4款排毒+養顏食物 檸檬荔枝苦瓜白菜

1、荔枝補腎排毒 荔枝味甘酸，性溫，有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。荔枝含維生素A、維生素B1、維生素C，還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷...

敏感肌膚怎麼護理 5種美容養顏食物調理敏感肌膚

• 問題肌膚
• 護膚方法
• 敏感肌膚
• 食療

很多MM皮膚很敏感，稍有不慎就容易出現皮膚乾燥甚至過敏的問題肌膚產生，那麼，如何擁有健康水嫩的美麗肌膚呢？除了外用的護膚品進行保養之外，內調的飲食療法對改...

吃什麼祛斑效果最好 美容養顏食物吃出嫩白肌膚

• 祛斑
• 雀斑

祛斑喝檸檬冰糖汁檸檬中含有非常豐富的維生素C和鈣鐵等營養成分，將檸檬片和冰糖用開水浸泡後飲用，長期堅持下來不僅可以使皮膚嫩白勻淨，還能消除臉部斑點，預防皮...

美白祛斑吃什麼有效 美容養顏食物讓你美出新高度

• 皮膚保養
• 美白祛斑

美白祛斑喝生薑蜂蜜茶材料：生薑、蜂蜜做法：生薑洗淨後切片放入熱水杯中浸泡，待熱開水放溫涼後加入適量的蜂蜜調勻即可飲用。功效：生薑能消除自由基因減弱的工作，...

女人吃什麼對皮膚好 分享5大美容養顏食物吃出美麗肌膚

美容養顏的食物吃出健康年輕美肌1，蜂蜜蜂蜜是很多女性不可或缺的美容保健品了，除了用來內服，外用的護膚功效也是會很不錯的、。平日很多MM都會用蜂蜜自製面膜敷...

上火長痘吃什麼排毒 祛痘的排毒養顏食物分享

• 祛痘

上火長痘吃什麼排毒養顏食物有助於祛痘1，上火長痘吃梨每天食用適量的新鮮蔬果對皮膚保養很有益處，這是因為蔬果中都富含多種的維生素營養成分，是人體和皮膚必需的...

夏季護膚吃什麼食物對皮膚好的美容養顏食物

• 夏季護膚

又到了皮膚容易曬黑的炎炎夏日了，當然，夏季護膚防曬護理是首要的護膚條件，那MM們除了使用防曬霜和美白產品進行皮膚保養之外，內調的食療護膚方法也是一樣重要了...

吃什麼水果對皮膚好 4種美容養顏食物吃出美麗肌膚

• 護理美白
• 抗衰老

美容養顏食物1：紅石榴紅石榴含有非常豐富的石榴多酚和花青素的營養成分，能幫助肌膚有效中和自由基，相當於綠茶的3倍，維生素含有30倍的營養價值，可促進新陳代...

吃什麼可以排毒養顏 4種排毒養顏食物吃出健康肌膚

吃什麼可以排毒養顏：青椒女人吃什麼排毒養顏呢？皮膚保養一定要給體內做好排毒養顏的護膚步驟，這樣我們的皮膚才能由內而外的呈現健康狀態，更好的拒絕各種問題肌膚...

吃什麼對皮膚好 常吃4種美容養顏食物改善膚質

美容養顏食物：黃瓜黃瓜是一種很實惠有物美的美容養顏蔬菜了，對皮膚保養有很有益處。黃瓜含有十分豐富的養分和水分，其含有的維生素、鐵、葉酸、鈣等營養物質是人體...

女人皮膚暗黃怎麼調理 4種排毒養顏食物吃出健康吃出美麗

推薦閱讀：優酪乳護膚法優酪乳美容護膚小竅門 教你diy優酪乳面膜女人吃什麼排毒養顏：洋蔥洋蔥中含有豐富的硫，和蛋白質結合的功效最好，能夠促進腸胃蠕動，對於肝臟...

男性貧血吃什麼 7種補血養腎食物推薦

• 補血
• 養腎
• 食物

7種補血養腎食物推薦 1、荔枝 荔枝味甘酸、性溫，歸脾、肝經。 作用：補脾養血，生津止渴，理氣止痛。宜於虛寒胃痛，腹痛、腹瀉;氣滯胃痛、腹痛，呃逆。...

難吃但確實管用的養顏食物

[導讀]現在我們的飲食結構已經和祖先完全不一樣，擔心的更多是如何預防肥胖，如何降低血液中的脂肪，如何減輕癌症的風險。那麼，從現在起，就趕緊把那些你認為“難吃”...

平民餐桌上7種抗老養顏食物

[導讀]愛美的女性，誰不想使自己更年輕，並能留住一份健康的美？想要年輕10歲，其實沒有那麼難。多吃下面的食物，並且長期堅持下去，你就會看到效果。 ...

最適合女人睡前吃的10種養顏食品

[導讀]很多女人在睡覺之前都會想吃或者喝點東西，但是睡前吃東西會胖又是他們最懼怕的，那有沒有一些東西既可以睡前吃又不會發胖的呢？以下十種食物，非常適合睡前吃，...

年輕10歲 7種抗老養顏食物

[導讀]愛美的女性，誰不想使自己更年輕，並能留住一份健康的美？想要年輕10歲，其實沒有那麼難。多吃下面的食物，並且長期堅持下去，你就會看到效果。 綠茶 ...

吃什麼排毒養顏 排毒養顏食物吃出健康年輕肌膚

排毒養顏喝蜂蜜水女人吃什麼排毒養顏效果好呢？日常不妨養成喝蜂蜜的好習慣，對養顏排毒的美容護膚效果很不錯。自古蜂蜜就是女性的排毒養顏佳品了。富含人體所需的多...

皮膚粗糙怎麼辦 美容養顏食物改善皮膚粗糙

• 皮膚粗糙

食療護膚方法改善皮膚粗糙美容養顏食物：山芋功效：防治皮膚粗糙和乾燥的問題肌膚，有助於活化肌膚細胞。山芋具有光滑潤膚的作用，蘊含滋養皮膚的蛋白質和各種酵素成分，...

臉上長黃褐斑吃什麼好 美容養顏食療護膚治療黃褐斑

去黃褐斑食療法1：大白菜黃褐斑怎麼消除呢？要想去除臉部黃褐斑的問題肌膚，內調的飲食療法很是重要。日常不妨多吃富含維生素C和維生素E的營養食物。例如大白菜，大白...