春季最簡單省時的工作妝

小編發現眾網友非常喜歡化妝步驟的文章，今天教大家一款超粉嫩的妝容，要特別感謝的網友彤彤，不要囉嗦了，快來學習這款超粉嫩的適合初春的妝容吧。 先來張妝後照片...

5個省時瑜伽動作 快速實現減肥塑身

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最快最有效的塑形運動，你會想到什麼?跑步?游泳?都不是。其實最快最有效的塑身運動是練瑜伽。一套簡單的瑜伽動作，不用花費太多時間和力氣，就可以幫你快速塑身減肥...

塗指甲油的基本功7大招 省時方便不NG

繽紛多彩的季節，愛美的姑娘們連指尖都不會放過，塗上各種漂亮的甲油，彰顯品味外，還很時髦。那指甲油怎麼塗好看呢？新手上陣，學一學塗指甲油的基本功，輕鬆搞定美...

11個好習慣讓你減肥超省心

• 習慣
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增加用餐次數、記下每天吃過的食物、再把自己size大的衣服都清理出來記住這些減肥好習慣，讓你快速甩肉又省心。 聞香減肥 研究顯示，想吃東西的時候聞聞...

教你自製4款美白祛斑面膜 省時省錢輕鬆美白祛斑

• 如何美白
• 自製面膜
• 祛斑
• 美白祛斑

自製優酪乳燕麥美白祛斑面膜材料：優酪乳、燕麥片做法：取2勺優酪乳和一勺燕麥片，然後將優酪乳和燕麥片一起調和均勻後塗抹在臉上，約20分鐘左右後清水洗淨即可。功效...

面膜這樣做省時更保濕

面膜對於皮膚保養來說，是一個絕不能省略的步驟，應該說是非常得要的一個環節，經常做面膜能修復受傷的肌膚，從而恢復彈性，更加細膩而嫩白。可是面膜怎麼做才能更有效呢...

最省時最有效的減肥方法

• 有效
• 省時

下面這套處方每週做2次，每個動作做8-15次為1組，剛開始每次做1組。如果練習久了，你發現做完這套處方竟然都沒流汗，肌肉也不感到累或酸，就可以增加運動組數...

懶人最愛沙發減肥操 省時省力輕鬆變苗條

• 減肥動作

1) 雙腳微微分開並排坐在椅子上，雙手分別抓著小啞鈴，伸直微微抬起，腰背挺直眼睛直視前方，保持自然呼吸。2)吸氣，彎曲手肘向上保持90度角，然後雙手舉拳向正上...

省時好用的晨起護膚 簡單幾步打造紅潤白皙好肌膚

• 皮膚保養

一、清潔醒膚晨起潔膚是護理肌膚的第一步，因為即使你前一天晚上已經清潔完肌膚才睡覺，但是睡一個晚上肌膚還是會有油脂分泌，加上空氣中的微粒浮塵，也會導致毛孔堵塞無...

懶女必備省時護膚法：簡單護膚換來好肌膚

第一步：先潔面很多人一般是先刷牙後潔面吧。小編告訴你，最省時間的做法是起床後第一時間潔面。這樣可以快速醒膚。第二步：補水肌膚不能缺水，晨起後你絕對沒有足夠的時...

白領女性的省時最佳肌膚養護高效秘方

晚餐補維C1、晚餐補維C晚餐時多補充一些含維生素（維生素食品）C或含有膠原蛋白的食物，利於皮膚恢復彈性和光澤。動物肉皮富含膠原蛋白（膠原蛋白食品）。大量的水果...

省時間的保養法OL別忘護膚

• 護膚方法

忙得沒時間護膚？工作再忙，也要保養，要不提前老化，損失可就大了！小編研究出一套省時保養法，工作忙也有時間的保養方法哦！ 日間： Step 1：溫和洗顏品：洗...

最省時 OL晨起5分鐘護膚法

肌膚其實就如同人們的腸胃，一道接一道慢慢吸收護膚品的營養，時間都是在享受的過程中慢慢流逝的，先用化妝水補充肌膚水分，如同頭盤的開胃湯，暢通肌膚的吸收通道；隔一...

超省錢就能像潘霜霜一樣白皙

[導讀]天生麗質的潘霜霜，用她的外表博得了眾多導演和攝影師的青睞。她的肌膚是那麼白皙讓人羡慕啊，今天小編就跟大家分享美白的好方法。 蘋果美白補水面膜 功效：...

夏季像“老司機”喬妹一樣 省時省力補妝

• 夏季
• 夏日補妝
• 夏季補妝
• 明星補妝

對於很多女生而言，夏天補妝有的時候比重新畫一個感覺還麻煩。那究竟該如何補妝，才能省時省力出效果呢？ 補底妝 先來看看，如果要補底妝的話化妝包...

騎自行車省時又減肥 盤點自行車減肥的方法

• 運動
• 自行車

騎自行車減肥的優勢 1、對身體的負擔很輕 競走會在瞬間給身體帶來超過體重近1.2倍的著地衝擊力，而跑步則是近3倍的衝擊。與之不同的是，自行車由於腳踩...