美容新食品 膠原蛋白粉的美容威力

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膠原蛋白被稱為“骨中之骨，膚中之膚，肉中之肉”，可以說是真皮層強有力的後盾，其對皮膚的作用不言而喻。膠原蛋白強大的美容威力涉及到了保濕，緊膚，亮膚，抗皺，滋...

斑點剋星食品大推薦 白皙肌膚吃出來

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• 去斑食物
• 淡斑食物
• 消斑食品

番茄汁美白護膚原料：番茄250克。做法：榨汁。每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄。功效：番茄中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸...

天然食品巧消斑 趕走斑點美白不費力

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番茄汁可淡斑每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有...

五大美容護膚食品 美容養顏的食物

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• 抗衰老
• 美容養顏水果

“再也不是18歲的年輕好時光了！”很多姐妹都抱怨，現在奔三的年齡讓她們很迷惘！ 精力沒以前好，皮膚也走下坡路；特別是生完寶寶，妊娠紋、掉頭發；再想要恢復從前...

冬季減肥最快的食物有哪些 六種食品既能飽腹又瘦身

• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

冬天天氣寒冷，人們需要食物來維持體內溫度，這個時候吃什麼既能飽腹，又能減肥呢？小編這就幫你介紹六種冬季減肥食品。 1、蘋果醋利尿消水腫晚上喝點蘋果醋有促消化的...

含鎂高的食物有哪些啊？ 女人多吃含鎂鐵食品散發迷人體香

鎂是人體必需的一種元素。鎂缺乏可致血清鈣下降、神經肌肉興奮性亢進、骨質疏鬆症、記憶力衰退神經錯亂、抑鬱症、幻覺、肌肉震顫肌肉無力、抽筋等等，影響心臟、...

抑制食欲的食物 推薦4種食品有效控制食欲防秋膘

現在已經進入了深秋季節，對於很多MM來說在這個季節食欲就會增加，這樣體重也會隨之增加，那怎樣抑制食欲呢？下面小編就推薦4中抑制食欲的食物，一起來看吧。 炎熱的...

美胸食品 只給胸部“增肥”的食物(組圖)

導語：一般來說，乳☆禁☆房的大小和體態胖瘦基本相稱。胖人的乳☆禁☆房中脂肪積聚較多，所以乳☆禁☆房大些；體瘦的人乳☆禁☆房中脂肪積聚也相應減少，故乳☆禁☆房小些。

加了添加劑的食品一定有毒嗎

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• 添加劑危害
• 生活誤區

加了添加劑的食品一定有毒 我們日常所吃的很多食物中有含有添加劑，那麼食物加了添加劑就一定有毒嗎？這種說法是不對的。 比起煙和酒來，食品添加劑對健康成年...

什麼食品減肥最快呢 推薦8種有效減肥的食物

你是否還在為減肥而苦惱？其實只要掌握飲食竅門，吃吃喝喝就能輕鬆減肥。你知道吃什麼減肥最快嗎？下面小編推薦8款有效減肥的食物，在品味美食的時候，幫你快速瘦身，苗...

減肥方法小妙招食譜大分享 讓你越吃越瘦的食品

民以食為天，可是對於吃貨來說，那就不僅如此了，既擋不住美食的誘惑，又想保持好身材，怎麼才能做到呢?其實也不難，掌握 一些日常生活中的小妙招，既能幫你大飽口福，...

減肥食譜熱量低的食品有哪些 九種能解饞卻又不發胖的食物

很多女生都以為要減肥成功就得少吃甚至是絕食，而且還得揮汗如雨地運動。其實，減肥不用這麼辛苦。吃吃也可以瘦哦。這可不是開玩笑！某些特殊的食物有助於消耗熱量、抑制...

補鉀瘦臉的食物有哪些 六道含鉀食品推薦給你

• 補鉀瘦臉

1、黑豆粥 黑豆含有的鉀元素很豐富，食用後能改善人體的血液迴圈，經常食用還能有效去除臉部浮腫的問題哦。 材料：黑豆和米 DTY過程：先將黑豆浸泡一個小時，洗淨...

燃燒脂肪的食物 三大減肥食品你要知道

來源:站酷作者:Iriska_Ira推薦一：雞蛋。在介紹之前，要跟大家說明的是，蛋黃含有高含量的膽固醇。所以，建議各位朋友控制食量食用。根據相關研究結果，雞蛋...

解析低熱量食物一覽表 可以有效減肥的食品

來源:圖蟲作者:256834465942470767一、低熱量的青菜其實我們的日常生活當中有很多低熱量的食物，吃低熱量的食物除了不讓自己的身體長胖以外，其實對...

去除去除疤痕的食物有哪些 多吃維生素C的食品

來源:圖蟲作者:240107861852690860一、多吃維生素C的食物在平時的生活當中有時我們可能一不小心就會讓自己的身上或者是手上留下一些比較難看的疤痕...

常見食物熱量一覽表大放送 有利於減肥的食品

來源:未設置作者:197077443479863301一、大米飯的熱量很多人在減肥的時候，或者是一些跳舞的人群為了讓自己的身材變得特別的好，不讓自己的身材發福...