-
清晨瑜伽塑就迷人小蠻腰
作為開始,你要先慢慢的吸氣和呼氣1分鐘或者2分鐘。然後擺好姿勢呼吸,放鬆,注意不要強迫自己。保持每個伸展運動夠你兩次呼吸那麼長的時間。如果你沒有20分鐘來做完...
2016年02月13日 22 -
快走走出迷人小腰來
不用節食就能瘦下來是每個女生都想討教的方法,到了夏天更是如此,這個衣料越來越少,露的肉越來越多的季節裡,保持好身材是必修課,近日,有一個不用節食就能高效瘦小腹...
2016年02月13日 25 -
日常護理技巧,速度成就迷人小V臉
許多MM都不斷想盡辦法的瘦臉,但結果都令人很是懊惱!其實,想要擁有一張迷人小V臉,正確的日常護理技巧,就能速度成就你的小臉美人夢想! (點擊圖片進入下一頁...
2016年02月13日 22 -
雙手動起來幾分鐘,無敵迷人小臉蛋就屬於你
如何擺脫大餅臉,擺脫別人的嘲笑?在這樣一個快節奏的時代,怎樣爭分奪秒的完成瘦身任務?其實,雙手動起來幾分鐘,無敵迷人小臉蛋就屬於你喔! (點擊圖片進入下一...
2016年02月13日 20 -
這樣的瘦臉術,為你打造完美靚肌與迷人小臉
臉對於一個人的重要性,是不言而喻的!但不是誰都可以天生麗質,擁有無懈可擊的小臉!那怎麼樣才能用後天打造出完美靚肌與迷人小臉蛋呢?讓小編來教你吧! (點擊圖...
2016年02月13日 18 -
秋季女生瘦臉 5款最瘦臉髮型推薦變精緻可人小臉
很多女生都希望自己擁有一張精緻可人的小臉,現在又到秋季了,MM有沒有成功達到瘦臉的效果呢?其實最快最有效的方法是改變髮型,讓瘦臉髮型打造小臉,小編馬上為你推...
2016年02月13日 19 -
豐胸小招 由內而外讓胸部“挺”起來
哪個美眉不想擁有豐滿堅挺的胸部,想要豐胸不如就來學學下面的豐胸方法吧,飲食+按摩,讓胸部由內而外變得堅挺,按摩時要注意手法一定要輕柔不要傷害的嬌嫩的乳☆禁☆房哦...
2016年02月13日 36 -
春季瘦腿小招 為夏季秀美腿“預熱”
今年春天似乎來得格外晚,美眉們不如把它當做老天爺多給你一些時間瘦身美體,希望你用更好的身材和面貌來迎接夏季的到來吧!而瘦腿當然是必不可少的一項塑身任務啦!...
2016年02月13日 19 -
幾個纖腰小招 瘦出盈盈一握小蠻腰
盈盈一握的纖細小蠻腰哪個美眉不想擁有?其實瘦腰腹並沒有你想得那麼難,下面幾個纖腰方法,包你實現夢想中的纖細小腰,前提是不要忘了時時練習哦! 其實,在...
2016年02月13日 58 -
辦公室白領如何減掉惱人小肚腩,教你如何減掉凸起小腹
對於久坐不運動的上班族們來說,小腹贅肉無疑是最頭疼的問題。沒有過多的時間運動更讓贅肉有機可乘,形成凸起的肚腩,不僅影響體型美觀,而且還會影響到人體的健康。今天...
2016年02月13日 46 -
日常小招幫你重拾手臂柔美線條
現在“女人味兒”也是一個褒義詞了,可見像man的女人何其多也。要做“好”女人,粗壯的手臂要不得。手臂太粗的話,總會讓你看起來特別的粗壯,很man,缺少女性應該...
2016年02月13日 44 -
舒淇性☆禁☆感開胸寫真 豐胸小招打造完美胸型
近日,舒淇和余文樂一起為某巧克力品牌拍攝了一組時尚大片,寫真中的舒淇十分嫵媚妖嬈,身穿開胸禮服大秀美胸。豐胸可是不少美眉的的美體塑身的重點,今天小編就教你...
2016年02月13日 76 -
美胸健胸必讀小招 4招搞定傲人雙峰
豐滿圓潤的胸型絕對有助於提升你的女人味!因此不少美眉都十分熱衷於豐胸。其實真正的美胸首先是要緊實,可不是size越大越好!今天小編就為你介紹幾個美胸、健胸的好...
2016年02月13日 24 -
7個日常瘦臉方法,讓你輕鬆擁有迷人小臉
雖說人美不能全看外表,可是臉部線條不夠完美就是會讓美打折扣,不服是不行滴。所以臉部減肥也是修煉成萬人迷的一個重要方面。瘦臉需要怎麼做?很多妹紙對這個問題是心存...
2016年02月13日 89 -
按摩美肌,“捏”出緊實迷人小臉!
一直不太喜歡周迅,覺得她過於狐媚,但是周迅精緻的小臉確實無懈可擊呵,正是現如今最流行的臉型嘛。作為普通人,如何擁有明星般的精緻小臉呢?下面小編就來分享不手術不...
2016年02月13日 37 -
美臀翹臀瑜伽動作,幫你塑造誘人小俏臀
所謂貴妃臀名字好聽,實際上就是肥臀的美稱啦,肥碩的臀部非但沒有一點美感,反而會讓人很倒胃口,不知道當年楊貴妃是不是真讓了個“貴妃”臀呢?現如今,性☆禁☆感誘人的小翹...
2016年02月13日 41 -
林志玲激吻黃渤 瘦腿小招打造林志玲的模特美腿
近日在金馬獎頒獎禮上,美女林志玲激吻黃渤的一幕無疑成為了第49屆金馬獎上的又一“經典鏡頭”。不過林志玲激吻黃渤可不是一時興起,因為林志玲和黃渤也是一對情侶搭檔...
2016年02月13日 35 -
七款蘿莉感髮型設計 顯嫩減齡變身迷人小淑女
青春可愛無敵,約會多多的冬季,想減齡顯嫩變身活力蘿莉和迷人小淑女嗎?那不妨來看看,八款蘿莉感髮型設計,俏皮惹人愛的蘿莉小淑女形象,聖誕約會靚麗迷人。 中...
2016年02月13日 21 -
5種瘦腹運動 幫你同時擊退毒素與脂肪 有效打造迷人小腹
對於腹部贅肉,即使別人看不出,女人自己卻看得清清楚楚,很確切的知道這些肉肉就是自己他日展現性☆禁☆感身材的最大隱患,如何有效的去掉贅肉成了女人的最大心病。今天小編就...
2016年02月13日 39 -
7個日常瘦臉方法 輕鬆擁有迷人小臉
現在不比大唐啦,圓盤大臉是大大滴不受歡迎,而巴掌大小臉才是MM們的最愛。小臉最上鏡,但是先天的大臉怎麼辦?總不能真的去削骨吧?其實有很多簡單的方法也可以瘦臉的...
2016年02月13日 42