小心，別讓你家孩子變成肥B

不久前看到娛樂新聞報導：45歲的郭晉安偕太太歐倩怡和兩歲兒子郭令山掃墓祭祖，回程時因為兒子已經睡熟，為了不吵醒兒子，安仔不但小心翼翼抱住他，且全程放輕腳步。...

孩子減肥 父母應該怎麼做

• 巧克力

錯誤觀念一：小時候胖沒關係，大了長高後體重就會正常。“小時候胖不是胖”，不少年輕父母認為，養一個胖胖的孩子，自己臉上才光采。可是體重管理專家指出，家長的這種態...

孩子過度肥胖照樣會得“三高”

• 小肚子
• 小肚
• 瘦小肚子
• 瘦小肚

據瞭解，評判一個人是否“將軍肚”，有2種方法：其一，看其腰圍與臀圍的比值數，男人比值大於1，女人比值大於0.9者皆屬於“將軍肚”;其二，女人腰圍大於88釐米、...

孩子多睡不易發胖？

• 睡眠時間

3歲兒童若每天睡眠時間低於9小時，則在其進入中學以前就會顯示出長胖的跡象。資料顯示，睡眠時間短的孩子肥胖的可能性是有正常睡眠孩子的1.59倍。富山大學公眾衛生...

孩子減肥 父母應該怎樣做？

事實上，孩子肥胖的原因常常就出在父母的一些錯誤觀點，要讓孩子擁有健康的體重，父母可以應該怎麼做? 錯誤觀念一：小時候胖沒關係，大了長高後體重就會正常。“小時候...

香港孩子飲食不合理 三成是胖墩

• 脂肪
• 健康食譜

“早餐：牛奶加蛋糕；上午課間：魚肝油丸；午餐：菜心、雞蛋、瘦肉炒河粉、雞肉瘦肉湯，外加蘋果；下午課間：紅豆百合糖水和麵包。”這是香港的一家幼稚園給孩子們提供的...

孩子肥胖並非營養好

• 糖尿病
• 身體健康

肥胖不僅影響外表美觀，更重要的是會降低孩子的心肺功能，導致運動耐力下降，還會使呼吸系統的抵抗力下降，使孩子易患呼吸道疾病。而且肥胖還會使孩子的血糖和血壓升高，...

孩子胖會導致學習成績下降

• 高血壓

有關專家指出，小胖墩兒的膽固醇和脂肪酸比體重正常的兒童要高，血脂也會偏高，容易引發一些“成年疾病”，如糖尿病、高血壓、脂肪肝、冠心病等。小胖墩兒抗病能力也比體...

孩子超重了 父母應該做什麼

• 脂肪酸
• 飲食小習慣
• 飲食習慣
• 飲食瘦身

你的孩子超重嗎？當關於兒童體型的時候，外表可能是蒙蔽人的。在一份調查中，49%家長的孩子是超重的，儘管他們是正常體型。美國小兒科學院建議所有2歲或以上兒童應測...

營養失衡也會導致孩子肥胖

• 遺傳基因
• 身體發胖
• 身體代謝

專家認為，孩子肥胖會與營養失衡有關。兒童身體發育是先天遺傳和後天環境中各種因素相互作用的結果，遺傳決定了身體發育的可能範圍，而環境、教育等則影響遺傳潛力的發揮...

孩子胖使學習成績下降

• 專業減肥
• 怎樣減肥
• 運動瘦身
• 瑜珈瘦身

小胖墩兒體內脂肪過多，耗氧量比正常孩子高出30%至40%，體內氧氣“入不敷出”，因此孩子會無精打采，容易疲勞，嗜睡，注意力不集中，影響學習效率。 小胖墩兒的家...

最新小孩子髮型設計圖片 打造超萌小甜心

• 可愛髮型

媽媽都喜歡為孩子梳理各種可愛的髮型，想要孩子的髮型不是一成不變的，不妨看看今天小編為你準備的最新小女孩甜美可愛髮型DIY，為孩子選一款打造成可愛的甜心小公主...

肥胖孩子不愛運動該如何激發運動興趣？

• 轉呼啦圈
• 呼啦圈減肥
• 呼啦圈
• 呼拉圈

根據孩子的運動心理過程：運動知覺、建立表像、形成形象思想能力、產生情感、培養意志品質，注重在運動處方內容設計上下工夫，逐步以趣味性運動處方適應其個性心理特徵，...