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越喝越瘦的4種減肥飲料
嘗試換換下面這些簡單易制的替代品可以讓你在享受你最愛飲品的同時,不必擔心自己會發胖哦! 1、 把拿鐵替換成純咖啡 想想你整日減肥,體重卻遲遲不降的原...
2016年06月14日 28 -
5種飲料喝不胖還減肥
編輯推薦:減肥必備的10種低熱量食物 1.水 我們都知道水,但我們要記住,水是在減肥時的最佳的選擇。不管是靜態或起泡的,都要將水作為常備的飲料。水不給力...
2016年06月14日 69 -
夏季怎麼喝飲料預防肥胖
高溫持續不減,滿街琳瑯滿目的飲料冰品,成了大家消暑的最愛。然而往往這類飲料、冰品含有極高糖分及熱量,使得不知不覺中,身上就囤積了不少脂肪。有些朋友為了減重,...
2016年06月14日 20 -
自製減肥飲料 排毒減肥身體輕鬆
如果你想減肥,就不能喝罐裝果汁,甚至是蘇打水,因為這些飲料裡面含有讓你發胖的成分。想要愛上減肥,試試自製減肥飲料,完全是由新鮮水果和蔬菜製作,不含添加劑和色素...
2016年06月14日 126 -
哪些飲料有瘦臉的功效
消除水腫。 其實很多人的臉並不是真正的肥,只是水腫而已。 對於夜貓子,晚上一定要謹記多喝水,才不會令嗓子冒煙,可是半夜喝那麼多水,累了倒頭就睡,早上起來...
2016年06月14日 28 -
如何自製飲料健康減肥
常用的減肥飲料有: 1.荷葉飲 功效:健脾除濕,減肥。 方法:取荷葉1張(切細),生山楂、生苡仁各10克,橘皮5克。以上混合均勻,於早上放入熱水瓶中,...
2016年06月15日 26 -
喝飲料真的會發胖嗎 夏季四款飲料小心越喝越肥
喝飲料真的會發胖嗎每日多C的果汁飲料這種飲料似乎看起來很健康,但是裡面的糖分如果要算起來的話,甚至比汽水還多。而且果汁飲料中的果糖更容易轉化為值當,再加上裡面...
2016年06月15日 25 -
酒後頭疼怎麼辦 緩解酒後頭疼吃什麼
緩解酒後頭疼的偏方 飲服白蘿蔔汁 取來生白蘿蔔兩斤,洗淨榨汁,稍加熱後將汁飲下,每次一茶盅,10分鐘一次,三次便可解去酒氣。 吃大白菜心 取出大白...
2016年06月15日 33 -
秋季減肚子最快的方法 四種飲料掃除腹部贅肉
秋季減肚子最快的方法加味水當你努力健身時,請注意要時刻保持身體的水潤,每天保持大量的喝水,能幫助你的體液保持平衡,阻止水在身體內的滯留,因為很多腹部腫脹都是因...
2016年06月15日 27 -
5款低熱量飲料助你夏日瘦身
瘦瘦瘦!這幾乎是很多女生每天都咆哮著嚷出的口號,那麼炎炎夏日,到底怎麼樣做才能快速瘦下來呢?不如試試把你愛喝的飲料換成這些吧。 1.把汽水替換成蘇打水 ...
2016年06月15日 112 -
夏季喝什麼飲料減肥最健康
炎熱的夏季,難免讓人汗水漣漣。出汗一多,身體就容易脫水,應該大量補水,避免體液的濃縮。很多研究證實,在缺水的時候,人體容易疲勞,注意力難以集中,工作能力明顯...
2016年06月15日 26 -
減肥飲料,減掉煩人脂肪
現在衣著新潮講究混搭,混色,其實果汁也可以混飲。想減肥的MM,不妨看下下面的幾款混飲果汁,可以減掉脂肪的哦! 6款混飲果汁 黃瓜+檸檬+柳丁+胡蘿蔔+蜂蜜...
2016年06月16日 28 -
男人酒後需要的9種解酒食物
蜂蜜: 蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。 番茄汁: 番茄汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。一次飲...
2016年06月16日 27 -
男人酒後宜吃的九種解酒食物
香蕉: 酒後吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等症狀。 橄欖: 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱...
2016年06月16日 25 -
男人醉酒後吃9種食物解酒
俗話“無酒不成席”,喝酒既增添許多喜慶氣氛,也促進彼此之間的感情交流。然而,飲酒過量會出現嘔吐、頭暈等不適症狀;同時,醉酒直接傷害肝胃,有損身體健康。嗓子...
2016年06月16日 24 -
醉酒後喝茶可以解酒嗎
人們通常認為,醉酒後飲濃茶有利於解酒,然而,用濃茶解酒等於火上澆油。 酒精進入人體內對神經系統有興奮作用,會使人心跳加快,血管擴張。 當人醉酒時,這...
2016年06月16日 31 -
越喝小腹越瘦的六大飲料
1、撫平小腹佳飲:加味水 在你努力瘦身時,保持水潤很重要。 大量飲水會幫助你的體液保持平衡,阻止水的滯留(腹部腫脹的一大誘因),甚至會增加飽腹感,因此...
2016年06月16日 38 -
運動型飲料是否科學
勁跑、佳得樂、紅牛,市面上一大堆高能量飲料讓人們眼花繚亂,這些飲料究竟能不能發揮其作用,補充能量呢?他們說能量飲料中所含的配料都有科學根據嗎? 雖然我們在...
2016年06月16日 17 -
男人吃什麼食物緩解酒後不適
男人吃哪些食物最解酒 1、雞蛋。 雞蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。《內科醫學檔案》雜誌刊登的一項研究發現,雞蛋中豐富的B族維生素可緩解宿醉。 2、...
2016年06月16日 24 -
5種自製"神奇飲料" 喝掉臉上斑斑點點
臉上膚色不勻,斑斑點點是不是最讓你頭痛的問題?其實,在天然食品中,具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療小方法,幫你“喝”...
2016年06月16日 73