趣味塑膠袋減肥操 經濟燃脂 速效瘦身，6m時尚網教你如何減肥

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別以為塑膠袋只是拿來裝東西，最近日本，臺灣等地區掀起了塑膠袋塑身運動熱潮，既好玩又能瘦身，一樣能燃燒脂肪，比起昂貴的跑步機、腳踏車更經濟，更具趣味性。 玩...

跟寵物一起練趣味減肥操 輕鬆搞定身材，6m時尚網教你如何運動減

• 中醫豐胸
• 治療脫髮
• 怎樣瘦腰
• 怎樣瘦

越簡單的減肥操是最有效的，因為它容易掌握，特別是對有些有畏難情緒的MM來說，簡易減肥操大受追捧。現在小編就要介紹建議的可以隨時隨地練習的減肥操。更重要的是，...

居家趣味減肥操 罐頭毛巾也能成為健身工具，6m時尚網教你如何減

• 小毛巾

不需要去健身房，也不需要專業的健身工具，只要利用家裡的普通用具，例如罐頭、毛巾和書本等就可以進行減肥運動。接下來就由愛美網小編介紹這套好玩的的趣味減肥操，大...

中醫體質測試方法有哪些 11種方法教你快速判斷體質

• 體質測試

雖然現在注重養生的人越來越多，但是中醫認為，養生也需更加每個人體質哦，不同體質養生的方法是不一樣的，而且弄錯體質還會有不好的影響哦。今天我們就一起來看看...

測試你的頭髮品質

• 發質
• 頭髮

春季氣候乾燥，不僅皮膚緊繃繃，頭髮也比以前感覺乾澀。在這樣的天氣裡更需要好好地保護頭髮免受傷害，下面我們將幫你確定自己的頭髮到底屬於哪種發質，從而更好地護理它...

盤點健身球鍛煉方法 教你趣味健身

這種外表像玩具一樣的大球能用來健身，它叫健身球，這種橡膠質地的健身球最高可承受400公斤的壓力。不過這個可愛的東西還挺調皮的，如果你不掌握要領可是要被它...

趣味招數瘦臉法 愛玩更愛精緻小臉

• 運動量

精緻的巴掌小臉不僅上鏡，而且還有顯瘦的效果。愛美的美眉誰不愛?可是面部肌肉不像身上的肌肉容易運動到，因此小編今天就為你搜羅了幾個有趣又有效的瘦臉運動。怪招數也...

夏季親膚粉底大測試 美寶蓮精純礦物自然親膚粉底液

• 眼唇卸妝液
• 美寶蓮
• 黑色眼線膏

底妝是很考驗妝容的一個環節，試用良好的粉底液能夠均勻的調襯膚色，使你的皮膚瞬間變得自然無暇，當然，一款好的粉底既要起到上述作用，並且還要做到不脫妝，並且質地輕...

打造最性☆禁☆感的小腿標準測試法

• 脂肪率
• 瑜伽健身操

有雙修長、結實、有很好的比例的美腿穿上合身的裙子，配上長筒的絲襪，在男人眼裡會覺得很誘人。可是不爭氣的小腿，常因肌肉鬆弛而使之看起來肥胖，整體均易堆積脂肪。...

小測試看你散發何種“女人味”

• 味道
• 淡香水
• 女人味
• 蘭蔻

導語：都說香水是女人的第2件衣服，代表著主人的氣質和性格。即使是同樣一瓶香水，用在不同人身上味道都是不同的。所謂的“女人味”，當然也包括女人用的香水。你對自...

什麼唇膏保濕效果好 三個測試幫你挑選最佳唇膏

乾燥的秋天，除了要用更滋潤保濕的護膚品外，一支信得過的滋潤型唇膏，可以隨時給你好氣色。讓我們通過持久度、滋潤度、黏膩度3個測試，幫你選出最體貼的一支。讓...

趣味十足的怪表情打造超小臉

• 整形瘦臉
• 表情瘦臉
• 巴掌小臉
• 整形瘦臉

熱身 梅幹和氣球拉伸練習 與身體鍛煉一樣，首先從簡單的熱身動作開始。在洗澡後或者運動後，血液迴圈良好的狀態下做是最好的。 POINT 1～2為一組×4次 1...

彩色染髮顏色大全 染髮前的4大測試你做足功夫了嗎

MM去髮廊染髮時，很多髮型師由於事前沒有對客人進行染髮前的分析以及頭髮和染髮產品測試，出現了令人尷尬的情況，如客人出現皮膚過敏反應、所染的顏色達不到客人...

白領趣味瘦身六大法甩掉贅肉

• 贅肉
• 專業減肥
• 怎樣減肥
• 怎麼瘦腰

白領MM們最怕的就是自己胖了，胖了沒市場，胖了嫁不好，也沒自信，在房間裡辦公久了的白領妹妹們想要瘦身什麼的人可多了，因為身體久坐了就會變形，什麼屁股大了，胳膊...

空氣傘沒有傘面樂壞網友 推薦趣味雨傘減肥操

【空氣傘沒有傘面】如果Air Umbrella大量生產，以後下雨上街，我們就會看見一大幫“蛇精病”舉著根棍子遮雨了。空氣雨傘是一個籌資網站上的新奇項目，利用空...

自我測試 告訴你的身體衰老程度

• 有氧運動
• 有氧
• 血液迴圈
• 無氧運動

你的身體幾歲了？和實際年齡相符嗎？英國《每日郵報》總結出幾個身體年齡測試的方法。寫下自己的實際年齡，根據各個問題做加減法，你就能知道自己究竟有多老，該為健康做...

棕色頭髮圖片女生大全 詳解染髮前測試的重要性

染髮是現代化妝最常見的手段之一，是利用植物的（如油梨果、指甲草、何首烏等）或者化學的色素，把頭髮的顏色染成想要的顏色。是現代理髮店最常見的服務之一。染髮的...