飯後吃水果好不好 女性健康春季減肥小常識

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飯後吃水果好不好？女性健康春季減肥小常識燒烤後吃個香蕉春季是出門遊玩的季節，吃燒烤也是一個很好的選擇，但是燒烤食物中會有很多苯並芘等致癌的物質，對身體很有害處...

冬季快速飲食減肥方法 冬季飲食小常識幫您健康減肥

• 早餐減肥
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• 瑜伽減肥
• 飲食瘦身

冬季快速飲食減肥方法，冬季飲食小常識幫您健康減肥飲食絕對是減肥事業中重中之重的一塊，防禦好了，你就能不用再擔心肥胖的問題了。這樣的冬季減肥食譜，不僅好吃又營養...

精油護髮小步驟

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導語：在電視上老是羡慕女星柔順的頭髮，其實我們的頭髮並不差，來點精油做保護，還你魅力髮絲！　 下面就告訴各位MM如何在洗髮過程中使用精油。 1、洗髮前：將護...

最有效的懶人快速減肥法 女性健康生活小常識要注意

• 怎樣瘦腿
• 瑜伽減肥法

最有效的懶人快速減肥法，女性健康生活小常識要注意保證睡眠睡眠不足的人更容易發胖，只要每天多睡一個小時就可以幫助減掉肥肉。所以無論你的生活多麼忙，還是要保證每天...

注射填充面部手術要注意什麼 這些小常識你千萬不能忽視

• 注射填充面部

隨著年齡的漸長，一些女性的臉部開始出現衰老的一面，特別是額頭，太陽穴，臉頰等，漸漸的出現了凹陷，皺紋現象，嚴重影響了相貌之美，目前，自體脂肪填充面部效果是...

春季護唇小常識 天然嫩唇即可顯現

• 專業美髮
• 中藥祛斑
• 遮瑕
• 有效減肥

要想擁有飽滿豐唇，底子自然不能差，首先要從潤唇做起，讓唇部柔潤細膩，不能有過重的紋路角質。春季正是護唇的最佳時節，由於唇部肌膚比較特殊，所以護理起來更加要細心...

男性保養小常識 養生應多吃的4種食物

• 男性保養

男人比較不注意自己的身體健康，導致很多問題提前到來，男人們到了一定的年齡要懂得身體的保養，那麼男人養生多吃哪些食物好呢？養生也許會有很多人認為只是老年人...

想知道白醋能洗掉剛染的頭髮嗎 生活小常識你又知道多少

其實我們身邊一直存在各種實用的小東西，例如煲豬骨湯的時候你才會想到的醋，它的味道很刺鼻，不過能讓湯更可口，讓你更有食欲。不過它的好處可不止於此，用醋洗頭...

敷面膜的正確步驟 4個面膜護膚小常識要知道

女孩們都知道想要變漂亮除了清潔跟基礎保養要做好之外，敷面膜也是一個很好的方式。像小編家裡就有很多面膜，要是櫃子裡的面膜空了就會很恐慌。但是女孩們一定要知道...

盤點粟棕色頭髮圖片 6個護髮小竅門大盤點

頭髮，一般寫作頭髮，是指生長在頭部的毛髮，頭髮不是器官，不含神經、血管，但含有細胞，頭髮除了使人增加美感之外，主要是保護頭腦。細軟蓬鬆的頭髮具有彈性，可...

冬天皮膚乾燥瘙癢如何預防 5大生活小常識需注意

方法一：科學洗澡 中老年人的皮膚因為生理性退化的緣故，皮膚表面缺乏足夠的皮脂保護，皮膚乾燥缺水，過勤洗澡會帶走原本就不多的皮脂保護層，使皮膚愈顯乾燥，如...

頭髮有靜電怎麼辦 生活除靜電小常識介紹

冬天頭髮乾燥怎麼辦？冬天頭髮乾燥靜電，讓人十分困擾。不用著急，下面告訴你怎麼應對頭髮乾燥問題，只需幾個小技巧，就能輕鬆解決頭髮乾燥問題了。方法/步驟1用保...

下巴注射玻尿酸功能介紹 其小常識愛美者知多少

玻尿酸在人類皮膚的真皮層中扮演了基質的重要角色，無論是組織結構上整體的保養或是細胞之間的運送都具有很重要的功能。由此可見，玻尿酸對人體是無害的，它是人體...

三款養生食療 夏季養生小常識

• 養生食療

除了冬季要補身子以外，夏季也是養生的重要時節。由於夏季天氣炎熱，人體水分流失的比較多，所以夏季養生更重要。夏季養生小常識，推薦三款養生食療，讓你健康一生。 ...

指甲發黃怎麼辦？ 必知6個護甲小常識

最常見的建議：別用深色甲油 我們都喜歡深色甲油，海軍藍等等，但常用深色甲油，會讓指甲變色，所以時不時改用淺色的光亮的甲油，讓指甲有點時間能夠自我療愈。...

護膚小常識：敷完面膜要洗臉嗎？

小編溫馨提示：敷面膜嚴格遵守時間 一般面膜都是建議敷面膜在15分鐘到20分鐘，最長不要超過20分鐘。一定要謹記，絕對不能超時。尤其是貼片式面膜，如果等面...

敷面膜小常識：面膜多久做一次？

Q：保濕面膜多久做一次好？ A：面膜一般可以每週做1-2次。由於夏天天氣比較乾燥，在這種情況下，保濕補水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那麼刺激，可...

美白針小常識 打美白針真的有效嗎？

美白針的美白原理： 美白針含有大量的抗氧化成分，包括谷胱甘肽、傳明酸和維他命C等，分別可以幫助身體排毒、減少黑色素形成、幫助細胞抗氧化。所以注射之後免疫...

簡單又省錢護髮小偏方 解決頭髮枯燥問題

在salon做一次頭髮護理費時費錢，不是每個人都捨得花這筆錢。所以今天小編為大家介紹一些省錢的護髮小偏方，天然成分絕無添加，為你改善頭髮枯燥狀況，加強秀髮保...