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夏天吃什麼減肥 西瓜減肥法讓你清涼享瘦
炎熱的夏季,來塊冰凍的西瓜,那感覺是相當好啊!對於減肥的MM來說,西瓜減肥法也是夏季不錯的選擇,我們一起來看看吧! 夏天適當吃西瓜能減肥 專家指出,...
2016年02月20日 28 -
炎炎夏日 首選西瓜減肥法
炎炎夏日,正是西瓜上市的季節,做為夏季最受歡迎的水果之一,西瓜不僅具有清涼解暑的功效,而且西瓜含水量高,熱量非常低,西瓜減肥法以高調的姿態步入了這個炎夏,現...
2016年02月21日 51 -
怎樣吃西瓜減肥?小訣竅讓你邊吃邊瘦
營養師研究表示,一個西瓜熱量等於六碗飯。可見,西瓜的熱量高,將其作為減肥正餐會越吃越胖。那麼,愛吃西瓜的妹子怎麼辦呢?有沒有什麼方法吃西瓜不發胖呢?下面就告訴...
2016年02月21日 60 -
西瓜瘦身食譜 夏季消暑又享瘦
夏天一到,空氣中便充滿西瓜那香甜的味道。天氣變熱,人們都喜歡吃西瓜消暑,但是西瓜糖分較高,多吃易發胖。那難道為了減肥就不能吃西瓜嗎?當然不是,方法對了,吃西瓜...
2016年02月21日 23 -
宅妞美臀三招式 打造圓潤西瓜臀
對於臀部的練習很多人往往容易忽視,那麼如何才能達到比較好的瘦身翹臀效果呢?下面小編就要推薦給大家幾個翹臀運動。幫助大家快速的打造迷人身材,同時簡單的三組運動...
2016年02月21日 26 -
祛痘小偏方:自製西瓜皮祛痘面膜
日本MM新發現——DIY西瓜皮祛痘面膜 做法:方法非常的簡單,就是把吃完的西瓜,完全去掉紅瓤,再取白色瓜皮部分數片(儘量薄一點,1mm左右為佳。太薄量不...
2016年02月22日 20 -
巧用香蕉西瓜皮 自製秋季補水面膜
秋季美白補水面膜製作方法: 自製珍珠粉面膜 材料:珍珠粉、維生素E 做法:取3勺珍珠粉,將維生素E碾碎,然後,加入純淨水攪拌成糊狀。直接敷面,20分...
2016年02月22日 59 -
巧用檸檬汁西瓜皮 改善毛孔粗大
毛孔粗大的原因主要是油脂汙物阻塞和過度的擠壓。隨著年齡的增長,皮膚逐漸失去彈性,毛囊周圍缺乏支援結構,也很容易使毛孔顯得比較大,外油內幹的皮膚環境,也會使...
2016年02月22日 22 -
夏季美白方案:珍珠粉西瓜汁讓皮膚變白
5招擊退“包公臉” 強烈的日光無時無刻不在侵害我們嬌嫩的肌膚,把我們的肌膚曬黑或曬傷,而且皮膚黑黑的也不好看。那麼,關於曬後美白我們要做些什麼相應措施呢...
2016年02月22日 35 -
西瓜皮怎麼做面膜? 美白保濕+曬後修復
西瓜皮可以美容祛斑,西瓜汁可當美容爽膚水使用,美白保濕效果超好,更可以做天然的曬後修復產品! 西瓜皮可以分為三層:第一層叫“青衣”,第二層叫“翠衣”,第...
2016年02月22日 60 -
7招縮小毛孔:西瓜皮+檸檬護膚用法
毛孔粗大的原因主要是油脂汙物阻塞和過度的擠壓。隨著年齡的增長,皮膚逐漸失去彈性,毛囊周圍缺乏支援結構,也很容易使毛孔顯得比較大,外油內幹的皮膚環境,也會使...
2016年02月22日 62 -
夏季吃什麼減肥 首選西瓜減肥法
說到減肥,MM一定非常感興趣,而西瓜是夏季最美味的水果,西瓜中含有大量的水分,吃西瓜有飽腹,利尿的功效,促進消化,可以達到減肥的功效。那麼,夏天怎樣吃西瓜減...
2016年02月22日 23 -
西瓜減肥注意事項 巧吃才能有效減肥
炎熱的夏季,大家都喜歡吃清爽可口的西瓜,西瓜是夏季最多見的水果,價格便宜又能消暑。小編介紹到,夏季水果減肥西瓜是最好的減肥水果,因為西瓜含有的水分特別多,利...
2016年02月22日 34 -
夏日西瓜減肥法 讓你清涼“享瘦”
炎熱的夏季,又到了吃西瓜的季節。吃西瓜真的能夠幫助減肥嗎,相信很對西瓜減肥法不怎麼瞭解的胖友,肯定會有這樣的疑問的。那麼西瓜要怎麼樣吃才能夠實現有效燃脂減肥...
2016年02月22日 18 -
為什麼西瓜能減肥 介紹最清涼的瘦身法
西瓜是夏季人們最喜歡的水果,吃西瓜不但可以補充水分,而且還有利於排除體內毒素,對女士來說,西瓜有還有減肥作用。 為什麼西瓜能減肥 1. 西瓜是一種低熱...
2016年02月22日 18 -
最全西瓜減肥法 一周輕鬆瘦5斤
在炎熱的夏季要問大家最鐘意什麼水果,西瓜肯定是當仁不讓的人氣王。在夏天最愜意的減肥方法也莫過於西瓜減肥法嘍!可能很多都只是聽說過,具體該怎麼做就不知道了吧!今...
2016年02月22日 35 -
夏季吃西瓜減肥 清涼瘦身很給力
夏季,西瓜是最為常見的水果,同時也是一種容易導致發胖的食物,下面小編就要推薦給大家的是西瓜食用的一些需要注意的事項,説明大家及時避免一些發胖的可能,那麼就來看...
2016年02月22日 40 -
吃西瓜避開三個時段 巧妙搭配瘦很快
西瓜是所有美眉都不想避開的減肥美食,西瓜水分多消暑快,但如果你正在減肥,不得不避開這三個重要的時刻,否則夏季瘦身計畫就要泡湯咯~!在家可以拿西瓜做文章,這樣...
2016年02月22日 42 -
西瓜減肥食譜 夏季消暑又瘦身
夏季炎熱的天氣使得人也變得懶懶的,每天只想坐在空調底下吃零食。妹紙們~不要忘記了那些可恨的贅肉啊!今天小編為大家推薦最適合夏天使用的——西瓜減肥食譜。只要晚...
2016年02月22日 29 -
綠茶西瓜拯救曬傷肌 100%有效
如何急救曬傷肌? 冰鎮生理食鹽水舒緩肌膚: 將生理食鹽水置於冰箱冷藏室,每天敷兩次即可,冰鎮的生理食鹽水能起到鎮靜肌膚的作用,同時還能減輕因曬傷而引...
2016年02月23日 50