿部按摩法

向一側突出的腳趾，消失的足弓，粗壯的腳踝以及浮腫的小腿……令你的步伐沉重而笨拙。不用擔心， 在絕對有效的超級按摩法隆重登場啦！ Part 1 具有SPA療效...

足部美甲圖片2016款式 不得不看的9款夏日腳趾美甲款式

• 美甲圖片款式
• 美甲圖片

夏季露趾必備撞色菱格腳美甲夏季露趾必備大眼款腳美甲夏季露趾必備法式腳美甲夏季露趾必備鳳梨腳美甲夏季露趾必備三角腳美甲夏季露趾必備小矮人腳美甲夏季露趾必備黑白腳...

做好足部護理 穿上高跟涼鞋更自信

• 皮膚保養

美足自古就是吸引男性的一大亮點。也只有在嬌嫩白皙的足部肌膚的映襯下，你趾甲上的豆蔻胭脂才能和諧生輝。學會足部護理知識，給你嬌嫩美足收穫美麗愛情。一、去甲邊死皮...

足部護理支招做個赤腳美女

[導讀]到了赤腳穿涼鞋的季節，期待已久的“美腿秀”即將上演，光潔的腿部肌膚，白嫩的膚色，都是每個女性夢寐以求的。所以對足部的護理變得尤為的重要，就在今年夏天，...

1小時護理 足部皸裂問題

悶在厚厚靴子裡的雙足不好受。雙腳冰冷、皸裂、腳汗等足部問題也往往在冬季接踵而來。不妨在週末的夜晚抽出1個小時來做個腳部SPA。 STEP 1 暖膚足浴按摩 ...

4招解決你足部肌膚所有困擾

你可曾認真想過如何呵護自己的雙腳？它們每天承受著意想不到的“傷害”：細高跟鞋使身體大部分重量集中在雙腳前端，對腳趾產生巨大擠壓；人字拖因鞋底過薄而無法緩衝壓力...

面部肌肉解剖圖展示 5個方法讓你再度擁有自然美麗笑顏

眼、鼻、嘴周圍長著20多種表達喜怒哀樂表情的肌肉。隨著年齡增大，這些表情肌和腰、腕、腳部的肌肉一樣會逐漸衰退。不少人表情不自然，很難擁有像兒童那樣富有魅力的笑...

手部肌肉解剖圖展示 三大方法教你鍛煉手部肌肉

肌的輔助結構：筋膜、滑膜囊和腱鞘、筋膜分淺和深筋膜、淺筋膜（皮下筋膜）：由疏鬆結締組織構成，於真皮之下，包被身體各部，內含脂肪、血管和神經。深筋膜（固有筋膜）...

帥氣解剖老師走紅 男人顏值不夠肌肉來湊

• 練肌肉
• 腹肌

帥氣解剖老師走紅，來自西南醫科大學的小鮮肉老師。穿著白大褂，在課堂上的認真模樣，確實能俘獲不少女孩子的心！男人不要總是說女孩子看臉拜金，這樣只會讓自己更加墮落...

肌肉解剖圖譜大全 瞭解身體肌肉實現有效健身

• 肌肉解剖圖譜

身體都是由肌肉以及骨架組成，那麼你瞭解我們的肌肉結構嗎？肌肉有3種類型，分別是隨意肌不隨意肌心肌，文字的表達遠遠不如圖片直觀，一起來瞭解我們的肌肉吧。按肌肉的...

肘關節解剖圖譜 深入探究X線解剖肘關節圖譜

肘關節由肱尺、肱橈和橈尺近側三組關節包於一個關節囊內構成，故稱為複關節。其中肱骨滑車與尺骨半月切跡構成肱尺關節，屬於蝸狀關節，是肘關節的主體部分；肱骨小頭與橈...

怎麼樣跑步才能減肥？ 解剖正確的跑步姿勢

夏天跑步減肥最快，那麼，怎樣跑步減肥才能達到最好的瘦身效果呢？為想要健康減肥的MM們整理了跑步減肥的全方面知識，讓你瞭解跑步減肥、愛上跑步減肥！如果能堅持跑步...