你不知道的肥胖原因 10個匪夷所思的致胖因素

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肥胖不只與吃得多、運動少有關。英國一項最新研究發現，睡眠時周圍光線過亮或許也是導致女性肥胖的一個因素。這可能與光線對新陳代謝的影響有關。晚上開燈睡覺才有安全...

揪出致胖因素 對症減肥更有效

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發現自己變胖了，那就趕快減肥吧！可是在制定瘦身計畫之前，必須要瞭解讓你發胖的原因，這樣才能夠鎖定目標，輕鬆的完成減肥任務。否則胡亂的使用減肥方法，也只能是竹籃...

生活中匪夷所思的致胖因素

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• 辦公室瘦腿操
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夏季，你想擁有窈窕的身材嗎？那麼，好好管理好你的情緒吧。否則，你身上的肉也會一如這夏季的情緒，起伏不定呢！何出此言？因為情緒會影響肥胖程度。 何出此言？因為...

盤點夏季致胖的幾大因素 看看你中槍了嗎

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明明是夏季，為什麼還變胖了呢？明明流很多汗，為什麼還是長肉了？你有過這樣的疑問嗎？事實上，夏季藏著很多長胖的因素呢，趕緊來看看吧！ 1.空調導致的血流不...

4個壞習慣 小粗腿的致胖因素

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想要擺脫大象腿?那在開始減肥之前，一定要先瞭解下這4個最易導致年輕女人下半身發胖的“潛規則”，知道為什麼胖，才能知道怎麼減，正所謂知己知彼方能百戰百勝。 ...

減肥總餓10大因素作怪 教你對症控制食欲

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很多MM在減肥的過程中是否總遇到這樣的情況，減肥期間總是很餓，特別想吃這吃那的，結果往往減肥都堅持不下來了，這應該是很多美眉的寫真吧。所以如何控制食欲就非常...

七大因素不注意容易老的快

歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。為什麼你總比別人老得快一步？縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習...

臉上粉刺的7個因素 怎麼去除粉刺？

揭曉臉上容易長粉刺的七個原因： 長粉刺原因一：經常性洗臉 很多人認為臉上長粉刺就是因為連洗不乾淨，所以會不停地洗臉想要洗去分泌的油脂。但其實一天洗臉太...

過度肥胖或誘發多種癌症

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• 節食減肥
• 燕麥減肥

導讀：警惕！過度肥胖或誘發多種癌症。眾所周知的事情就是肥胖很容易引起很多種疾病的產生，像是不孕不育，還有糖尿病等等。那麼肥胖還容易引起癌症麼?都容易引起什麼...

三個因素影響我們的減肥效果

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• 快速減肥運動

[導讀]你知道嗎？世界衛生組織研究表明：朋友對減肥的影響的重要性與基因、收入水準屬同一層次。 世界衛生組織：朋友對減肥的影響的重要性與基因、收入水準屬...

找准10種肥胖因素 避開陷進拒絕變胖

• 餐前減肥方法

現代人越來越胖的因素非常之多，你知道你是因為什麼原因變的肥胖不堪嗎？肥胖跟日常飲食與習慣息息相關，也許你還沒意識到自己的舉動會讓自己越來越胖。那麼，就找准原...

OL小心！伏案工作誘發乳☆禁☆房疾病

職業女性們要小心了，長期的伏案工作可能會給乳☆禁☆房帶來疾病！坐姿不當可能誘發乳☆禁☆房疾病！那怎麼樣才能既保證工作效率又不影響健康呢？和小編一起來看看吧！ 伏案工作影...

三大致胖因素在搞鬼 合理方案出臺讓你瘦

• 張辛苑減肥
• 綠茶減肥嗎

是什麼因素導致了肥胖?你是否也有這樣的經歷，明明很在意飲食結構，明明很注意攝入的熱量，可還是會莫名奇妙地長肉。也許是下面三個導致肥胖的原因在搞鬼，長時間看電...