西瓜吃多了也會長胖？

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西瓜含熱量較高 西瓜含水量非常高，94%以上都是水分，所以，我們才吃西瓜是才有那麼多鮮甜的汁液，讓我們解渴。西瓜的含糖量也非常高，正常的西瓜，每個含糖量...

夏季西瓜減肥法 讓你暴瘦10斤不是問題

1：吃西瓜要控制分量 不是吃西瓜就能減肥了，吃西瓜要講究方法和分量才能減肥，西瓜雖好，但是每天吃西瓜要控制好分量，因為西瓜含有很高的糖分，吃多了會使身體...

吃西瓜能減肥嗎

• 瘦身

西瓜堪稱“瓜中之王”，因是在漢代從西域引入，故稱“西瓜”。西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、...

西瓜好處多 吃西瓜可以減肥嗎

• 水果

西瓜的熱量介紹 西瓜的熱量和減肥功效別名：寒瓜、天生白虎湯、夏瓜、水瓜 熱量：25 大卡(100克可食部分) 評價：含水量很高、熱量很低的水果，...

吃西瓜的正確減肥方法一月瘦10斤

• 減肥常識

吃西瓜會胖嗎？吃西瓜是不會長胖的，因為習慣裡面的90%都是水分，而且它的熱量不高，每100克西瓜的熱量將近只有30卡，比起其他水果，西瓜的熱量要少的可憐！所以...

西瓜減肥方法多種多樣 夏季享受美食還能瘦身

  話梅西瓜 材料：西瓜、話梅 做法： 1、西瓜肉用果勺挖取好，一部分盛入玻璃碗中蒙上保鮮膜放進冰箱冷藏半小時，一部分榨西瓜汁 2、將話梅浸入西瓜汁...

夏季西瓜減肥食譜大全 巧吃水果一周瘦10斤

西瓜紅茶 材料：紅茶5克，西瓜適量。 做法：將紅茶放入茶杯中，用熱水沖泡，然後加入切好的西瓜丁即可。 減肥功效：清熱解暑，加速腹部脂肪的分解。 ...

夏季吃西瓜減肥的三大誤區

• 誤區

編輯推薦：夏天減肥易犯的8個誤區 其實，究其長胖的原因，是他們食用西瓜的方法不對。在採取西瓜減肥法時，人們要注意一下幾點： 誤區一：要減肥，西瓜不能當飯...

西瓜減肥嗎 吃西瓜減肥的注意事項

西瓜減肥嗎？夏天西瓜是大家最常吃的水果，涼爽的西瓜吃著感覺非常的舒服，也能降低體溫呢，那麼對於減肥的MM來說，吃習慣能減肥嗎，習慣減肥應該注意一些什麼呢，一起...

芹菜葉西瓜皮都是營養”垃圾“大家不要扔

• 美體

芹菜葉摘掉，洋蔥片剝掉，西瓜皮扔掉，每天你都會扔掉大量的垃圾，可是卻不知道你花錢買的最值錢的東西常常就因為自己的無知而浪費掉，下面這五種食物就常常被人扔掉，...

西瓜減肥小訣竅 讓你邊吃邊瘦

時下流行的減肥方法可謂是數不勝數，運動節食法，辣椒法，保鮮膜法等等，水果減肥法也被許多人所採用，一日三餐利用水果代替，在夏季西瓜當道的季節，可不能把西瓜當成...

夏季西瓜這樣吃 利尿解暑還可以減肥

• 減肥技巧

夏季這西瓜賣的非常火爆，這西瓜清熱利尿，是個消暑的好選擇，那麼這西瓜作為減肥要怎麼吃呢?一起來看看這西瓜的吃法。 酸甜西瓜皮 酸甜西瓜皮 材料：西...

西瓜利尿助消化 減肥秘方吃吃就瘦(組圖)

導語：西瓜到底能不能減肥一直是人們所疑惑的。今天我們就來為大家揭曉這個疑惑。 西瓜能夠利尿、幫助消化、消水腫。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它9...

西瓜玉米減肥 越吃越肥

• 食品
• 方法

西瓜玉米減肥 越吃越肥 減肥不能吃的水果：西瓜、熟香蕉、海棗、葡萄乾、葡萄和水果罐頭——所有含果糖多的水果。 減肥不要吃的蔬菜：玉米、煮熟的胡蘿蔔(嚴重警...

夏季5款西瓜減肥食譜

• 食譜

夏天的時候，大家都非常喜歡吃西瓜，這也是夏季非常常見的一種水果。最重要的是，西瓜不但能夠清涼解渴，而且還能消暑利尿，幫助體內毒素的排出，從而達到瘦身功效...

減肥粥：西瓜皮粥的做法

• 減肥粥
• 西瓜皮粥
• 做法

減肥粥：西瓜皮粥 西瓜皮200克，粳米100克，白糖30克。 西瓜皮削去外表硬皮，切成丁，與粳米同煮。先用旺火煮沸，再轉用小火煮成粥，放入白糖即成。...

西瓜減肥法 夏季最快減肥法一周瘦10斤

• 快速減肥
• 減肥方法

酸甜西瓜皮所需材料：西瓜皮、食鹽、白醋、白糖做法：1、首先將西瓜皮去掉綠色的部分，剩下的洗乾淨後，然後用刀切長小丁狀；2、把西瓜丁放進碗裡，然後加入少量的鹽醃...

夏季吃西瓜減肥必知的誤區

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夏季減肥 吃西瓜瘦身誤區你避開了嗎？" width="400" height="300" src="http://img.99.com.cn/uploads/...

美甲圖片精選 這個夏天DIY清涼西瓜美甲圖片最IN

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怎麼樣自製補水面膜 西瓜皮補水面膜

為了維持體內的水分平衡，我們每天都需要通過蔬菜、水果及飲水的方式，補充水分，同樣，肌膚也要喝飽水，才能保持飽滿的狀態。補水面膜種類很多，自製西瓜皮補水面膜就是...