調整呼吸 試試9式現代減肥瑜伽

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一般來講，練習瑜伽應該以“身體承受得了”為標準，如果練習過程中身體感到疼痛要馬上復位、休息。 在通常觀念裡，瑜伽是無法起到減肥作用的，但是如今這套瑜伽系統地針...

“史上最嚴交規”將實施　６大調整詳解“搶黃燈”

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被稱的“史上最嚴交規”即將於2013年1月1日起實施。據悉新交規對於超速行駛、遮擋車牌、闖黃燈等違法行為都有嚴格的規定。而對於機動車駕駛者來說闖黃燈違法尤...

“腰精”坎蒂斯聖誕內衣秀 冬季運動減肥打造魔鬼身材

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耶誕節快到了，一場又一場的雪告訴我們冬天真的來了。近日，維密當家超模坎蒂斯為大家奉上了一套性☆禁☆感內衣秀。不過所有美眉應該都會把關注的焦點集中在坎蒂斯的好身材上吧...

警惕！這幾種內衣越穿胸部會越小

都說內衣是女人最親密的姐妹。文胸對於女人來說是必不可少的。穿戴合適的文胸，可以令你身材更好，甚至N度發育呢。當然了，不合適自己的文胸也是胸部殺手，不但你越穿...

內衣改變胸部 不想外擴就這樣穿

• 胸部下垂
• 下垂
• 跳繩
• 女性胸部

好多女人都怕生產後胸部會下垂，其實新媽媽們要預防產後胸部下垂和外擴只要從內衣下手就很有效果。 Part1：別做外擴歐巴桑 你崇尚自然、不喜歡穿著內衣嗎？小...

女演員“燒包門”內衣照網上瘋傳 娛樂圈潛規則再引熱議

近日，“燒包門”在網上熱傳。有一位女演員為了在娛樂圈獲得機會不惜給某副導演當“女友”為此還與自己真正的男友分了手!但就在不久前該女演員發現自己獲贈的奢侈品包包...

學會護理胸部 教你如何正確如何穿對內衣

• 窈窕身姿
• 性感美臀
• 完美曲線

導語：女人的雙峰是需要保養的，隨著年紀的上漲胸部開始出現下垂，衰老等情況，除了做日常的護理之外，在選擇內衣上也是非常需要注意的，一款好的內衣能顯得你胸部更加誘...

選擇適合自己的內衣 防止下垂

• 血液迴圈
• 乳房脹痛
• 乳房健康
• 女性乳房

導語：女人可要時刻要保護好自己的胸哦，隨著年紀的上漲胸部會開始出現下垂，鬆弛等不不好的情況，所以大家一定要好好的護理好雙峰哦，尤其在選擇內衣的時候大家可要小心...

如何選擇適合自己的內衣？消除副乳防止下垂

• 乳房豐滿

導語：胸部是女性的象徵，擁有傲人的雙峰能讓女性更加的自信，性☆禁☆感，但是除了胸部大之外，還得翹挺、要居中，不能有副乳和外擴的現象，由於很多人在選擇內衣的時候選擇不...

調整睡姿，調整飲食，各個方面開始瘦臉計畫

• 運動瘦臉
• 維他命C
• 瘦臉瑜伽
• 瘦臉方法

導語：小臉已經成為了這個時代的主流，愛美是女生的天性，自然不少姑娘都開始進行各種瘦臉方法，臉部的贅肉當然還得靠一些臉部的運動來帶動臉部肌肉，促使脂肪的燃燒，下...

選擇內衣美胸的學問

• 乳房下垂
• 女人乳房

為更好的保養胸部，在挑選內衣之前，女人要瞭解你的乳☆禁☆房形狀。如果你對胸部不夠滿意，希望能通過內衣改善體型，可以根據目前的乳☆禁☆房形狀，對症下藥的選擇合適內衣。 ...

學會穿內衣 平胸速成巨乳

• 中醫豐胸
• 運動豐胸
• 瑜伽豐胸
• 飲食豐胸

導語：乳溝就像海綿擠擠就會有的，胸小的美眉沒關係，縱然如此我們也有辦法將胸部變得豐滿翹挺，內衣是女人的好幫手，能讓胸型更加的完美，如果你懂的穿戴內衣的話，就算...

不同胸形內衣的不同選擇

• 植發
• 胸部豐滿
• 性激素

市面上更研發出許多全面美化胸部輪廓的內衣產品。不過這些內衣究竟該如何使用、怎麼造溝？ a.嬌小胸型嬌小的胸部，最容易用文胸來進行彌補。對於胸部嬌小者，厚襯下厚...

晚上穿內衣也能美胸？真的假的？

• 食物豐胸
• 豐胸小妙招
• 豐胸湯

你睡覺的時候有脫內衣嗎?都說睡覺的時候不能穿戴胸罩?可是有的美眉為了防止胸部的外擴晚上睡覺的時候也會穿內衣哦，這樣真的可以美胸嗎?各有各的說法，那究竟晚上睡覺...

在家中練習瑜伽重在調整狀態

• 健身卡

Office小姐們天天都很累、很忙，買了健身卡也不一定會去。整天說自己狀態很差。從現在開始，睡前在家中做半小時瑜伽吧，把減肥的心放在一邊，調節心態才是最關鍵。...

矯正你穿內衣方的方式，讓你的胸挺起來

• 性感女性

女生怎麼穿內衣，這麼私密的事一般都不好意思往外說的!但你可知道你錯誤穿內衣的方式同樣會造成胸部的外擴、下垂、甚至扁平?所以，快來看看吧，讓你早日意識到問題的嚴...

甜心模特妮娜內衣寫真 教你練出小電臀

• 性感翹臀
• 翹臀美腿
• 翹臀
• 內衣模特

92年出生的丹麥甜心模特妮娜·阿格戴爾近日為某內衣品牌拍攝了一組廣告寫真。妮娜完美的身材配上俏麗活潑的內衣，盡顯青春與活力!而那挺翹的小翹臀更是讓你那顯得...