-
吃甜食不胖的十個最佳時間
營養學家說上午10點,下午4點是食用甜食的最佳時間。在兩餐之間的休閒時段適當品嘗一點甜食,可以消除疲勞,調整心情,減輕壓力。但是甜食只能點到為止,並且每餐前...
2016年02月23日 28 -
身體乳什麼時候用效果最好 最佳時間才能發揮出好效果
身體乳什麼時候用效果最好 身體乳在洗澡後五分鐘內用效果最好。 剛剛洗完澡以後,皮膚表層的水分還沒有完全的蒸發,這時用身體乳就剛好可以將水分鎖住,讓滋...
2016年02月24日 58 -
十個最佳時間 吃甜食不發胖
甜食一向是胖妹的大忌。但對於愛吃甜食的妹妹來說,完全與甜食絕緣又是一種折磨。其實你不必苦惱,營養學家說吃甜食不一定就會發胖,只要你挑對吃的時間就可以了。 ...
2016年02月25日 22 -
面膜早上做好還是晚上做好 敷面膜的最佳時間
面膜早上做好還是晚上做好面膜晚上做比較好,這是因為晚上23點到淩晨2點使皮膚新陳代謝、自我修復的最高峰時段,如果能在這個時間福安提供肌膚再生和修復所需要的養分...
2016年02月26日 181 -
敷面膜的最佳時間 這樣敷皮膚吸收營養更多
敷面膜的最佳時間:晚上睡覺前理由:晚上,細胞的生長和修復活動最為旺盛,因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強,在晚上敷面膜,加上正確做面膜的步驟,將有助於面...
2016年02月26日 1235 -
跑步減肥的最佳時間
導語:一提到清晨,人們就會想到“空氣清新、適宜鍛煉”這幾個詞。多年來,在公園、江邊晨練的身影,一直是一道美麗的風景線。但近一段時間以來,“晨練”到底應不應提...
2016年02月26日 48 -
牛爾教你怎樣自己在家做面膜 敷面最佳時間解疑
牛爾老師 1小時夜晚保養大公開步驟1:精選護膚品在夜間使用強有效的淡斑功能的精華液,或是維他命A酸、果酸等具有煥膚功效的精液。而晚霜的選擇可是質地滋潤,含油量...
2016年02月29日 22 -
夏天曬黑了怎麼美白 抓住夜間最佳時間+快速美白小竅門
夏天曬黑了怎麼美白,抓住夜間最佳時間+快速美白小竅門 夜間美白第一招:洗出來的美白嫩滑 白天臉蛋的肌膚損耗很大。空氣裡的灰塵、電腦的輻射、細菌,導致皮膚水分...
2016年03月03日 72 -
噴香水的最佳時間和正確用法
[IMG1] 噴香水的最佳時間和正確用法 1.沐浴後,或早晨出門前,將香水噴灑於空氣之中,然後再走進空氣中,讓飄灑的香氣分子徐徐的在你的頭髮、身體、衣物吸付...
2016年03月03日 19 -
晚上喝奶會發胖嗎 睡前半小時為最佳時間
早、晚是喝奶的最佳時機,早餐時喝奶,給一天的活力提供充分的營養保證;晚上喝牛奶,不但有助於睡眠,而且有助於人體對其營養成份的吸收。據美英兩國醫學專家研究...
2016年03月10日 18 -
夜間美白才是保養的最佳時間
膚色較暗的美女會對美白這個詞比較在意的呢,可是大家不會知道其實夜間才是美白保養的最佳時間吧,嘻嘻,如果你還不太懂,可以學習一下,期待美女們都可以做一個嫩白美女...
2016年03月19日 26 -
美人養生美容十大最佳時間
不論是美容還是養生,掌握最好的時間才幹讓取得最好的效果,這些黃金時間規律,你一定要掌握。 1、曬太陽的最好時間上午8時至10時和下午4時至7時,是曬太陽養生...
2016年03月23日 17 -
11月要抓住保養肌膚最佳時機
點擊圖片,進入下一頁 鞏固0.02mm 超薄角質層入冬後受到氣溫和水分降低的影響,會讓肌膚的角質代謝不正常 鞏固0.02mm 超薄角質層因為必須為各種外來的...
2016年03月29日 53 -
月經期怎麼豐胸效果好 經期豐胸要把握最佳時間
有研究表明,女人經期的第一到三天是豐胸的最好時間,因為這三天影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌,可以有效刺激到乳☆禁☆房脂肪的囤積。下面就具體教你利用...
2016年04月07日 55 -
搖呼啦圈的最佳時間 正確使用呼啦圈鍛煉的方法
腰腹部的墜肉對於有些人來說是非常難減的,時下又再次興起了曾經的全民運動——呼啦圈。呼拉圈到底能不能。呼拉圈能瘦腰嗎?主要是不是減腰腹部的墜肉?使用呼啦圈有...
2016年04月07日 95 -
早上跑步減肥的最佳時間 如何正確跑步減肥
生活中,跑步是一種很好的減肥方法,不過很多人都會覺得自己跑步減肥的效果不是很明顯,其實這不是方法的原因而是因為跑步時間的原因,跑步減肥的時間是很關鍵的,對...
2016年04月09日 65 -
早上做面膜好還是晚上好 就由大神教你敷面膜的最佳時間
面膜晚上做比較好,這是因為晚上23點到淩晨2點使皮膚新陳代謝、自我修復的最高峰時段,如果能在這個時間福安提供肌膚再生和修復所需要的養分,特別是對於超過2...
2016年04月15日 161 -
什麼時候是走路減肥的最佳時間 走路真的能減肥嗎?
走路被譽為最佳鍛煉方法之一,是由於它不會受到時間和空間的限制,還可以隨自己的意願調整行走的速度快慢,健身又減肥,尤其是飯後走路,能加速燃燒脂肪,減肥效果一...
2016年04月16日 203 -
每天減肥的最佳時間段介紹 4個時間段你掌握了沒
運動減肥被稱為是最健康最好的一種減肥方式,但是不是任何時間運動都對減肥有好處呢,這個答案是否定點,我們進行運動減肥也需要挑選合適的時間才行。一天當中到底...
2016年04月20日 42 -
減肥期間早餐吃什麼好?盤點最佳時間
減肥期間早餐吃什麼 1. 早餐最好吃暖的東西,流食比較好。對於減肥中的MM們更是適合流食,既營養又飽腹。 2.早餐不宜冷吃,對腸胃不好,更不利於消化吸收。 ...
2016年05月01日 51