電腦、手機時刻開，准媽咪們該如何防輻射？孕期減低輻射7妙招一次性教給你，讓媽媽和寶寶都更健康！

現代社會中，電子產品成為我們日常生活必不可缺的用品，電腦、手機、冰箱……每一樣都似乎離不開，然而它們所產生的輻射卻有可能影響到孕期媽咪的健康，該怎麼辦呢？海...

日本核輻射範圍不斷擴大，我們該如何做好防輻射工作？馬上來普及有關核輻射的防護健康知識！

2011年3月11日日本發生9級地震，福島第一核電站在3月12日當地時間15時36分發生爆炸，目前核洩漏輻射範圍已達數百公里。居住在日本島國附近的中國沿海...

躲都躲不掉的“輻射殺手”該如何應對？防輻射健康知識大普及：享受便利高科技，又能擁有健康和美麗！

有科技的地方就有電輻射，既然躲不過，就得學會聰明的應對技巧！學會下面幾招，從用電器到吃東西，讓你既享受便利高科技，又擁有美麗、健康！ 研究顯示，無處不在的...

和閨蜜一起探討唇妝的煩心事：起皮粘膩變“豬嘴”，面對這些唇部發生的小問題，你該如何應對？

如今，唇部化妝品種類繁多，潤唇膏、口紅、唇蜜、唇彩……你能準確地區分它們並正確使用它們嗎？而在你打理唇部妝容的過程中，嘴唇起皮、黏膩，或者唇妝沒處理好，變成了...

三餐老是在外，該如何拿捏不會胖的尺度？“外食上班族”的健康飲食法，這些減肥食物就是你的救星！

你的三餐都是自己準備嗎？還是總有一、兩餐會在外面解決？不管是早餐吃的三明治、燒餅油條，或是中午、晚餐吃的麵食、便當，好像油脂與熱量都普遍偏高，如果外食狀況...

發黃、脆弱、易斷的美甲後遺症該如何解決？讓指甲恢復健康光澤的5個護甲好方法大推薦！

夏天到來，繽紛的指甲油又開始成為MM們的心頭愛，但一方面是可愛性☆禁☆感的指甲顏色給你增添魅力，另一方面頻繁的上色、拋光、卸甲會讓指甲變得脆弱。漂亮的指甲油和健...

油性肌膚在秋冬季該如何護膚？瀚宇老師幫大家迅速恢復肌膚清爽？

• 時尚
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• 美容
• 化妝水

相信是油性肌膚的人都會有這樣的煩惱，在夏天無論擦什麼都會瞬間出油，在冬天無論擦什麼也會出油，但不擦就會肌膚缺水，更加出油。如此難伺候的油性肌膚，要怎麼處理才好...

灰姑娘隆胸、自體脂肪或假體隆胸，你該如何選擇？

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• 瘦身
• 整形
• 豐胸

有顏和有胸，你們選哪個？！想必這個問題挺難回答的。那想美妞再問一個世紀難題：如果上天給你一個機會一次性美顏和一次性豐胸你們選哪個？！（這下更糾結了啊！！！）想...

告訴你常見長痘痘的三大原因？該如何來正確的消除痘痘呢？

• 何來

由於最近有很多姐妹朋友經常都會煩惱，我這痘痘到底是為啥會長的呢？針對這樣的情況瀚宇老師今天重點講解一下痘痘反射我們身體內部的情況，為大家揭秘這一切。並且內外結...

幾大身體原因長斑？，女人臉上為什麼會長斑？該如何預防呢

• 化妝品

臉上的斑斑點點肯定讓姐妹非常煩惱吧!不僅給人印象大打折扣，而且還會降低自己的自信心。其實要祛斑，首先必須先瞭解長斑的原因，這樣才能做好針對性的護理。祛斑養顏一...

零基礎應該如何學習化妝

• 化妝
• 讀書

化妝是一種歷史悠久的美容技術，最早的化妝是人們在臉上和身上塗上各種顏色的油彩，用來顯示自己的身份與地位。隨著時間的推移，化妝的裝飾性變得越來越強，慢慢演變成了...

睡前肌膚到底應該如何護理？必知4個關鍵字提升保養效率

• 夜間護膚品
• 肌膚排毒
• 晚上如何護膚
• 夜間怎麼保養

為什麼夜間是肌膚修復的黃金時期？夜間，機體進入睡眠，各種器官開始發揮各自的修復功能，作為身體器官的一部分，皮膚的排毒修復時間也是在晚上。此時，皮下的血液迴圈更...

這個夏天穿簡單的白T恤和牛仔時，該如何化妝讓自己瞬間變時尚？

• 眼妝怎麼化
• 日系妝容
• 清爽妝容

brand日系妝容簡單白T恤和牛仔是夏日最經典的搭配，只要在妝容上花上一點心思，就能讓這個簡單搭配瞬間提升時尚度和性☆禁☆感的味道。 brand日系妝容日系妝容純白...

2011春季最IN的霧面妝效該如何打造？3個彩妝技巧× 5個人氣化妝品，新的一年就用夢幻般的朦朧雪紡妝面迷住他！

很快就要迎來新的春天了，換掉厚重冬裝的同時，妝容也要一樣“輕妝上陣”哦！透過霧面的妝容搭配駝色或蜂蜜色系的眼影，襯托出單純的清新自然，搭配上優雅的髮型，散...

大米、麵條、粉絲……飲食減肥中的你該如何選擇？8大主食熱量終極PK，誰熱量最少又最健康馬上揭曉！

南方人的主食以大米為主，而北方則以麵食為主， 然而究竟哪些主食的熱量最少又最健康呢？雖然這樣的問題看起來好像沒有什麼意義，但是對於正在減肥的人來說，這些區...

一不小心吃過頭該如何補救不發胖？6個飲食減肥方法幫你及時消除隱患！

不管你是在減肥節食期間，還是在正常的吃吃喝喝中，總會有這麼一件事讓人很無奈，那就是一不小心吃多了。想吐吐不出來，就這麼睡下又覺得超級罪惡。到底有什麼辦法能...

縱情大餐過後該如何急救才能不增重？DIY荷葉山楂蜂蜜減肥茶，讓好身材與可口美食一箭雙雕！

愛美是女生的天性，可很多人又抗拒不了美食的誘惑，偏偏時下又是小蠻腰審美時代，所以我們只能望“食”興歎，無比糾結美食和身材不可兼得。有沒有兩全齊美的辦法，能...

男生髮型應該如何選擇 時尚定位燙輕鬆搞定

• 男生燙髮
• 斜劉海短髮
• 露耳短髮

下面一起來看看時尚的男生定位燙髮髮型吧，不僅打理起來簡單可行而且也是彰顯帥氣的首選哦，男生們學起來吧。 男生定位燙髮一 時尚的男生燙髮髮型，帥氣的齊劉海與短...

男人該如何健身？7大要點需注意

• 滋陰補腎
• 優雅
• 養生之道
• 胸大肌

很多人健身的時候，沒有把心緒集中在所要鍛煉的肌肉，或是該做的動作上，而是不該用力的地方用力，練錯肌肉。 1、吃的紀律 健身一定要搭配飲食，才會有相應的效果。...

春季該如何減肥 四種刮油食物健康又營養

• 性感亮相
• 韓國性感
• 高血壓

春天再不減肥，夏天你恐怕要喝美裙和短褲絕緣啦，下面小編要介紹四種刮油食物，不僅超級減肥，而且還相當營養健康哦！ 牛奶牛奶裡面含有超級豐富的鈣質，它嫩一直抑制人...