抗衰老越早越好 小編支招助你擁有凍齡美肌

• 抗衰老

第一：爽膚水要適合我們的肌膚無論是否為敏感肌膚，都要儘量避免刺激。因此在選擇保養品尤其是爽膚水的時候，一定要選擇最適合自己肌膚的無刺激的產品，這樣才能保證肌膚...

保養6點 皮膚越化妝越好

妝前妝後差異大的問題由來已久，很多愛化妝的女生也因此出現“不化妝就不敢出門見人”的想法。產生這種心態，一則是因為習慣了每天化妝後的光采和好氣色，二則是因為忽略...

每天堅持四項小妙招 讓你的肌膚越來越好

• 護膚技巧

一、每天一個番茄番茄所含最豐富的成分的就是維生素C，維生素C是想要肌膚白皙必不可少的成分，所以堅持每天一個番茄，可以幫你很好的阻擊黑色素。二、每天一杯優酪乳我...

牛奶越稠越好嗎

• 牛奶
• 誤區
• 飲食

那可不一定，在加了水的牛奶中再放一種增稠劑，牛奶可以變稠，但營養卻降低了。 也就是說，兌水的牛奶是可以隨意人為變稠的，不一定越黏稠、掛壁越持久的就越好。...

寶寶的食量理應是越來越大嗎

• 食量
• 寶寶

  寶寶的食量理應是越來越大嗎 隨著年齡的增長，寶寶的食量會越來越大。如果寶寶今天吃的多一點，明天吃的少一點，也很正常。造成寶寶短時間內食欲欠佳的原因有以...

孕婦水果吃的越多越好嗎

• 水果
• 孕婦

  孕婦水果吃的越多越好嗎？ 實際上，孕婦吃水果過多也不好，每天各種水果控制在六七兩即可。有些吃乾果也比較多，這些乾果含油脂多，食後也容易轉化能量儲存。此...

睡眠越多越好嗎

• 健康
• 睡眠

  睡眠越多越好 有的人認為睡眠有益於健康，因此睡眠是越多越好。這種認識是不正確的，適當的睡眠有益於健康，但是如果過度睡眠，則只會對健康造成危害。 睡眠...

魚吃得越多越好嗎

• 營養

  魚吃得越多越好 魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化的作用，故對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力、消除炎症頗有益處。 但食魚並非多多益...

吃豆製品越多越好嗎

• 豆製品

  吃豆製品越多越好 營養學家提出，黃豆中的蛋白質能阻礙人體對鐵元素的吸收。 過量攝入黃豆蛋白質可抑制正常鐵吸收量90%，從而出現缺鐵性貧血，表現出不同...

防曬常識大掃盲 SPF值是否越高越好

• 夏季護膚

UVA和UVB誰更可怕?UVB的傷害和防護已經得到徹底的研究，它可以使皮膚在短時間內曬傷、曬紅（對一般人來說是25分鐘左右），現在市場上絕大多數防曬品是UVB...

海帶在水中浸泡時間越長越好嗎

• 功效
• 海帶

海帶在水中浸泡時間越長越好嗎 海帶中含有很多種營養成分，碘和甘露醇多附在表層，如果乾海帶在水中浸泡過久，營養物質就要大量損失。據研究，幹海帶浸泡15分鐘...

西瓜凍得越冰越好嗎

• 西瓜
• 冰箱

西瓜凍得越冰越好嗎 事實上冰鎮西瓜並不好，尤其是冷藏時間過長其營養價值就大打折扣了。不僅如此，冰過的瓜瓤還可能會讓胃腸功能好的人，出現胃腸功能紊亂、腹瀉...

用越熱的水洗豬肉越好嗎

• 熱水
• 豬肉
• 新鮮豬肉

用越熱的水洗豬肉越好嗎 事實上，把新鮮的肉放到熱水中清洗，這樣做會使豬肉失去不少營養成分。 正確的清洗方法是：先將肉皮用刀反復刮洗，直至沒有汙物為止，...

孩子越胖身體越好嗎

• 發胖
• 兒童

胖孩子身體好嗎 營養不良的孩子很瘦弱，使人可憐。營養充足的孩子白白胖胖，討人喜歡。物極必反，營養過剩，形成肥胖兒，不僅操作智商下降，視覺、知覺和接受能力...

魚吃的越多越好嗎

• 好處
• 吃魚

魚吃的越多越好嗎 魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化的作用，故對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力、消除炎症頗有益處。但食魚並非多多益善，...

小S才是美容大王 10年翻身仗超越大S

就算再姐姐美容大王大S的光芒之下，如今的小S也毫不遜色，女神范絕對有口碑。論其改變程度，小S事實上遠超大S，從一名俗氣。路人般的搞怪女醜漸漸蛻變成優雅的氣質女...

枸杞越鮮亮表明品質越好嗎

• 作用
• 枸杞

枸杞越鮮亮表明品質越好嗎 顏色鮮亮的枸杞一般是用硫磺熏過的，其實硫磺有毒，對人體的腸胃有很大刺激，中毒是會導致上吐下瀉，而過量的硫磺殘留，甚至會致癌。 ...

給孩子沖奶粉越濃越好嗎

給孩子沖奶粉越濃越好嗎 奶粉不能沖的太濃，應該按照說明書上寫的份量比例沖調。可是有些媽媽擔心孩子吃不飽，給孩子喝的奶粉用量超標。 如果嬰兒常吃這種超濃...

冷藏蔬菜溫度越低越好嗎

• 冷藏
• 蔬菜
• 黃瓜

冷藏蔬菜溫度越低越好嗎 低溫能延緩蔬菜腐敗變質的時間，但不是溫度越低越好，多數蔬菜的適宜保存溫度是3-10℃。 但黃瓜例外，其貯存溫度不能低於10℃。...