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料理研究家教你做美味健康の蓮藕料理
“想要吃上容易被忽略的百分百蔬菜料理”“想要知道好吃且健康的料理功能表”,為了提出這些問題的讀者們,高健哲老師將向我們傳授簡單又美味的蔬菜料理!讓當季的蔬菜...
2014年01月08日 53 -
清晨起床忙 一分鐘美妝省時省力
職場女性,最擔心的就是不能夠準時上班。但是上班又要以好姿態出現,所以能夠又快又好上妝,是每位職場女性的心願。可是應該怎樣化妝才能又快又好看?現在就要為你推薦一...
2014年01月08日 21 -
省時省力纖腿法 一日瘦腿全搞定
美腿的標準 美腿的標準不在長 羡慕t型臺上模特們那一雙雙緊實纖細的美腿?也許上天確實沒有給你一雙長長的腿,但美腿的標準可不是以長短論的哦!事實上,只要小腿肚...
2014年01月08日 20 -
7步晨間省時護膚 護膚早餐兩不誤
你的晨間護理平時花了你多少時間?完成你的晨間護膚的效果是達到理想的效果還是草草的完成呢?想要在早上完成 高效的護理,還可以享受一個小小的早餐時間嗎?現在小編就...
2014年01月27日 83 -
省時又省力 懶女人的高效保養法
工作繁忙?學業繁重?家務繁多?沒時間做保養嗎?隨小編來聽聽Kevin老師,小P老師,牛爾老師的建議吧,省時省力,懶女人也能有高效的保養法哦! 第一招:...
2014年01月29日 24 -
春節期間兩種省時瘦身運動
下面的這些運動並不會影響你日常的生活,你只需要在繁忙的生活中擠出一點時間就夠了。 最大增強你的鍛煉效果 如果你想挑戰自己的體重,那麼必須通過更長時間...
2014年02月02日 19 -
省時省錢省力瘦腰減腹操
第一套: 躺平,雙腿併攏向上伸直撛擻醚腹部的力量。 背和臀部也同時向上挺直摾肟接觸面。 然後慢慢放落。 重複次數依自己的能力來衡量。 ...
2014年02月03日 18 -
傳統藥膳料理 有效減肥不傷身
藥膳不知道大家瞭解多少。這些兼顧了中藥的功效和美食的好口味的藥膳一直是備受中醫推崇的保健方式哦,很適合每天都食用。推薦幾款美味又簡單的藥膳減肥菜式,愛美的M...
2014年02月05日 14 -
超實用美髮神器 自動拗造型省時又省力
這年頭沒有神器可怎麼活,本期帶你走近最近火熱的美髮工具,神器在手,輕輕鬆松勝人一籌。 有什麼能夠比帶點俏麗金黃色的卷髮更加吸引人呢。運用Babyli...
2014年02月07日 149 -
省時省錢又省心!教你宅家打造貴婦手
樹皮手真的很醜!有!木!有!手部乾燥枯燥、脫皮發黃一下子就暴露了你的年紀。難道真得只有上美容院才能擁有像貴婦手一樣的手如柔荑,指如青蔥嗎?NO!下麵。小編分...
2016年02月03日 35 -
這樣編發,超級節省時間,約會老公再也不用等了
Step 1:把定型噴霧噴在發根,讓發根更加蓬鬆,增加發量。Step 2:定型噴霧噴好後用手將頭髮抓蓬鬆。Step 3:從前額取一束頭髮向後開始擰轉。Step...
2016年02月03日 31 -
刷牙、泡浴、睡覺都有排毒功效!讓排毒效果Up的10個生活健康知識!省時省力小撇步讓你身體更輕鬆!
我們常常可以看到各種幫助體內排毒的方法,像是水果排毒啦,按摩排毒啦!其實,人體內自身的排毒系統已經很強大,只要提高它的工作效率,就能清除積蓄在體內的各種毒素...
2016年02月03日 39 -
夏季護膚肌膚控油最重要!超省錢的保濕面膜控油大法,讓你一夜之間就跟油光說Bye Bye
雖然夏天到來空氣中的濕度越來越高,可臉頰還是有發幹的感覺?一夜醒來,T字位油光發亮,但是臉色卻暗淡無光?不要著急,這固然是夏天的天氣惹的禍,卻也和你忽視保...
2016年02月04日 49 -
還在費時費工精雕細琢?妙用BB霜,一分鐘打造新鮮蘋果肌完美裸妝!上班約會更省時!
每天上班前都要為了化妝而早期半個小時甚至更多?想要一個完美無瑕的裸妝難道真的要裡三層外三層的粉底和遮瑕?不妨來學習一下BB霜的使用技巧,只需一分鐘,就快速完...
2016年02月04日 41 -
絲芙蘭 (Sephora) 彩妝教學:如何化一個簡單省時的冬季妝容?
1.眼影 選擇一款一個色系的眼影組合,就像絲芙蘭 (Sephora) 四色眼影眼線粉組合,屬於一個色系,在化的時候不用絞盡腦汁的思考使用什麼顏色的眼影。畫眼...
2016年02月04日 54 -
“美容氣象站”特別美髮工具推薦:有此神器在手,從此髮型不愁!各種卷髮DIY,省時省力還省錢!
在這個生活節奏飛快的年頭,沒有幾樣好用的美容“神器”可怎麼活,為了想燙頭卻怕傷頭髮、在家DIY又嫌費時間的海報Girl們,編編帶你走近最近火熱的美髮工具,“神...
2016年02月04日 56 -
思親膚 (SkinFood) 料理課堂再開講,溫情獻禮母親節!
溫情滿滿的母親節,準備一份用心的禮物,送上一份誠摯的感恩,在這特殊的日子讓母親再一次感受你的愛意。週末的閒置時間與思親膚 (SkinFood) 的會員們一起小...
2016年02月05日 25 -
夏季清新脫俗髮型 簡單上手省時間
髮髻派--豐盈感髮髻 髮辮派--纖細髮辮 披肩髮派—自然大波浪 髮辮派--魚尾辮魚尾辮看上去很繁瑣,但只要稍加練習還是很容易實現的,這種灑脫的波西米亞風格...
2016年02月09日 20 -
頭髮不長怎麼紮好看?娃娃頭省時又可愛
頭髮不長不短的時候最煩人,好像怎麼打理都達不到自己滿意的樣子。沒關係,現在小編教你一款簡單省時又可愛的髮型! 第一步:先把頭髮按照上左、下右來分區,並固右邊...
2016年02月09日 78 -
最省時間的一套瑜伽動作,簡潔有效哦
每天為工作忙忙碌碌,日子一天重複著一天,每天都過得很像,晚上下班拖著疲憊的身體,無暇抽出時間保持自己的體態,身材也一天不如一天。現在學會了一套簡單的瑜伽動作,...
2016年02月11日 33