DIY自製水果面膜 9種食物養顏又護膚

檸檬汁美容小偏方： 檸檬中含有多種的檸檬烯、苦素、枸椽酸和維他命ABCDE等，對促進新陳代謝、延緩衰老現象及增強身體之抵禦能力等等都十分有幫助。檸檬亦是...

6種食物美容護膚 黃瓜排毒養顏

荔枝——擊退暗沉肌膚 雖然現在很難買到荔枝了，但是荔枝可是女性護膚的好幫手，荔枝味甘、酸，性溫，有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。 李時珍在《本草...

防曬是夏季護膚的關鍵 盤點六種夏季有效防曬的食物

• 防曬
• 紫外線
• 防曬霜

夏季陽光的紫外線都特別的強，很容易就能夠曬傷皮膚，特別是長時間在太陽底下暴曬，那麼積極應該吃什麼食物才能夠防曬呢!一起來看看防曬的食物吧! 黑巧克力 ...

女性抗衰老不僅靠護膚品 盤點六種女性必吃的食物

• 女性
• 食物

女性的皮膚會隨著年齡的增大而變老，所以需要時刻的保養，但是淡淡靠護膚品的保養是不夠的，飲食也是很重要的，下面我們就幫各位盤點下女性抗衰老必吃的六種食物。 ...

自製牛奶面膜大全 天然食物養人更護膚

作為一種天然食物，牛奶被太多人喜愛，牛奶含有人體所需要的全部營養物質，是惟一的全營養食物，牛奶的營養價值同樣體現在肌膚護理方面，牛奶面膜全面呵護肌膚，自製牛奶...

夏季護膚吃什麼食物對皮膚好的美容養顏食物

• 護膚方法
• 皮膚保養
• 夏季護膚
• 食療

又到了皮膚容易曬黑的炎炎夏日了，當然，夏季護膚防曬護理是首要的護膚條件，那MM們除了使用防曬霜和美白產品進行皮膚保養之外，內調的食療護膚方法也是一樣重要了...

抗衰老的食物有哪些 食療護膚美容養顏抗衰老的方法

• 抗衰老

抗衰老食物：花生芝麻糊花生芝麻糊是對皮膚保養最好的食物了，尤其是30歲女人保養抗衰老的首先美食。含有非常豐富的維生素E具有抗氧化的作用，同時還能防止黑色素...

去黑眼圈的方法 食療護膚祛除黑眼圈食物推薦

• 眼部護理
• 黑眼圈

推薦閱讀：怎樣去除黑眼圈,去黑眼圈最有效的方法祛除黑眼圈食物推薦一：雞蛋蛋白質能很好的促進細胞的再生，雞蛋中含有大量的蛋白質，所以它對於改善黑眼圈有很好的幫助...

吃什麼可以美白護膚 四種美白食物讓你越吃越白

• 如何美白
• 護理美白

推薦閱讀：吃什麼可以美白,美白食物有哪些,吃什麼美白祛斑美白食物1：黃瓜黃瓜富含飽滿的水分和果酸等多種的維生素營養成分，日常也有很多朋友用黃瓜美容的自製面...

吃什麼可以美白皮膚 春季護膚必吃四種美白食物

• 美白祛斑
• 春季護膚

吃什麼可以美白皮膚：櫻桃女人常吃櫻桃對美白皮膚很有幫助，櫻桃含有非常豐富的鐵和胡蘿蔔素以及維生素等等多種營養食物，相當於蘋果的20倍，梨的30倍，經常是可...

如何清腸排毒養顏 食用4大食物有效排毒美容護膚

• 護膚技巧

清腸排毒方法一：空腹喝蜂蜜蜂蜜含有豐富的糖粉，可吸收體內水分並留在腸腔中，利於排便，而且空腹喝蜂蜜可加速腸道蠕動，説明排除體內毒素。清腸排毒方法二：吃黑木耳黑...

8大美容食物 讓你健康護膚全靠吃

1.紅薯護眼 維生素A素有“護眼小衛士”之稱，如果人體缺乏它，眼睛感受弱光的能力便會下降，對黑暗環境的適應能力也會減退，嚴重時容易患上夜盲症。維生素A是由胡...

護膚先忌口 8食物讓你衰老

[導讀]我們常常會因為只是喜歡或者自認為是健康的，就用一些偏好的食物替代一些不感興趣的食物，這樣的飲食“替身”是不少人都存在的誤區。殊不知，正是這些方便的“替...

男人吃什麼能護膚 8種食物推薦

• 男人
• 護膚食物
• 南瓜子

男士美容養顏除了日常生活中的肌膚護理外，食物保養也很關鍵。生活中存在很多的物美價廉的食物，不僅美味，還具有美容養顏的功效。下面就跟這小編一起來看看吧。 ...

吃什麼食物祛痘最有效 食療護膚祛痘方法美容養顏

• 祛痘
• 問題肌膚
• 青春痘

臉上長痘痘單靠擁有的祛痘護膚品是不夠的，內調的飲食療法也是非常重要，首先有痘痘肌膚的情況下一定要避免辛辣油膩等刺激性食物引起引發青春痘加劇。那吃什麼食物對祛痘...

女人吃什麼食物抗衰老 護膚抗衰老必吃的六大類食物

• 女人抗衰老

女人抗衰老多吃豆類食物女人吃什麼抗衰老護膚效果好呢？豆類食物就是很不錯的選擇。此類食物富含維生素B群，所含的脂肪量低，且富含皮膚所需的優質蛋白質，同時還能減緩...

皮膚乾燥吃什麼好 美容養顏食物補水護膚效果好

• 保濕補水

皮膚乾燥在秋季是很常發的一種問題肌膚了，皮膚經常性處於乾燥缺水的症狀很容易引起皮膚早衰出現皺紋問題肌膚。外用的保濕補水護膚品很是重要，當然日常的飲食療法也是非...

美容養顏的食物有哪些 盤點女人抗衰老護膚10種食物

美容養顏食物1：水皮膚乾燥缺水是導致皮膚粗糙鬆弛，從而進入早衰階段滋生皺紋的主要原因。身體和皮膚脫水會破壞皮膚彈性和水潤狀態。因此，每天適量適當的多喝水給皮膚...

對皮膚好的食物 20種食物護膚解析

• 冬季護膚

對皮膚好的食物有哪些？ 1、檸檬檸檬是油性皮膚容易出現粉刺和痤瘡不純的一個偉大的解決方案。清潔和縮小毛孔粗大所以皮膚科醫師往往認為這是一個完美的治療皺紋的方法...

吃什麼美容養顏 七種食物天然美容護膚品

吃什麼對美容養顏起作用 你還在糾結哪個牌子的洗面乳對皮膚最好嗎？你還在研究哪個牌子的洗面乳不含毒素嗎？其實安全又富含營養的洗面乳就是我們經常吃的食物。這些純天...