眼睛疲勞吃什麼好 8款藥膳保護眼睛

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8款藥膳緩解眼睛疲勞 豬肝羹 原料：豬肝100克、雞蛋兩隻、豆豉、蔥白、食鹽、味精適量。 做法：豬肝羹豬肝洗淨，切成片，置鍋中加水適量，小火煮至肝熟...

護眼暴力走開 5大禁忌別犯

小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。溫水敷眼容易導致眼紋叢生，你又知道嗎?...

上班族必吃3種護眼食物

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明目的最佳選擇——枸杞 枸杞有益視力，中醫食療裡經常會用到。西方近年更大力吹捧，他們稱之為wolfberry。此物含大量維他命A，又有多種抗氧化劑，抗氧...

簡單易學的10個護眼小妙招

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必要時更換眼鏡 不要讓迫自己佩戴已經不起作用的眼鏡。需要更換的時候就去更換。事實上，當你感覺到要上調度數的時候，那就要遵照醫囑追加視力度數。最好能保證眼...

男人吃什麼水果保護眼睛

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  白領男性保護眼睛可常吃這四類食物，可以緩解眼部疲勞。 1、富含維生素C的一些食物，在身體內缺乏維生素C，則就會很容易患有白內障，所以要吃一些含有維生素...

如何保護眼睛 上班族護眼10個小竅門

上班族如何保護眼睛 一、經常眨眼 許多人使用電腦時，眼睛眨動的頻率會比平常少。眨眼次數減少會降低淚水對眼球的潤滑作用，造成經常乾燥、不適。如果必須長時...

教電腦族保護眼睛好方法

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眼睛問題應提早預防保護，以下是中醫一些按摩方法。 一、穴位按摩法 1、按摩、揉按眼保健穴 眼保健穴位分為近端和遠端穴位，在眼睛周圍和近處的穴位稱為近...

護眼食物 吃什麼食物對眼睛好

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吃什麼對眼睛好 飲食指南：眼睛是人們感知世界的重要器官，它與工作、學習以及一切日常生活密切相關，平時，除了科學用眼外，還要注意合理的飲食調養，避免攝入有...

九個護眼訣竅，隱藏年齡

[導讀]眼睛是心靈的視窗，如果在25歲之前，我們對它置之不理，過了25歲後你就會發現眼部周圍出現了各種小問題，細紋，黑眼圈，下面小編教大家9個小訣竅，就能讓你...

春日呵護眼睛必做的10件事

[導讀]春季眼部面臨更多的挑戰，除了乾燥的春風，還有那日漸強烈的紫外線。於是眼角的小細紋、浮腫的眼袋都在提醒著你，養護我們的眼睛應該馬上行動了！每天美眸的10...

沒有黑眼圈 迷人魅力從護眼開始

眼睛是心靈的視窗，擁有一雙美麗的大眼睛，是每個人都嚮往的。注意日常護理，擁有迷人的大眼睛。  克服平時的一些不良習慣 1、必須克服平時的一些不良習慣，如喜歡...

護眼分血型不同血型MM護眼法

[導讀]寒冷乾燥的冬天，嬌嫩脆弱的眼部肌膚，更要悉心照料。其實每個人的血型不同，氣質和身體素質也就各不相同。那麼，不同血型的mm該如何保護雙眸，打造電眼閃亮的...

6個護眼動作 教你怎樣保養眼周肌膚

[導讀]我們的眼部經常面臨很多挑戰，除了乾燥天氣，還有那日漸強烈的紫外線。於是眼角的小細紋、浮腫的眼袋都在提醒著你，養護我們的眼睛應該馬上行動了!

7個護眼好習慣

如果忽視日常保養，只是每日使用眼霜保護眼部是遠遠不夠的。用眼過度、過於激烈的拉扯眼部、擠眉弄眼、不戴眼鏡時使勁眯眼看東西、長時間在陽光照射下工作、伏案午睡等都...

下眼袋浮腫是什麼原因？5種方法教你怎麼保護眼袋

消除眼袋是每個女人都想知道的問題，要想消除眼袋，首先我們就要知道眼袋是怎麼形成。才能更好的消除眼袋，眼袋主要是因為由於眶內脂肪堆積過多或下瞼支援結構薄弱...

男人護眼常犯的五大誤區

• 近視

眼睛是心靈之窗，除了要保護好它，也要避免進入護眼誤區。有的人認為一旦戴上眼鏡就再也摘不下來，度數還會加深；有的人則吃大量維生素A來緩解眼疲勞，這些都是常見的...

做雙眼皮的後遺症有哪些 術後一定要謹慎護眼

單眼皮的眼睛單調、沒有神，整個人看上去都缺少精神，這也是為什麼會有這麼多人進行雙眼皮手術，那麼?很多人都有這樣的疑問，那麼下面我們就請專家為大家解答一下。對於...

眼部面膜怎麼用？ 教你如何自製眼膜保護眼部肌膚

眼膜的出現帶給了全世界女性嶄新的護膚理念，不知不覺中敷眼膜已經成為了女性護膚程式中必不可少的一部分，但其實敷眼膜也是很有學問的。眼部面膜怎麼用1、先徹底清除眼...

你今天護眼了嗎？學會這幾招讓你名目亮眼

• 阿麗秀BMS

有一雙明亮有神的大眼睛是每個女孩子的願望。其實，提升眼部肌膚的彈性，有助於名目亮眼。下面就為大家介紹幾招實用的護眼方法。#舒緩眼部疲勞 長時間盯住某一地方看...

眼部周圍癢紅腫怎麼辦才好 幾個方法呵護眼睛紅腫

單純的眼皮癢，起皮，這個不是一般的過敏，而多考慮是神經性皮炎； 這個一般人不知道，但在皮膚科是一個很常見的皮膚病；神經性皮炎，是由植物神經功能紊亂，導致皮膚敏...