年齡越大牙齒越黃 5個小妙招防止牙齒變黃

防止牙齒變黃的5個小妙招 1.用吸管喝飲料 牙科醫生表示用吸管喝咖啡、蘇打水、茶等飲品，使飲品與牙齒表面的接觸最小化，能顯著減小牙齒被飲品著色的機會，...

蛋白質吃越多越好+不吃油就一定健康=錯誤飲食 白領的錯誤飲食中

• 飲食養生

很多的白領都會特別的注意蛋白質的補充，還會少吃油，有時候基本上就不放油，其實這樣也是錯誤的哦，一些白領的錯誤飲食讓很多白領都中招了呢，比如蛋白質吃越多越好+不...

小腹越來越大怎麼辦 莫慌有多種方法均你選

隨著年齡的增長，很多職場女性都會發現，自己的小腹越來越大，腰越來越粗。這是什麼原因呢？1、重力作用。人生活在地球上，就逃不脫重力的作用。在重力的作用下，...

防曬霜防曬指數越高越好嗎 90%的人都錯了

• 防曬霜

防曬霜防曬指數越高越好嗎 防曬霜不是防曬指數越高越好，SPF數值(防曬指數)是指對紫外線UVB的防護時間，就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數，SPF1就代表防護...

太陽越來越大 畫個清涼的霜淇淋妝

　 妝容中的重點就是眼妝了，但是你的化妝櫃裡存的那些彩色眼影，彩色眼線真的用過 嗎？趁著陽光正好，給自己的眼妝來點顏色。 像美妝大神PONY這樣，淺粉色...

防曬係數越高對皮膚傷害大嗎 防曬指數並非越高越好

• 防曬

防曬係數越高對皮膚傷害大嗎 防曬霜的防曬係數超過30便會對皮膚產生傷害。大家都知道SPF是防曬的重要指標，但也有很多人誤以為SPF的值越高，保護力越高，...

大餅臉看過來 不良習慣讓你的臉越來越大

• 皮膚保養
• 護膚誤區
• 瘦臉

看著照片中自己的一張大餅臉，心裡抓狂不已，還要裝作若無其事，女生真累!MM們趕緊改掉以下壞習慣，讓大餅臉快快走開吧! 【想知道更多護膚知識，請點這裡】嚼口香糖...

高圓圓穿白色衣服越來越好看了，跟她學，准沒錯！

• 時尚
• 時裝搭配
• 高圓圓

高圓圓是網友高呼的街拍女王，跟著她學白色怎麼穿，夏天就這樣美起來白色T恤搭配印花半裙+小白鞋白色T恤搭配黑色休閒褲和小白鞋白色T恤+蕾絲半裙+手拿包蕾絲上衣+...

鄭爽越來越甜美了，髮型也越來越好看！

• 美髮
• 鄭爽

披肩長發配上清新空氣劉海，甜美迷人馬尾辮髮型搭配空氣劉海瞬間年輕了不少呆萌的丸子頭顯高又甜美中分長搭配空氣劉海，甜美可愛，超級有氣質純黑色長髮自然披下來，白色...

減肥速度計算越快越好嗎？ 高效減肥動起來

• 減肥速度計算

減肥的人總是求快，恨不得第二天起來就是魔鬼身材。但其實最理想的減肥速度，是一個月減3斤。每週0.5公斤的速度，也是國際上很多專家所推薦的目標。每月減3斤...

屁股越來越大怎麼辦？4個瘦臀秘笈解決久坐辦公

屁股大怎麼減肥？ 1.爬樓梯 這個方法可是又簡單又省錢，爬樓梯有很多好處，可以消耗卡路里，另外，如果你在走樓梯時，每次踏兩個階梯，可帶動您的大腿及臀部肌肉群...

吃什麼豐胸的效果好？越吃胸越大的8種食物

黑芝麻 黑芝麻除了有美髮黑髮的作用外，還有豐胸的功效哦！含有豐富維生素E的黑芝麻，能促進卵巢的發育與完善，增加成熟卵細胞的數量，刺激雌激素的分泌，從而達到促...

適合冰藏的護膚品有哪些 7種護膚品越凍越好用

導語：女人的護膚品就跟衣服一樣是少不了的，因此護膚品多了用不完放到冰箱冷藏還能用嗎？對肌膚好嗎？下面就讓小編為大家解答，什麼護膚品適合冰藏，什麼護膚品越凍效果...

肚子越來越大的原因 4個日常瘦肚子秘訣還你小蠻腰

肚子越來越大的原因！1.愛吃零食和甜品一般修喜歡吃甜食的MM，肚子都比較大，因為甜食中的糖分，會讓你身體捏的糖分急速上升，這個時候的脂肪的生成速度就會加快，尤...

為什麼肚子越來越大 自製2款減肚子食譜一月變腰精

女人大肚子原因：1、宵夜宵夜是女人大肚子很大的一個原因，晚上只要吃了東西睡覺的話，立馬就會胖，那是因為夜間腸胃的蠕動能力變差，吃進去的食物不被消化的話，很容易...

屁股越坐越大怎麼辦 4個瘦臀秘笈重塑翹臀曲線

• 翹臀

屁股大怎麼減肥最有效 1、爬樓梯對於上班族來說，爬樓梯是最最簡單有效的瘦屁股方法，爬樓梯的好處非常的多，不僅能幫你消耗全身的卡路里，而且還能幫你起到緊實臀部肌...

小肚子為什麼越來越大 4個壞習慣小心變腹婆

• 瘦腰
• 減肚子

1、喜歡抽煙喝酒你看中年男性的啤酒肚就知道了，如果你想自己的肚子和他們的一樣大的話，那就盡情的抽煙喝酒吧！酒是屬於濕熱之物，它會讓你的代謝變得越來越慢，同時增...

豐胸不一定要動手術 8種食物越吃胸越大

• 豐胸
• 豐胸秘笈

女生們之間的話題，除了減肥就是豐胸，到底怎麼豐胸最快最有效呢?其實飲食豐胸也是很好的方法之一，下面給大家推薦8種豐胸效果好的食物。 黑芝麻 黑芝麻 ...

久坐肚子越來越大怎麼辦

• 久坐
• 腹部
• 贅肉

為什麼久坐肚子會變大 站立時候，人體需要消耗較多的能量。一般來說，站立時，人體每分鐘能富哦消耗0.7千卡的熱量，一小時就是50大卡。站立消耗更多熱量這...