古典印度舞蹈的健身奧秘

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印度是美妙的舞蹈之國。印度舞那獨特的民族風采、輕靈柔韌的舞蹈動作和多彩絢麗的服裝迷倒了不少年輕的女性，下面帶你認識古典的印度舞蹈！ 一、印度舞的分類 ...

減肥新寵兒 四種給力的瘦身舞蹈

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運動減肥一直是一個雷打不變的減肥秘方，而舞蹈又是運動中既美麗又不會很枯燥的一種。想快速又健康的減肥塑身，就和小編一起來看看什麼舞蹈最有效吧。 爵士舞 ...

劉亦菲一字馬照曬長腿 分享兩種瘦腿舞蹈

• 劉亦菲一字馬
• 瘦腿舞蹈
• 鋼管舞

劉亦菲一字馬照曬長腿，柔韌身體讓人驚歎。女明星似乎都偏愛在網路上分享她們的健身照，除了孫儷酷愛練瑜伽瘦腿，還有游泳塑形的。哪種瘦腿方法快速有效？推薦兩種瘦腿...

臉圓的男生適合什麼樣的髮型 男生短髮幹練超酷有魅力

• 蘑菇頭
• 龐克髮型
• 朋克髮型
• 斜劉海髮型

臉圓圓的男生看起來可能會略顯幼稚，不過如果選對了自己的髮型那麼就可以從根本上改變自己的形象， 所以讓我們一起來看看圓臉的你應該選一款什麼樣的髮型吧！ ...

2015女生超酷髮型盤點 禦☆禁☆姐范兒十足氣場盡顯

下麵是小編為禦☆禁☆姐路線的MM們推薦的一組20151最新的超酷髮型圖片，想知道怎麼打理髮型最有炫酷的禦☆禁☆姐范兒和強大氣場？那麼這組髮型絕對必學哦！ 劉詩詩的這款偏...

男士超酷飛機頭髮型 彰顯男人自信成熟魅力

• 男士髮型
• 男生髮型

超酷的飛機頭髮型在今年受到相多的男士喜愛，特別是潮男。它可以呈現出男士自信是一面。今日，小編為愛潮流的男士、想要得到更多自信的男士帶來5款男士飛機頭，讓你的...

2012超酷波波頭髮型 打造女生乖巧帥氣短髮

• 波波頭
• 短髮造型
• 帥氣髮型

即使是2012年最流行、最ING的短髮造型依然非波波頭髮型莫屬，百搭的修顏效果，潮感十足的造型設計，或乖巧、或清純、或帥氣的氣質讓波波頭走在流行的最前列。2...

超酷的男士短髮髮型 打造時尚個性氣質

• 男生短髮
• 男士髮型設計
• 時尚髮型

男生髮型一般都很追求潮流個性☆禁☆感，按不同個性氣質選擇一款適合自己的短髮髮型。今日小編為你推薦超酷的男士短髮髮型，按自我特點去選一款吧，打造出最自然時尚感的潮流...

舞蹈學院MM 瘦腰4招殺手鐧

• 伊能靜
• 婚紗照曝光

雖然已經無法忍受腰部一圈一圈的肉肉，可再怎麼努力減肥，不爭氣的小肚子兩頓飽飯下去，又恢復原樣。其實擁有平坦的小腹，光用瘦招還不行，讓腹部更加緊實才是標本兼...

指尖上的色彩舞蹈

• 勇往直前
• 睫毛彎彎

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2款秀場超酷美甲 手把手教你畫(組圖)

• 指甲油
• 設計師
• 服裝設計師
• 髮型設計師

CND在國內並不是十分知名，但是他們卻是國際時裝周上的常客，對於美甲的設計和創意的專業性都得到了很多設計師的承認。毫不誇張的說，大概有90%的秀場美甲都是他們...

超酷牛仔美甲 只要十分鐘就能完成

• 美甲
• 牛仔美甲

玩膩了甜美風、小清新，偶爾是不是想換一下帥氣的路線呢？從指尖開始改變吧，這款超酷的牛仔褲美甲是當下最流行的圖案，藍色和銀色的搭配超fashion，大膽的嘗試下...

韓國少女僵屍舞MV 瘦身舞蹈跳出S身形

• 瘦身舞蹈

韓國少女僵屍舞MV走紅，除了妝容帶感，表演者的動作也是十分到位。韓國對於的舞蹈經常被用作模仿，不少明星也表示，自己平時保持身材和經常跳舞有關。哪些舞蹈可以瘦...

現代舞蹈更易減肥 減肥應注重健康飲食搭配

• 減肥舞
• 現代舞
• 現代舞蹈
• 舞蹈

現代舞蹈有助於心理健康。布萊頓大學的尼克?斯米頓博士說：“跳舞不僅能像所有運動一樣，增加正能量，減少負能量，還能有效減少疲勞感。跳舞可以改善你的情緒，讓你充...

幾何美甲教程分享 超IN超酷炫美甲DIY

• 美甲教程
• 美甲彩繪教程
• 幾何美甲

幾何美甲一直都是很Hot的美甲元素，這款幾何美甲是不是很炫呢?看起來比較複雜的幾何圖案是借助膠帶做出來的。下面准好美甲工具，跟著小編的美甲教程來學習吧!首先塗...

超酷感男士髮型 打造時尚儒雅男士造型感

• 流行髮型

動感的日系男士髮型，展現出另類大方的造型感。時尚的卷髮，輕鬆的感覺，簡約動感，層次的斜劉海，彰顯出另類的魅力。讓我們來一起學習和欣賞一下吧！ 簡約大方的時尚...