日常生活瘦腹妙計 讓你自信做“炫腹”女

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• 蛋白質減肥法
• 減肥新方法

一年一度的婚禮季就要到來啦，在伴娘團如果你的小禮服穿得特勉強，小肚子看上去好像懷了孕，小心所有的鑽石王老五男賓都在心裡給你滅燈！所以，趕緊瘦出迷人小腹吧！ ...

飯後黑咖啡消臉腫 10妙計打造明星級小V臉

• 運動減肥細節
• 減肥小方法
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• 節食減肥

導讀：每當看見女明星們一張張精緻的“小V”臉真是讓人羡慕、嫉妒、恨，如果你對自己的臉型非常不滿意，馬上效仿10計“甩餅”瘦臉的妙招，相信總有一招會幫你改變面...

宅女啞鈴減肥操 甩掉拜拜袖的妙計

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導語：還在為拜拜袖苦惱？試試這套超簡單的啞鈴操吧！此連續動作能修飾上手臂線條。左右手可拿啞鈴或將寶特瓶裝水，加強訓練，重量依個人能力而定。睡前練一練，輕鬆瘦...

學生健康減肥妙計 讓你變身瘦美軟妹紙

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• 辦公室減肥
• 辦公室瘦腿操

學生正處於長身體的階段，但是肥胖又會對身體健康有一定的影響，那麼到底作為學生群體該如何減肥呢？這是很多學生會提出的問題，今天小編就為你簡單的介紹幾種健康的減...

寵愛肌膚 奢華保養7妙計

奢華保養雖然讓你狠砸銀子，但永葆年輕，總能讓人身心愉悅。 永久性的不脫底妝 永久性的不脫底妝 怎麼做：在國外風行一種新的醫學美容 粉餅鐳射，通過光纖二...

美麗法則：達人傳授10招美顏妙計

1、防曬是護膚 之本 好多女生，對於化妝保養不遺餘力，她們追求美的熱忱和所付出的心力，常常讓我這個美容 編輯都自歎弗如；不過，在和她們交換護膚心得時，我卻...

縮毛孔錦囊妙計 還肌膚白皙細膩

毛孔粗大與年齡增加和天生膚質都有關係，一般油性膚質容易使毛孔粗大，收縮毛孔 最好的辦法應該是結合各種方法來使用，才會收到好的效果，收縮毛孔是一個綜合的過程...

苦瓜減肥法大全 最快的燃脂妙計

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苦瓜怎麼吃減肥呢？相信很多胖友都會有這樣的疑惑吧？“吃得苦中苦，方為人上人”這句教我們要吃苦耐勞才能出人頭地的名句在減肥這條道路上同樣的適用的喔！不過這個“吃...

5個美腿絕殺妙計 輕鬆打造玉筍長腿

• 燃脂運動

如膠似漆的熱戀期，你比任何時刻都鍾愛打扮，想要讓他心醉神迷，但有句諺語“如果一個女人打扮得光彩奪目，她的雙腳通常是首當其衝的犧牲品”。為了打造迷人的女人味，卻...

懶女人瘦腰7妙計 量身打造性☆禁☆感小腰

想瘦腰但是又懶得動，怎麼辦？看看下面的7條瘦腰妙招吧，專為懶女人瘦腰量身打造的哦。 1、做家務瘦腰 或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞的“灰姑娘”...

9個補妝妙計 讓妝容整天都保鮮

9個補妝妙計 讓妝容整天都保鮮 再用方便隨身攜帶的乳霜型粉底輕輕塗抹在需要補妝的部位，並用海綿或粉撲和周邊的皮膚自然銜接起來。為了降低因汗水和油脂分泌暈妝...

保濕美白 西瓜的夏日護膚妙計

第一計：西瓜皮去斑煥膚 美膚功效：去斑 補水 鎮靜 方法一：把這一方乾淨的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片。用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚有舒緩鎮靜補水的功效...

6個旅行護膚妙計 十一度假無後顧之憂

6個旅行護膚妙計 十一度假無後顧之憂 1、旅途中肌膚突然過敏怎麼辦 氣候的變化、花粉、旅行時的情緒壓力，都可能造成肌膚敏感不適。旅行時千萬不要帶新保養品...

瘦臉妙計詳解 打造美豔巴掌臉

• 雞蛋減肥

有的MM甚是苦惱，明明身上瘦瘦的，卻擁有一張肉嘟嘟的臉，於是怎麼看也是肉肉的。因此小編為了解決MM們的煩惱，特為你們介紹絕妙的瘦臉計策，還教你巧妙的化妝技巧...

秋季補水保濕 6個妙計幫助你

水保濕“計”1：抛磚引玉 28歲後肌膚自身鎖水和造水能力下降產生的持續性乾燥。想想觸摸小嬰兒肌膚的感受吧，就算Baby不塗護膚品，皮膚也有種天然吸附力。...

產後瘦腰9條妙計

• 兒童減肥
• 辣椒減肥
• 檸檬茶減肥

大多女性在產後都會為走樣的身材感到煩惱，最為煩惱的莫過於那難減的大肚腩了。如何才能在產後恢復窈窕的身材，甩掉惱人的大肚腩呢?小編介紹9條妙計給你，只要照做定...

10條瘦臉妙計 打造明星小V臉

• 春季減肥
• 神奇瘦身動作
• 營養減肥食譜
• 臉部怎麼減肥

[導讀]　每當看見女明星們一張張精緻的“小V”臉真是讓人羡慕嫉妒恨，如果你對自己的臉型非常不滿意，馬上效仿10計“甩餅”瘦臉的妙招，相信總有一招會幫你改變面...

夏季曬後修復方法 10大曬後急救妙計

急救問題1：毛髮內嵌（除毛後，有的毛髮重新長出來時嵌在皮膚下，形成紅疙瘩） 蜜蠟除毛後，立即用含水楊酸的收斂劑大面積塗抹除毛的部位，此舉能夠溶解死皮，使...