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起床尷尬亂髮大拯救 OL必學5個小秘訣
起床尷尬亂髮大拯救 OL必學5個小秘訣 還在為起床亂髮而煩惱？簡單的幾個小工具就可以解決哦！趕快來學習！ 起床尷尬亂髮大拯救 OL必學5個小秘訣 狀況1：...
2016年03月04日 63 -
詳細圖解教你做髮型 起床擁有美美的大波浪卷髮
詳細圖解教你做髮型 起床擁有美美的大波浪卷髮 首先我們來看下需要用到的工具：海綿條發卷，QQ海綿卷髮球，大號海綿發卷。都是很容易買得到的東西哦！ 詳細圖解...
2016年03月04日 45 -
中長款波波頭燙髮 優雅韓式起床頭
中長款波波頭燙髮 優雅韓式起床頭 小編點評：看起來就非常優雅的起床頭，厚重且動感的發梢加上栗色的發色，讓優雅的氣質自然流露出來。 中長款波波頭燙髮 優雅韓...
2016年03月04日 25 -
食鹽養生保健十作用 護髮又護膚
食鹽是我們日常生活中做菜的必備調料，除了拿來調味，你還知道食鹽的其他作用嗎?別小看廉價的食鹽，它可有著神奇的養生保健功效哦。食鹽可以護髮你聽過嗎?食鹽可以護膚...
2016年03月17日 37 -
DIY面膜 環保健康又實惠
春季皮膚乾燥單一的保養品不能滿足我們皮膚的要求，因此在家自己DIY，健康環保又有趣，而且價格還不貴哦。一起動手吧! 鮮奶面膜 原料：紙包鮮奶1盒，蛋黃1只...
2016年03月18日 36 -
夏日早晨起床必做的醒膚保濕妙招
夏天早晨起床你都做些什麼來快速喚醒你的肌膚?早晨是一天的開始，也是護膚的關鍵，當你慢慢從睡眠當中清醒過來時，你的肌膚也休息夠了，不過它需要你的説明才能更快的清...
2016年03月22日 27 -
健康養生從每天起床開始
健康長壽是人們念念不忘的目的，許多人往常很留意身體的頤養，目的是延年益壽。 但是，大多數人雖然知道經過調理飲食結構和飲食規律來到達養生的目的，卻無視了一些本應...
2016年03月23日 24 -
10款膠原蛋白保健品評薦
fancl果味飲料(含膠原蛋白)298元/5×10瓶賣點：榮獲日本專利的三肽膠原蛋白。膠原蛋白( 含三肽膠原蛋白)、維生素c、大豆提取物、維生素e、 藍錠果...
2016年03月29日 93 -
早晨起床5個護膚步驟 讓你光彩照人
一、一杯蜂蜜水排毒養顏 都知道晨起先喝一杯水的好處，不僅能清洗腸胃，排出毒素，還能補充身體及肌膚一夜的饑渴，讓肌膚恢復彈性。 而喝蜂蜜水，除了起到上述...
2016年03月30日 42 -
夏季飲食調養的四種保健食物
導語：夏季飲食調養的四種保健食物。 夏季是女性婦科病的高發期，並容易出現復發的可能性。另外在夏季人體的消化系統變得脆弱，所以夏季養生飲食應注重健脾益氣、清熱利...
2016年03月30日 36 -
保健康再選擇美 最容易豐胸的秘方
補充維生素算是很有效的豐胸的方法,尤其是人體內有足夠的維生素C，便能維護人體抵抗力，如果維生素不足，就易導致抵抗力下降，所以維生素C 減肥法得到更多人的重視，...
2016年03月30日 21 -
養生常識：起床後不要馬上做七件事
導語：養生常識：起床後不要馬上做七件事。你是不是鬧鐘一響就從床上蹦起來了?其實從健康的角度上來說，起床後不要馬上馬上做劇烈運動，也不能不吃早餐，這些都是對健康...
2016年03月30日 39 -
中醫養生推薦：十個養生的保健操
導語： 中醫養生推薦：十個養生的保健操。說到養生怎麼能少得了保健操，適合中老年的保健操有很多，可以運動的同時又不會太累。這裡給大家推薦的是中醫一致認為對人體有...
2016年03月30日 36 -
上班族白領必知：頸脖的保健方法
導語：上班族白領必知：頸脖的保健方法。女人的頸脖性☆禁☆感又脆弱，所以需要我們更加溫柔小心的去呵護。脖子的護理很多人都會漏掉，很多人在早晚上的皮膚護理中只給臉擦了護...
2016年03月30日 43 -
飯後蹲一蹲消除疲勞保健康
上班族人群容易勞累。飯後，找一堵牆，最好找一個舒適的軟墊(不可太軟)。第二步：站在牆前，屈膝下蹲，背要直，貼靠牆壁或靠在軟墊上。蹲的過程中有腳麻現象乃屬正常，...
2016年03月30日 42 -
睡眠不足脾氣不好 起床氣是這樣形成的
睡眠不足時，一個人可能會表現出易怒和焦慮不安，困倦的人更有可能去責怪別人，休息了一夜的身體，此時理應充滿精神和活力，但如果在夜間沒得到充足休息的人， 早起就容...
2016年03月30日 44 -
鴨肉保健益壽+祛病延年有一套 鴨肉的養生搭配+養生食譜
鴨肉大家都不陌生，鴨肉更是保健益壽+祛病延年的好食物，鴨肉有著滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用，那鴨肉要如何吃更健康呢?今天小編就...
2016年03月30日 24 -
眼睛酸痛？上班族必會的七個保健動作
導語：眼睛酸痛?上班族必會的七個保健動作。對於現在的白領上班一族來說，久坐是不可避免的事情，這就導致了一批又一批的頸椎病患者。很多人都有腰酸背痛，肩頸酸痛僵硬...
2016年03月30日 80 -
印度禁售牛肉 男人吃牛肉養生保健功效大
印度禁售牛肉，就連動物園裡的老虎都改為吃雞肉。面對新鮮的牛肉不能吃，似乎有點太多壓抑。牛肉作為肉類的一種，蛋白質含量極高同時脂肪少，從而備受人民的喜愛。尤其...
2016年04月01日 24 -
中醫飲食減肥：4款營養保健的食療減肥餐
導語：中醫講究一切疾病雜症都需要通過飲食調理，肥胖問題也不例外。中醫中提到“肥胖為百病之源”，糖尿病、高血壓、高血脂等常見疾病全與肥胖有關。按照中醫學還講肥胖...
2016年04月08日 68
