卡路里飆升 5種超高熱量食物讓增加體重

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減肥是要付出代價的，有些事物是萬萬不能吃的，比如以下5種食物，女人吃了之後，一定會長胖。要注意哦！ 第一名：巧克力餅乾 每天吃6片， 熱量302ca...

消腫美食 讓你冬天也可以繼續“小臉”修煉

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消腫小臉美食推薦。請維持好營養平衡，多多攝取富含利尿作用高排出體內多餘水分的鉀、以及促進血液迴圈改善水腫的維他命E的食材。為大家介紹增加體內攝取量的組合。...

整形級“魔藥”美食 山藥與瘦身不得不說的秘密

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冬季是一年中最易發胖的季節，簡直是減肥公敵的季節。那今天小編就為你介紹種瘦身“魔藥”。讓你邊享受美食，又可以雕塑身材。 1、塑臂豐胸粥 材料：薏仁5...

零熱量也能打造 嫵媚淩亂の短髮

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舉手投足間流露的性☆禁☆感，男生永遠無法抗拒！夏日迷人成熟感短髮是你百戰百勝的秘密武器喲~ 淩亂短髮DIY，氣場TOP1你就是焦點女王！ DIY 淩...

必瘦站擺脫多餘熱量,投訴＂外食族＂不健康飲食

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忙碌的城市生活誕生了不少的“外食族”，因為工作而無法好好享受在家做飯的樂趣與好處，也因此很容易吸收過多脂肪。難道“外食族”就不能好好“享”瘦了嗎？當然不。接...

​2014送女性長輩什麼禮物？大牌新年限量美妝禮盒是不二選擇

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蘭蔻 (Lancome) 2014新年限量大美盒蘭蔻 (Lancome) 新年限量大美盒包含了14件蘭蔻護膚、彩妝明星品：蘭蔻 (Lancome) “大明星”...

冬季7款減肥美食 排毒瘦身消肚子

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很多女生都認為，冬天是個非常容易長肉的季節，所以大家都克制著自己，看到什麼好吃的都不敢往嘴裡放，生怕這一丟丟的美食，成為自己身材的“殺手”，今天小編就推薦你...

女人有肌肉才性☆禁☆感！五種美食讓你吃出好身材

如果編輯告訴你們，人一旦超過25歲就開始逐漸衰落，肌肉也會以一定的速度在逐漸損失，而人體的基礎代謝率在很大程度上是受身體肌肉量影響的。女人年輕時可以依靠平...

耶誕節討女孩歡心 就照著這份低中高檔限量美妝清單買

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有多少人正在為耶誕節送什麼禮物而發愁？直男搞不懂，為什麼每次節日給女生買的禮物都會讓對方嫌棄呢，即使女生嘴上不說，心裡可能也會翻白眼。如果你沒有十足的把握...

外貌控看過來！2015聖誕限量美妝品華美瓶罐惹人愛

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1、護膚篇 CPB肌膚之鑰精華肌底液魅惑限定版40ml 作用在細胞開始之前的“美肌蘇生”肌底精華。化妝水前使用，喚醒肌膚自我思維能力，喚醒細胞未開...

看到100g的腐竹有400卡路里，我眼淚要掉下來！減重時期，你得吃這些熱量低的食物

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ashionising和小夥伴吭哧吭哧健身房跑了一小時，回來的路上實在忍不住想吃點東西，就想買點小涼菜滿足一下咀嚼的欲望。當小夥伴告訴我100g的腐竹有400...

歐舒丹攜手法國馬卡龍Pierre Herme，聖誕季美膚與美食的繽紛奇緣

• 歐舒丹護手霜
• 歐舒丹聖誕禮

歐舒丹 (L'OCCITANE)歐舒丹繽紛奇緣系列人們常說L'Occitane歐舒丹是一個浪漫的品牌，它不僅帶來健康的美膚產品，更傳遞南法普羅旺斯式幸福與“慢...

安娜蘇 (Anna Sui) 2014夏日假期系列限量美髮產品&身體防曬霜，致神奇的夏日！

安娜蘇 (Anna Sui) 2014年美髮產品華麗薔薇護髮套裝限量版比陽光還明媚……如落日餘暉般耀眼……為即將到來的充滿樂趣的夏日妝點您的身體安娜蘇 (An...

過年回家，吃出窈窕瘦美人！列份春節瘦身計畫單，6個好方法讓你禁得住美食誘惑！

過年回家，圖的就是團圓熱鬧。一家人圍坐在一起，大魚大肉吃著，天南海北聊著，紅紅火火過大年。但對於想要減肥的報友Girls，這就是一段揪心的日子，面對美食的誘...

抗衰老首先從對抗自由基做起！最佳生活習慣+完美食補法，讓歲月逆行！

自由基是造成人體衰老的最大因素。適量的自由基有好處，可保護身體免受化學物質等外來物的侵害作用。但是身體內的自由基一旦過量，就會產生很強的氧化作用而侵害體內...

夏天曬黑的皮膚還沒白回來？秋季美白食物美食排排坐，美食養肌營養又白膚！

過完了一個夏天黑了不少，秋天過了這麼久也沒白過來？除了使勁塗抹美白霜，內在的補養也很重要。有些天然食品中含有一些神奇的成分，可以促進皮膚新陳代謝，消除雀斑，...

Lady Gaga沉溺美食增重25磅，照片中體型卻很不一樣？究竟是微微顯胖還是慘不忍睹，嘎嘎姐的“減肥謎團”還請報友來破解！

Lady Gaga最近胖了不少。平日裡裹得嚴嚴實實的還不明顯，但稍微穿得清涼些或是在演唱會上蹦躂幾下，身上多出來的肉肉就很“搶鏡”。本來Lady Gag...