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減肥可以吃全脂奶粉嗎
全脂奶粉是以新鮮牛奶為原料，用冷凍或加熱的方法，除去牛奶中幾乎全部的水分，干燥后添加適量白砂糖加工而成的。奶粉中保留了鮮奶中絕大部分的營養成分，而且沖調容...
2020年06月25日 12 -
晚上喝豆奶會胖嗎 豆奶本身熱量高嗎
豆奶是一種由大豆制成的非常受歡迎的健康飲料，因其高蛋白質含量和低脂肪含量而備受青睞。然而，有人認為晚上喝豆奶會導致體重增加，這是否真的是事實呢？ 豆...
2023年04月13日 472 -
晚上喝奶粉會胖嗎
奶粉主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物和各種維生素和礦物質等營養成分。其中，脂肪和碳水化合物含有較高的熱量，所以長期過量攝入會導致體重增加。 其次，晚...
2023年04月13日 526