減肥前功盡棄 飯後絕對不能做的九件事

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每天吃完飯後你會做什麼？一些小小的飯後習慣會原來會決定到減肥成敗。現在就開始跟我們一起修正，通過改變你的日常習慣就能減掉多餘體重，並且讓你變得更健康！ ...

裴秀智、宋茜、孔孝真、河智苑、IU……為何韓國國民女神頻頻撞臉？原來都是因為它！

• 宋茜的妝容
• 裴秀智的妝容

在海報編輯流覽了眾多韓國國民女神的自拍照、活動照、劇照等各類照片之後，驚訝地發現不管是80後的女神，還是90後的女神，她們出現在我們眼前時，似乎都有一個極其相...

裴秀智夏季甜美畫報 中長髮變身清純鄰家妹妹

• 韓式中長髮

下面是小編為大家帶來的一組韓國氣質女神裴秀智的甜美夏季畫報，寫真中的裴秀智簡單的中長髮搭配夏裝變身氣質清純的鄰家妹妹，想知道夏季約會造型怎麼打造的MM絕對不能...

吸脂減肥前一定要看的文章

吸脂減肥是利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊吸出以達到減肥的目的方法，適用於體態整形。正確的吸脂減肥能改善人的形體，而且能改善健康，提高人的生命...

四款減肥餐夏季減肥前必吃

• 瑜伽減肥操
• 飲食瘦身
• 飲食秘訣
• 飲食減肥

導語：減肥食譜絕對是每個減肥者必備的減肥神器，哪個人不想輕輕鬆松的就能瘦下來，飲食減肥就是最好的瘦身方法，每餐照樣吃都能讓你擁有好的身材，下面小編為大家推薦四...

宋智孝獲最美韓國藝人身材 分享懵智減肥塑形方法

• 宋智孝減肥
• 韓國減肥

我們相愛吧第二季情侶CP曝光，高顏值的“橙汁夫婦”十分搶鏡。來自韓國的宋智孝和魅力男神陳柏霖，兩人的互動也變得頻繁。去年獲得韓國最美藝人身材稱號的宋智孝，在...

張天愛減肥前照片曝光 運動減肥注意事項大放送

近日大火的網劇《太子妃升職記》讓飾演太子妃的張天愛也大火起來，她減肥前的照片也被扒了出來，據張天愛所說可是經過很久的運動減肥才能變成現在瘦瘦的模樣喲。下面...

鄭秀晶林允兒裴秀智都愛臥蠶妝 還不會畫就out了！

• 鄭秀晶
• 林允兒
• 裴秀智

大家知道為什麼韓國女星鄭秀晶、林允兒還有裴秀智給人感覺那麼甜美溫柔嗎？除了本身長的清新甜美之外，她們的妝容也是很有“心機”的！臥蠶妝相信很多人都聽過了，但是你...

瘦全身的方法有哪些？ 減肥前需準備的3個工作

• 瘦全身

減肥減肥！經常聽到一句話說“減肥是女人一生的事業”。為了見初戀情人，為了穿婚紗嫁人，有時候你需要在短短的一周之內減掉贅肉，該怎麼辦呢？小編告訴你3個最有效...

miss A裴秀智素顏肌膚白淨 零瑕疵美肌只要四步

• 素顏
• 裴秀智素顏

miss A裴秀智被稱為“國民初戀”，不僅上妝時美美噠，裴秀智素顏也是一樣漂亮哦，白淨無暇的肌膚真讓人羡慕。擁有零瑕疵美肌是每個MM的夢想，但是很多人肌膚都...

手術減肥前你要問醫生的12個問題

• 健康狀況

手術減肥是一項比較重要的減肥方式，但是並不是所有人都適合。進行手術減肥前，應該選用合格正規的手術減肥機構或者醫院，並多方諮詢專家意見，不可盲目。 1、我的情...

女性進行針灸減肥前必知的七個要點

• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

現在中醫減肥很流行，其中又以針灸減肥最受歡迎，不少女性都躍躍欲試。但是對於針灸減肥你又瞭解多少呢？下面就來告訴進行針灸減肥前必須瞭解的七個要點，加深你對針灸減...

穎兒減肥前減肥後差別大 瘦身方法公開

• 減肥前減肥後

女星穎兒最近大熱，除了出演的電視劇口碑不錯，還有穎兒減肥前減肥後差別大！成功甩掉30斤的穎兒晉升女神行列，身材更勻稱苗條。穎兒減肥方法是什麼？瘦身方法大...

減肥前做什麼 怎樣排毒清體是關鍵

• 排毒減肥
• 排毒清體
• 減肥前做什麼

排毒清體無論是對減肥還是美容來說都非常重要，怎樣能在日常生活中做到排毒清體呢？生活小妙招，每天輕鬆排毒，輕鬆減肥。伊秀編輯推薦：自製補氣血霸氣豐胸茶Gaga...

10個理智減肥方案 1月瘦10斤沒問題

• 減輕體重
• 蛋白質

一、降低熱量的攝取營養學家認為，無論你控制什麼--蛋白質、碳水化合物或脂肪，最終降低的是熱量的攝取。如果一個人每天少攝取800大卡的熱量，可在6個星期內減少...

小豬羅志祥減肥前80公斤 羅志祥一周狂甩六公斤

近日，羅志祥(小豬)一甩前幾個月將近80公斤的形象，下定決心減肥，火速在1周內狂瘦6公斤，再成為帥氣型男，並在臉書分享他瘦身的心路歷程，透露每天喝水3公...

裴秀智韓服寫真仿妝教程（動態圖）

很多人想知道如何打造秀智這款美到窒息的妝容，今天小編就帶來一款完整的仿妝教程。 這款妝容最大特點是用手就可以完成哦！ Step1:首先使用能使底妝發...

減肥前 教你如何正確秤體重

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

對於想減肥 的人來說，稱體重至關重要，體重猶如體溫，在腦內也有“設定點”。當體重增加時，便促使身體消耗能量來減輕體重…… 對於想減肥的人來說，稱體重至關重要...

裴秀智李敏鎬分手 李敏鎬身材發福推薦減肥方法

• 男人減肥

裴秀智李敏鎬分手，網友紛紛表示太可惜！也有人開玩笑稱，李敏鎬近年來發福嚴重，兩人之間有著跨不過去的體重。作為韓流明星，李敏鎬發福速度就像打了氣的皮球。男人也要...