-
化妝必知3技巧 謹防脫妝變花臉
化妝可以讓人變美，但是如果技術不到位卻給人帶來尷尬，化妝的人一定遇到了不少脫妝的狀況吧。如果在重要的場合，臉部妝容脫妝花妝的話，那不是糗大了嗎?所以，想要你的...
2016年02月16日 38 -
肉毒素瘦臉的8個必知問題
雖每個女孩都對自己的臉要求很高，總是說自己臉長了圓了或者方了，迷人美麗的巴掌臉是每個女生都希望擁有的，雖然先天因素有限，但是隨著現代整容技術的發展，只要你有...
2016年02月16日 26 -
給減肥姑娘們的十個絕好必知建議
你想擁有苗條的身材嗎？為你提供減肥10個建議。1.保持清新的牙齒——隨時刷牙。我喜歡新鮮、有薄荷味的感覺，那樣不會讓我的牙齒對甜點產生欲望。我甚至不介意在辦公...
2016年02月16日 19 -
安全吸脂必知！這五條一定要做到
吸脂瘦身真的輕鬆嗎？怎麼才能讓吸脂更安全呢？在做吸脂手術的時候，必須把好5道關口哦。在許多未經過正規操作訓練的美容醫生眼中，脂肪抽吸很簡單，只要把用鹽水配成...
2016年02月16日 40 -
“低脂”食品的秘密，想減肥必知
諸多秘密，就隱藏在眼前超市的購物架上。我們對各個超市貨架進行調查來揭露所謂低脂低糖低卡不為人知的秘密，他們掠奪你們的期望、金錢，最重要的是健康。運用我們的飲食...
2016年02月16日 18 -
咖啡減肥四步驟，辦公室女郎必知
咖啡中的咖啡因， 具有促進脂肪分解的作用，將脂肪釋放在血液中，飲用咖啡30-40分鐘後，血液中的脂肪酸濃度會變高，這時適量運動，可將脂肪酸轉變成熱能，有效燃燒...
2016年02月16日 36 -
必知：偶爾健身等於暴食更易長胖
不少人利用雙休日進行集中式健身以彌補鍛煉不足。健身專家指出，懶得運動會傷身害體;而偶爾運動更會害體傷身，無異於“暴飲暴食”。 現代醫學研究發現，喜歡參加體育...
2016年02月16日 26 -
很可怕！吸脂手術前你必知的秘密
很多不想十分注意運動、飲食和生活習慣而導致發胖的人，希望通過吸脂手術達到瘦身的目的。但是對於吸脂手術，你又瞭解多少呢？下面小編解析下適合做吸脂手術的時間、過程...
2016年02月16日 45 -
必知！5色食物養護身體5大器官
我們平日吃的食物，很多時都是吃下來再被身體吸收。不過你可能有所不知，原來每種顏色的食物都各自代表要守護的器官，什麼顏色的食物就表示對某個器官有益處，而你今天吃...
2016年02月16日 33 -
中藥減肥必知：分清體質再吃藥
有的人怎麼吃都不胖，而有的人喝水都胖，這是為什麼呢？其實這跟個人的體質有關。因此，要減肥也要根據個人的體質來減。下面我們就先來看看你屬於什麼體質，適合什麼中藥...
2016年02月16日 41 -
女性進行針灸減肥前必知的七個要點
現在中醫減肥很流行，其中又以針灸減肥最受歡迎，不少女性都躍躍欲試。但是對於針灸減肥你又瞭解多少呢？下面就來告訴進行針灸減肥前必須瞭解的七個要點，加深你對針灸減...
2016年02月16日 18 -
中醫刮痧減肥法的必知常識
刮痧減肥這種中醫減肥法越來越受到減肥者的歡迎，但是對於刮痧減肥法大家瞭解可能並不多，刮痧能減肥嗎？刮痧減肥的效果怎麼樣？相信不少人都會有這樣的疑問。下面小編就...
2016年02月16日 41 -
針灸健康減肥必知10要點
說到針灸減肥，你也有許多疑慮吧！針灸減肥到底有沒有效？怎麼做才最有效呢？下面介紹針灸減肥者必知的十要點，你一定要謹記哦！ 減體重和減脂肪要區分開來1、 減體重...
2016年02月16日 17 -
必知減肥新法：奇特效果的食療方
隨著生活水準的提高，肥胖的人群也在增加，其實有許多食療方對付肥胖有奇特的效果，不妨自己試一試，讓自己恢復苗條。 方法1 、蘿蔔冬瓜羹組成：蘿蔔、250克，冬瓜...
2016年02月16日 19 -
不想胖！必知吃火鍋注意事項
不想長胖，那要知道的吃火鍋注意事項有哪些呢？嘴饞的MM喜歡吃火鍋，但是又怕長肉，想要巧吃火鍋不長胖，就得學習下面吃火鍋的注意事項啦。想在在冬天選擇即好吃又不胖...
2016年02月16日 41 -
食物卡路里計算器 減肥必知
卡路里是我們的一切，我們必需得吃。其數額有所不同，什麼樣的食品中會含有很多呢?食物中的碳水化合物含量，蛋白質和脂肪含量很大的食物，含有較大數額的熱量。需要的熱...
2016年02月16日 41 -
9個必知香水使用禮儀
1、探病或就診：用淡香水比擬好，以免影響醫生和病人。2、參與嚴肅會議：千萬不要用濃香水。3、工作時間：切忌個性劇烈的香水。4、宴會：香水塗抹在腰部以下是根本...
2016年02月16日 26 -
必知：吃什麼水果減肥最快
水果是任何女人都愛的東西，那吃什麼水果減肥最快呢？吃什麼水果才能達到最好的瘦身效果呢？為你推薦五種水果，不僅是減肥聖品也是美容聖品，它們既能滿足身體營養物質的...
2016年02月16日 38 -
健身必知 5種健身法實用又省錢
1 散步散步時平穩而有節律地加快、加深呼吸，既滿足了肌肉運動時對氧氣供給的需要，又對呼吸系統機能以鍛煉和提高。尤其是膈肌活動的幅度增加，有類似氣功的妙用，可...
2016年02月16日 30 -
必知 夏季公認最快4個瘦腰方法
1.經常轉呼啦圈節食不僅讓你饑餓難捱，還會導致營養不良或者是越減越肥的狀況。除了要堅持均衡飲食，經常轉呼啦圈也是能加快腹部脂肪的燃燒，對瘦腰有很大的幫助。要...
2016年02月16日 15
