減肥水果熱量PK戰 誰才是真的低卡之王

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水果富含多種維生素及營養成分，是維持人體健康的重要食物，並且兼具減肥美體作用。往往人們在減肥期間都會多吃水果，但水果也有自己的熱量，查詢水果熱量表得知各種水...

水果之王助你輕鬆瘦下來

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五一小假期，家人小聚，小編教各位JMS兩款簡單的美食DIY，重點是這兩款美食DIY是可以説明JMS達成減肥的目標的哦。既解決了嘴饞的癮又可以幫助塑造完美身材...

豆中之王黑豆的健康養生食譜

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據說毛澤東養生偏愛黑豆，天天都要吃清淡的蔬菜和豆類，在延安期間，由於條件限制，曾長期食用黑豆。豆類有極高的營養價值，確實是養生優品。 黑豆，有豆中之...

酒紅色眼影怎麼畫柔和 圖解酒紅色眼妝技巧

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酒紅色是冬季運用最多的一個顏色，無論是帽子、大衣、絲襪還是妝容，每一個地方都可以運用上且顯得非常精神。那麼酒紅色眼影怎麼畫才會柔和不突兀呢？1、找到一個酒紅色...

室內運動之王-壁球 減肥效果明顯

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▲對抗激烈的壁球運動量堪稱“室內運動之王”。 ▲壁球的基本裝備：球拍、球和球鞋。 壁球的減肥效果十分明顯，特別適合喜歡運動又懼怕日曬的都市女性。而...

夜店妝的畫法教程 教你變身夜店之王

夜店妝的畫法教程 教你變身夜店之王 喜歡去夜店的MM們，畫上一款嫵媚的妝容才是王道，這樣才有足夠的氣場成為焦點，當然服裝和髮型也很重要。下麵就來學習夜店妝容...

除啤酒之外的細緻毛孔方法 教你怎樣縮毛孔

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• 問題肌膚

除啤酒之外的細緻毛孔方法 教你怎樣縮毛孔 1、檸檬汁洗臉縮毛孔 檸檬汁洗臉特別適合油性肌膚的MM。可以在洗臉時的清水中滴入幾滴檸檬汁，攪勻一下，就可以正常洗臉...

TVB萬凰之王女主角宣萱圖片 教你如何化復古紅唇妝

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TVB萬凰之王女主角宣萱圖片 教你如何化復古紅唇妝 講訴在道光年間的一段宮廷大戲，兩個人的爭鬥，很久沒出現在螢幕中的宣萱在劇中表現的非常突出，復古的紅唇妝讓...

TVB最新電視宮鬥劇《萬凰之王》 胡杏兒宣萱女主角妝容PK

TVB最新電視宮鬥劇《萬凰之王》 胡杏兒宣萱女主角妝容PK 小編點評：《萬凰之王》大走華麗復古路線，兩位女主角從發飾、服飾、妝容上都運用了強烈的撞色，紅唇妝...

超值推薦：性價比之王的女士控油祛痘洗面乳

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Dreamtimes M1夢幻潔面乳 頂級祛痘產品Dreamtimes M1夢幻潔面乳在控油和祛痘方面的功效是無庸置疑的，能夠多年奪得銷量冠軍的頭銜自是與它...

跑男收官之戰溫情上演 “無冕之王”李晨詮釋兄弟情

上週五晚《奔跑吧兄弟》第二季第十二期“最強者爭奪戰”在塞班島激烈上演。作為本季跑男收官之戰，在本期節目中，跑男團的隊員們在“失去”機票和護照的情況下展開了體力...

秀明質酸保濕之王 助你打造水嫩美肌

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你可能對各種品牌的護膚品功效瞭若指掌，但是你瞭解他們成分嗎?你知道透明質酸嗎?這個無論你是幹性肌膚還是油性肌膚都補水佳品的透明質酸。帶你解密保濕之王——透明質...

膳食纖維之王石榴你喜歡嗎 水果食療養生法女人更水靈

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女人要如水果一樣的水靈才會更具魅力，可以說女人是離不開水果的，要想美麗就要多吃水果哦，那水果要如何的吃才會擁有水果般水靈呢?接下來就與維度女性網小編一同看看膳...

吃什麼東西解酒？常吃柿餅竟能解酒降血壓

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導語：吃什麼東西解酒?常吃柿餅竟能解酒降血壓。酒有人愛，有人恨。許多人在喝完了酒之後會很難受頭暈想吐，宿醉還頭很痛。究竟有什麼好的方法能解酒呢?小編給你支招，...

番茄可以解酒嗎？

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許多人知道獼猴桃、葡萄糖可以醒酒，那麼番茄可以醒酒知道嗎?番茄汁番茄汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用番茄汁300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。 ...

蔬菜之王之番茄 番茄的營養價值

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• 茄紅素
• 抗氧化劑

番茄番茄營養豐富，其所含的維生素c、維生素a可與水果媲美。而維生素a家族中的番茄紅素是一種強有力的抗氧化劑，因而對女性來說具有獨特的保健功能。 菠菜中含有...

米中之王之黑米 黑米的功效與作用

黑米外表墨黑，營養豐富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美譽。黑米尤其適合腰酸膝軟、四肢乏力的人，故黑米又有“藥米”之稱。蘑菇能防癌抗衰老，提高機體免疫力，可...

鈣中之王！蝦皮的營養價值

• 蛋白質

蝦皮的營養價值很高，每100克蝦皮含蛋白質39.3克，大大高於大黃魚、黃繕、對蝦、帶魚、鯧魚等水產品及牛肉、豬肉、雞肉等肉製品。除此之外，因此，蝦皮素有“鈣庫...

芝麻醬是補鈣之王哦！

芝麻醬不僅含有蛋白質、氨基酸還有多種維生素和礦物質，最重要的是，每100克芝麻醬中的鈣含量為1057毫克，比蔬菜和豆類都高得多。另外，它還含有豐富的卵磷脂，可...