注意不要讓自己變成“僵屍”臉！乾冷冬季還得靠有油類產品來滋養，滋潤才是王道哦！

很多人討厭自己的油性皮膚，尤其是在夏天，才一會時間就油光滿面的，實在麻煩。可到了冬天，油性皮膚的優勢就體現出來了，為什麼呢？北方的冬天既冷又幹，北風一吹幾乎要...

快來體驗超級火爆飲食減肥法—“小斷食” 讓自己變成易瘦體制吧！

最近日本好多名人、美容專家都風行用斷食來淨化排毒，據說什至能達到瘦身的功效，並且還紅到居然還有專門設立的斷食寮！到底斷食有什麼好處呢？現在就來解釋給你聽~ ...

巧搭發飾點睛乏味髮型 讓自己萌萌噠

• 可愛發飾
• 婚紗照
• 蝴蝶結
• 發飾

少女們的夏日就應該是繽紛多彩，充滿趣味的，髮型也不能單調乏味，選擇一款搶眼的發飾就是最好的選擇，能使簡單的髮型立刻鮮亮起來哦。 不同的發飾能帶出不同的氣質風...

自製香蕉小甜點 讓自己健康去享瘦

• 添加劑
• 食品添加劑
• 巧克力
• 蛋白質

吃貨們人生最大的快樂就是享受美食。如果你怕外邊的食物熱量高，不乾淨或者是在是抵抗不了那些美食，可以選在在家自製小甜點，讓自己健康去享瘦。 材料：準備香蕉一根，...

寒冷冬季如何讓自己更溫暖？

• 手腳冰涼
• 手腳冰冷
• 身體狀況
• 身體狀況

寒冷的冬季真是難捱啊，手腳冰涼是女人的通病，如何才能讓身體保持溫暖呢？我們需要首先瞭解我們的身體狀況，包括免疫力、新陳代謝等等問題。其實如果想要讓身體溫暖起來...

女人這樣折騰頭髮，會讓自己更迷人一點

• 時尚

第一步：先將頭髮分成三部分，兩鬢位置的頭髮少一些，然後按照圖片所示編成三個髮辮，兩側的髮辮較細。第二步：將中間的髮辮逆時針擰轉成髮髻後，用髮卡固定。注意在擰轉...

季飲食瘦身攻略，秋季讓自己大變樣

• 飲食瘦身
• 飲食秘訣
• 飲食減肥
• 控制飲食

導語：秋季的減肥飲食計畫和夏季飲食減肥計畫又會有怎麼樣的不一樣呢，秋季減肥又改怎麼吃呢，其實秋季的飲食減肥計畫還是差不多，只是在食物的選擇上要有所調整，下面小...

擺脫“太平公主”，讓自己昂首挺胸

• 太平公主

許多MM都被別人在背後稱為“太平公主”，這大家都知道，這就是被譏諷為胸小的意思。這真是讓MM們實分無奈，難道我們無法改變大家對自己的這種嘲笑嗎?其實，幾款省錢...

牙齒矯正對牙齒有危害嗎 矯正讓自己變得更自信

• 牙齒矯正牙齒

現在的人如果有牙齒畸形的情況的話，都會擔心影響自己的容貌，會減分，其實大可不必有這方面的擔憂，因為都是可以做相關的矯正工作的，現在有很多的愛美人士都做牙齒...

改變眉型，讓自己的漂亮大躍進吧

• 中藥美容
• 職業女性
• 職場女性妝
• 造型師

許多人不知的秘密是，眉型好人就漂亮一大半;就算素顏，出色的眉型只會讓五官立體因此臉形變小;但眉毛稀疏無形，五官就變模糊、憔悴看來老又腫。此時，趕快改變眉型，讓...

女生太美迫喝泥水 嫉妒她人不如學會讓自己變美

• 化妝技巧

導語：長太美也有錯？近日，一名叫Vlada Kholod因長得美遭同班同學嫉妒，她被迫跪在馬路邊泥濘的道路上，遭到4名女生毆打並喝髒水。 小編覺得，與其嫉...

選個時間，讓自己的胸部“放個假”

• 完美曲線

胸部應該是女人引以為傲的部位，因為它不但是吸引男人眼球的重要器官，更是顯示女性完美曲線的重要組成部位。所以，女性要倍加呵護自己的乳☆禁☆房才對。必要時刻，讓自己的胸...

痛下決心，讓自己的大象腿見鬼去吧

• 運動瘦
• 小鳥腿
• 象腿
• 瘦腿運動

減過肥、或是正在減肥的美眉應該都知道，局部的減肥是最為困難的的，因為局部的肥胖，多半和遺傳有關係。尤其是大腿上的贅肉，不經過痛下決心的努力，是不會成功的。 ...

阿朵野性豐胸讓自己成為視野焦點

• 胸部完美
• 完美胸部
• 如何豐胸
• 精油按摩

阿朵野性豐胸方法讓自己不斷成為視野焦點，女星豐胸讓上圍幫助自己成為媒體焦點這點毋庸置疑，作為歌手的阿朵一直以來非常善於利用自己乳☆禁☆房，每次拍攝寫真都顯得非常性☆禁☆感...

如何在寒冬中讓自己能堅持鍛煉？

• 腰腹
• 力量訓練方法
• 力量訓練
• 健身計畫

啞鈴舉了兩回就被扔進牆角，羽毛球打了幾次就再也不願拿起，健身卡辦了沒多久就宣告廢棄？為什麼你的運動總是開始容易堅持難？在這個令人犯懶的季節如何才能讓健身計畫的...

做大拉皮手術 讓自己容貌煥然一新更加年輕

• 大拉皮手術

拉皮手術又稱面部提緊術，是將面部鬆弛的皮膚向後向上提緊，切除多餘的皮膚，同時將面部深部筋膜層也拉緊，切口多選在髮際內，耳旁或耳後隱蔽處，術後效果通常十分顯...

女人讓自己更豐滿挺立的絕招

• 血液迴圈
• 嬌韻詩豐胸
• 豐胸效果

豐滿挺立的胸部好比人的第二張臉，沒有了她，臉蛋再漂亮也毫無美麗可言。如何保證胸部每日都豐滿呢?試試下麵的豐胸絕招吧! 1、正確穿戴胸罩：胸罩不可過松或過緊，如...

一周減肥，讓自己的每一天充實快樂

• 絕食減肥
• 節食減肥
• 減肥誤區
• 減肥經驗談

要減肥，就要有決心。一周七天，為自己的每一天制定周密的小計畫，分步來執行。做到面面俱到，不怕自己的減肥大計不能成功。分享一下自己的減肥經驗，希望更多的人減肥成...