小小動作可補腎！男性小便踮腳有好處哦！

• 中草藥

男性踮起腳尖小便也能刺激經絡，起到強腎利便的作用。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大的男性患者，小便時踮腳尖有利於排尿順暢。 女性坐蹲的同時，把第一腳趾和...

水芹與花生是絕配哦！水芹的藥用價值有哪些

• 脂溶性
• 維生素K
• 維生素E
• 維生素D

水芹具有平肝清熱、祛風利濕、除煩消腫、涼血止血等功效。主治高血壓、暴熱煩渴、水腫等症，還可以治療肝火上攻引起的頭暈頭痛。水芹性涼，味甘、苦;歸肺、胃、肝經。水...

讓你想不到的藥妝小神威

• 自然堂
• 玉蘭油
• 問題肌膚
• 薇姿

提到藥妝總是讓姑娘們覺得這是一種萬能存在的化妝品，對於肌膚上的問題都有治療的效果，是化妝品的界好好先生，沒有什麼問題是藥妝辦不到的，不過你知道嗎，小宇宙也有爆...

賣斷貨的藥妝卸妝品

• 日本美眉
• 隔離防曬
• 防水睫毛膏
• 防曬產品

都說徹底清潔是保養的第一步! 可是你的卸妝 徹底嗎? 你有選對符合自己膚質與習慣的卸妝產品嗎?也許你沒有化妝的習慣， 認為沒有卸妝的必要，但是即便只擦防曬產品...

紫米有滋陰補腎之功效哦！

• 滋陰補腎
• 抗氧化劑

紫米有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血，補血益氣、收宮滋陰、治療神經衰弱等功用。紫米的功用眾多，而近期有專家指出，紫米含有低糖高纖成分，是抗癌的最好食物之一。 ...

乾薑的藥用作用 乾薑可以當藥引

• 黑色素瘤
• 黑色素沉澱
• 黑色素
• 抵抗力

乾薑將中藥營養成分引至頭皮，幫助更好吸收珍珠。滋養發囊，使毛囊獲得充足的營養鎖陽：益精血，堅固發根。 乾薑當藥引有何作用呢?促進毛囊生長發育，長出新發。富...

烹飪用這油全家腎不虛精氣旺 健康養生補腎最重要

• 植物油

冬季是最容易出現腎虛的情況，其實要補腎也是很簡單的哦，除了一些補腎的食物之外，烹飪用油也能起到補腎的作用哦，想像不到吧，今天小編就帶你去看看烹飪用這油全家腎不...

女性養生必知：推薦滋陰補腎10大食物

• 養生之道
• 女性養生
• 女性保養

導語：女性養生必知：推薦滋陰補腎10大食物。養生不只是老人的事。女性更要懂得養生之道，養生的方法那麼多。而養生最好的方法就是食補，多吃一些對身體有益的食物，才...

吃什麼對男人好？這一物讓男人補腎固元氣

導語： 吃什麼對男人好?這一物讓男人補腎固元氣。男人擁有健康的身體才能更好的應對工作。男人需要健康，有時候飲食上的調理比服用任何藥物都要強。其實想健康很簡單，...

男性這樣女性這樣！小動作可補腎你知道嗎

腎最重要的生理功能是主藏精，即固攝和貯藏一身之精氣。男性在小便時咬緊牙關，不令洩氣，有助於腎攝精氣， 而腎的精氣固攝，則益骨健，促齒堅。女性坐蹲的同時，把第一...

芝麻杏仁蜜 男性吃黑芝麻的四個補腎食療方

導語：芝麻杏仁蜜 男性吃黑芝麻的四個補腎食療方。要說男人最在意身體哪裡的健康，那麼無疑是最關心自己的腎好不好了。現在隨著生活節奏的加快，男人多多少少都會有一些...

對補腎大有裨益的三類養生食物

• 作息時間
• 最新髮型
• 皺紋
• 中長髮髮型

導語： 對補腎大有裨益的三類養生食物。腎虛會導致早衰、健忘失眠、腰膝酸軟等諸多系統的相關疾病。補腎，找回身體年輕態!然而，如何補腎才是健康又有效的呢?吃什麼補...

冬季養生推薦9大滋補養顏食譜 核桃仁粥補腎

• 養生食譜
• 四季養生

今年的寒冬你的養生食譜準備的怎麼樣了，是差一道菜還是一碗湯亦或者是少了滋補養顏的美容粥?沒關係，現在準備也還來得及，冬季養生小編推薦9大滋補養顏食譜，有湯也有...

圓白菜可謂是最佳藥品！

• 胃潰瘍

圓白菜富含維生素U，維生素U對潰瘍有很好的治療作用，能加速潰瘍的癒合，還能預防胃潰瘍惡變。 新鮮的圓白菜有殺菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外傷腫痛、胃痛、牙痛...

治療老年斑的藥有哪些？ 推薦5款防治老年斑的小偏方

老年斑，醫學上稱為“老年性色素斑”，是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐素色素斑塊，多見於高齡老人，人們又稱其為“壽斑”。有許多中西藥對老年斑的預防和治療較...

選它沒有錯！枸杞補腎你知道嗎？

• 免疫系統
• 免疫功能
• 降低膽固醇
• 膽固醇

枸杞子補腎益精功效顯著，而且藥性平和，被歷代名家推崇為強身健體、延年益壽的良藥。枸杞子有調節人體植物神經、內分泌系統和免疫系統功能，有降低血壓、降低膽固醇和防...

這個動作可以補腎哦！

男性踮起腳尖小便也能刺激經絡，起到強腎利便的作用。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大的男性患者，小便時踮腳尖有利於排尿順暢。男性在小便時咬緊牙關，不令洩氣，有助於...

對補腎大有好處的三類養生食物

導語：對補腎大有好處的三類養生食物。男人需要健康,腎健康很重要。腎虛了需要補腎。那麼如何補腎，補腎的方法有哪些呢?小編表示有時候飲食上的調理比服用任何藥都管用...

水果的藥理作用你知道嗎

• 水果面膜
• 水果美容
• 水果減肥
• 水果

黃瓜：有清熱、解渴、利水、消腫的功效，敷面可以補水嫩膚。黃瓜肉質脆嫩，汁多味甘，且有特殊的清香。黃瓜含水分為98%，富含蛋白質、糖類、多種維生素等營養成分，而...

男人腎虛主要從飲食下手 山藥干貝男人補腎虛好幫手

男人腎虛會小便滑數、面色黧黑等等，男人腎虛就要從飲食上下手，從飲食去補，男人腎虛應該吃什麼呢?男人腎虛的最佳滋補品又是什麼呢?接下來就與維度女性網小編一同去看...