沒學會一款這樣的妝容，怎麼好意思去相親呢

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漂亮女生的眼睛總是有一股魅力，看一眼就會陷入眼睛的漩渦中，無法自拔。這種美相信每一個女生都會想要擁有。今天小編就帶來一款靚麗眼妝，放大眼睛，增添迷人指數，讓你...

不吃東西減肥的危害有哪些 節食減肥的5大危害需謹記

節食減肥危害1.優質蛋白不足。大家都知道，人體形成的基本單位是細胞，而細胞的形成主要成分則是蛋白質。既然每個器官都會涉及到蛋白質，那麼當我們優質蛋白攝入不...

沒有一款這樣的髮型，怎麼好意思去約會呢！

• 美髮

側邊紮發步驟1：將頭髮往側邊集中，紮成側馬尾，用手稍微抽動髮絲，讓紮發處更加自然鬆動一些，再紮發處上面輕輕分開，將馬尾向裡反轉步驟2：馬尾下面頭髮用橡皮筋紮住...

謹記7個要訣 運動狂甩肉

• 秋季減肥
• 快速減肥
• 拔罐減肥穴位
• 減肥飲食禁忌

通過運動消耗脂肪，是最有效的減肥方式。那怎樣才能讓運動達到最好的減肥效果呢？一定要注重下面幾點。只要你在運動過程中謹記以下七大要訣，助你快速燃燒脂肪。 運...

夏天沒有這樣一款水果裝，怎麼好意思說自己會穿衣服呢！

• 時裝搭配
• 高跟鞋

短款上衣搭配包臀半裙+風衣外套+墨鏡西瓜吊帶連體褲搭配魚嘴松糕鞋+墨鏡吊帶衫搭配短款包臀裙+西瓜手包+蘋果墨鏡西瓜T恤搭配牛仔短褲+小白鞋T恤搭配短款半裙+魚...

沒有一款這樣的法式美甲，怎麼好意思去顯擺呢！

• 美甲

步驟1：將所有指甲都塗上玫紅色半透明法式步驟2：準備三種粉色系，顏色深淺不同的指甲油，用於畫花瓣，營造漸變的效果步驟3：三種顏色交替，在每個指甲的不同地方畫出...

打造芭比感娃娃眼 嫁接睫毛注意事項要謹記

擁有濃密、纖長、卷翹的睫毛是每個女生的夢寐以求，嫁接睫毛不僅能滿足這些需求，還可以改善眼型，加深內眼線。嫁接後，幾乎不用化妝，只要塗個唇彩，整個人就神采...

呼啦圈減肥 謹記4個要素

很多女孩子為了瘦腰，每天都與呼啦圈 作伴。可是最終卻看不到什麼效果。為什麼呢！那是因為你的運動方式錯了。謹記以下4個要素，讓你輕鬆搖出小蠻腰。 要素一、...

空腹晨跑燃脂瘦身效果翻倍 注意事項需謹記

導語：很多人有晨跑的習慣，晨跑不僅能鍛煉身體還能有效的減肥瘦身。可是你知道嗎，早上空腹晨跑的話燃脂瘦身的效果是翻倍的喔，但是還是有很多事項時需要注意的。現在小...

暈妝什麼意思 暈妝怎麼辦

  問題1：口紅粘在了牙齒上 大紅色嘴唇是性☆禁☆感的象徵。但是如果你不小心將紅色唇膏從雙唇轉移到了你的兩顆大門牙上，當你微笑的時候你才意識到的話，那可就尷尬了...

2016年不剪一款波波頭 怎麼好意思說自己曾經時髦

說今年會流行好看的波波頭短髮，也許有些妹子不相信，但其實好看的造型肯定是會流行的，不信跟著來看看這些好看的波波頭短髮型圖片，看看今年會不會流行這些美髮造型吧...

香水盒上標籤都是什麼意思？ 學會分類香水

• 香水
• 標籤

香水的分類 有一部電影叫《聞香是女人》，每個人身上都或多或是有種獨特的味道。香水是女人的香氣之一，對於香水你瞭解多少?香水盒上的標籤代表的都是什麼意思...

產後瘦身謹記4個飲食原則

• 產後瘦身
• 產後減肥
• 產後如何瘦身

坐月子進補是導致許多媽咪產後身材走樣的主要原因。月子期間新媽咪要喝許多油膩的湯，熱量肯定超標，因此飲食上既要考慮質也要考慮量。產後哺乳的媽咪每天應攝取熱量...

產後如何健康減肥 產後瘦身原則須謹記

產後塑身是新媽媽們討論的話題，但產後不可急於瘦身，通過飲食將身體調養好，再迴圈漸近做地一些熱身鍛煉，使身體健康恢復。下面小編就告訴新媽媽們產後運動的基本原則，...

產後哺乳期減肥需謹記 適當瘦身健康為主

• 減肥誤區
• 哺乳期

產後對於身材的影響也是很大的，很多媽媽們都想著要快速瘦身，這樣也讓很多媽媽們陷入這減肥誤區，那麼產後哺乳期減肥需要注意什麼呢？ 產後哺乳期減肥 媽媽...

謹記 這樣減肥才不會反彈

• 減肥
• 不反彈
• 方法

每天為身體補鈣 營養專家認為，如果身體裡的鐵元素不足，那身體細胞就無法獲得足夠的氧氣，新陳代謝水準就會降低。堅持每天吃富含鐵的食物是提速新陳代謝的不二...

冬季預防肥胖謹記5妙招

• 冬季減肥
• 肥胖
• 妙招

一早晨起來後，記得先喝一杯溫和的白開水。雖然很多人知道，但很少有人堅持！ 二早餐要等候身體的這個知覺完全舒醒後再吃。少食油膩，口味要清淡。 三當身體有饑餓...

謹記整容引起七種能要命的病發症

• 美白
• 美容整形
• e光美容

  謹記整容引起七種能要命的病發症 七種整容併發症能要命 ◆最不可磨滅的狀況--疤痕體質 疤痕體質是美容整形的大敵，會在經歷手術的部位處留下不可磨滅的疤痕，結...

打造滿意眉形謹記三原則

如果眼睛上沒有眉毛會是多麼難看的面容，美眉能點亮美妝之神，如何畫眉是許多女性遇到的難題，今天就教大家畫眉的三大原則。 打造眉形，謹記三個重點： p...

謹記美背減肥小運動 S字形身材不是夢

• 美背

完美的背部是許多女性的嚮往，因為穿上衣服會好看很多，還有最重要的一點就是會變得性☆禁☆感很多。緊身的衣服是很難把握的，有了人人嚮往的背部後緊身衣就不再是夢想。推薦...