瘦身減肥地瓜餐 超低熱量治便秘

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在女性朋友中存在著一種常見的通病，那就是便秘，讓我們面色難看，還易生小肚子。那麼，治療便秘的方法是什麼呢?最好的方法還是從飲食下手，多吃地瓜就能偶有效的解決便...

省了買香水的錢了！三星Samsung薰衣草香水手機，香味你能拒絕？

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還在找換手機的理由，苦苦考慮半天也找不到？更好看的外觀設想？更高端的技術配置？更簡易方便的操作用途？都不夠理由！那麼帶香味的手機呢？當然不是說往你手機上噴...

超低卡減肥食譜 讓你5天就秒瘦

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第一天： 早餐： 一個水煮蛋;半個葡萄柚;一片全麥吐司 零食： 30克瘦的烤雞胸肉;一個小的皮塔餅(28克);一個小蘋果 午餐： 低脂肪漢堡包;生菜沙拉，蘿...

搶不到手機！就試試“玫瑰金”美甲

低調派 對於那些“我買到了但是我就是不想告訴別人”的妹紙來說，可以選擇的是裸色的甲油，因為這個顏色本身就很低調，所以配上大名鼎鼎的玫瑰金也不會有什麼突兀...

超低卡瘦身早餐 減肥MM不可錯過

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減肥MM低卡早餐?減肥早餐吃什麼?減肥是現如今非常熱門的一個話題。不少MM在年後難免又胖了一圈，想要快速瘦下來，從每天的飲食開始做起。那麼，減肥早餐吃什麼呢?...

超低卡寒冬減肥食譜 美味又助快速瘦

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人體冬季脂肪合成代謝的速度要快于平時的2-4倍，而脂肪分解代謝的速度要低於平時的10%。因此，冬季減肥尤其重要，趕緊試試下面的冬季減肥食譜吧，超低卡，又美味...

晚睡+電腦手機不離眼 20歲如何護膚？

20歲左右的年輕人愛晚睡愛熬夜，整天手機電腦不離眼，為了事業或學業苦苦拼搏，這一切都為皺紋滋生做了伏筆。並注意這8個護膚細節，就能輕鬆延緩小細紋的到來！ ...

超低卡瘦身零食推薦 怎麼吃都不懼胖

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愛吃零食是女生的天性，但是零食吃多了不僅會造成肥胖，還會導致營養不均衡。編輯推薦12種超低卡減肥零食，每一種都不超過100大卡，既解饞又不必擔心會發胖哦！ ...

四款超低熱量零食 幫你走過減肥空窗期

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減肥時胃口也會常常感到寂寞，這個時候需要減肥零食來幫你解饞，排解工作的壓力或者減肥的煩躁情緒。那麼，減肥零食會不會讓自己胖上加胖呢？當然不會，下面小編為你介...

12種美味超低卡零食 辦公室解饞燃脂神器

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• 減肥茶排行榜

MM們成天嚷嚷著減肥，可是在各種美味的減肥食品中繳械投降，看著贅肉和脂肪在身上漸漸堆積得越來越多。STOP！其實吃對也能減肥！吃什麼減肥？小編就給你分享幾款...

超低卡減肥食譜 讓神速瘦下來

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飲食減肥是目前很多減肥人士熱愛的瘦身方式，飲食減肥不僅對於食物的選擇有要求，烹飪方法也很重要。很多減肥食物都是因為做法不對而導致熱量增高，下面就為大家推薦幾...

超低卡減肥餐推薦 多吃多痩美

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減肥最重要的是控制熱量的攝入，低熱量的食物對於減肥的人兒來說肯定就必不可少了，今天編輯除了推薦低熱量減肥食品之外，還有低熱量減肥食譜，一起來看看吧。 南...

玩手機發胖 你知道多少

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• 水果減肥餐

導語：很多女生都知道長時間玩電腦會導致腰腹部發胖，因為久坐會讓腰腹迴圈變差，容易堆積毒素和垃圾。另一方面，坐姿不端正也會讓肩頸勞損，淋巴代謝緩慢後上半身的肥胖...

美容禁忌：睡前玩手機小心變醜

  倫斯勒理工學院照明研究中心研究人員進行模擬實驗，讓13名志願者使用平板電腦閱讀、玩遊戲、看電影，探尋背光屏電子產品與褪黑激素分泌量間的聯繫。人體在睡眠時...

秋冬自製面膜 低價食物DIY高效面膜

  白酒膜 雞蛋三個浸入白酒，密封四五天后用來塗面，能使黑面漸白，皺紋減少。但過敏性皮膚者慎用。 蛋奶膜 用牛奶摻入雞蛋清，塗面15分鐘，對中性皮膚...

超低成本減肥食譜 月光族塑形最愛

• 產後減肥方法

豆芽的營養很全面，主要含有維生素、纖維素及礦物質，常吃豆芽可排毒美容、潤腸通便，又因為它熱量極低，因此作為減肥食物來吃再好不過。豆芽減肥食譜也因此越來越受大...

低價整容吸引遊客 匈牙利整形手術圖

  地處東歐的匈牙利，以醫療服務完善和價格低廉著稱，隨著匈牙利加入歐盟，該國成為世界上熱門的醫療旅遊勝地之一，許多外國人利用假期時間赴匈牙利進行諸如整形手術...

敷面膜能玩手機嗎 敷面膜的注意事項你知道多少

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敷面膜的時候能玩手機嗎敷面膜的時候不可以玩手機，這是因為臉部肌膚在敷面膜的時候，臉部毛孔會變大吸收面膜中的精華，而手機的輻射較大，會直接影響皮膚對面膜的吸收。...

超低成本瘦身工具 有意想不到的減肥成果

• 瘦身食譜

對愛美的女性來說，花再多的精力在自己身上都是一件非常正常的事情。很多廠商也是抓住了這個商機紛紛推出各種瘦身美容道具。如此繁多的瘦身工具，到底該怎麼樣做選擇呢...