中醫養生秋季喝茶補氣又美容

秋季女性身體會出現很多問題，女性在這個時候要多飲茶。下面就為你介紹幾款養生 美味的茶品。 補血好起色：桂圓紅棗茶 補血好起色：桂圓紅棗茶 所需材料：紅棗...

秋冬吃什麼補氣血？ 桂圓紅棗勝過化妝品

秋冬季節吃什麼補氣血？ 紅棗 紅棗是大部分人所熟知的溫補食材，自古以來就被視為是補氣養血的最佳食物之一，其性溫味甘，有健脾補血的功效，長期食用可使面部...

女人吃什麼養顏？ 吃什麼補氣血？

1、紅棗龍眼粥 原料：龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。 製作：將龍眼肉、紅棗、粳米同煮成粥，熱溫服。 功效：養心補脾，滋補強壯。 2、...

3款冬藏補氣中藥豐胸食譜

• 黑巧克力減肥
• 瘦腹運動
• 學生減肥計畫

枸杞黃精茶 冬天養藏，正是補氣養血豐胸的大好時機，利用中藥豐胸不僅效果好，而且藥材便宜。下邊小編就為你帶來3款中藥豐胸食譜，讓你這個冬天吃出飽滿的胸部...

推薦4款美容湯 補氣血+去黑眼圈

一、黑木耳滾豬肝湯 原料：黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、鹽少許。 做法： 1、先將黑木耳用清水透發，洗乾淨，備用。 2、豬肝、生薑、紅...

皮膚蠟黃吃什麼？ 紅棗補氣黑米補血

臉色蠟黃的原因 臉上蠟黃有七方面的原因：黑色素過多、角質層氧化、老廢角質堆積、肌膚保水度不足、血中含氧量下降、作息不正常、有色物質沉澱. 色素過多可使...

冬季食療：女人必吃4款美食滋補氣血

蓮藕煲鯉魚 冬季，鯉魚肥美，蓮藕上市，蓮藕是含鐵量較高，又含大量維生素C及纖維，對糖尿病等體虛之人頗為適宜。具有滋補氣血、滋陰補腎之功效。 黨參枸杞...

及時補氣血 讓胸部更圓潤挺拔

• 瘦小腹
• 香蕉減肥
• 什麼食物減肥
• 紅豆減肥吃法

氣血不足是乳☆禁☆房衰老的主要原因，當你呼吸越來越淺、血液迴圈漸漸減慢時，乳☆禁☆房會缺少年輕時的充氣感和膨脹感，漸漸下垂！其實只要及時補充氣血，不管大胸小胸，你一樣能...

5款冬藏補氣豐胸食物 讓你再漲1罩杯

• 洋蔥減肥方法

導讀：冬季來臨，MM可以乘機豐胸了，在厚厚的大衣的掩護下，來年春天換上春裝的時候，有很大驚喜哦。很多MM的小平胸都是因為氣血不足影響了胸部發育，因此想豐胸，...

秋季山藥減肥 燃脂又補氣

• 針灸豐胸方法
• 中秋節減肥
• 瘦臂操

導語：山藥的本名是薯蕷，這種多年生草本植物的塊莖能食用，由於它富含澱粉酶、多酚氧化酶等物質，能促進人腸胃對食物的消化分解。助益脾胃運轉，對於脾胃虛弱引起的水濕...

五款超有效減肥湯 補氣減肥又健康

• 減肥達人
• 咖啡減肥

夏季燥熱，平時多喝湯是最好的選擇，不僅有利於身體健康，湯低卡營養又飽腹，還可以幫助消除便秘提升新陳代謝，是減肥不可錯過的法寶。 赤小豆銀花湯 材料：...

皮膚發黃補氣血 吃什麼美容食物

• 心腦血管
• 美容食物

很多人的肌膚容易發黃變暗沉，導致氣色不佳，精神萎靡，容貌變得蒼老。皮膚暗黃也代表女性氣血不足，該如何拯救暗黃肌膚呢?想要讓肌膚變得白裡透紅，就需要補氣血，可以...

女人自釀四種美容養顏酒 暖身驅寒又可補氣補血

• 養顏茶
• 養顏
• 美容養顏

現代社會大家都講求科學飲食，而且我們也都知道很多食物都有美容養顏功效，效果還不錯哦!現在和大家分享的是女人自釀四種美容養顏酒，暖身驅寒又可補氣補血哦。秋冬季節...

中醫養生招 喝茶補氣又美容

• 紫羅蘭
• 紫紅色
• 中長直發髮型
• 中醫養生

點擊圖片，進入下一頁 補血好起色：桂圓紅棗茶 補血好起色：桂圓紅棗茶 所需材料：紅棗100克 桂圓50克 製作方法：將所有的材料放入1000克的水中煮沸，...

日常生活細節中補氣的四個養生方法

• 養生方法
• 日常生活

導語：日常生活細節中補氣的四個養生方法。說話有氣無力、行動拖拖拉拉、渾身沒勁、一動就滿身大汗、心悸頭暈、面色蒼白、老愛感冒……這樣的人，中醫稱作“氣虛”。中醫...

養生推薦：女性在家熬制這些補血補氣湯

• 作息時間
• 職業病
• 職場保健
• 飲食健康

導語：養生推薦：女性在家熬制這些補血補氣湯。女性的健康很重要，除了平時要注意生活方面上的衛生健康之外，多食用一些對女性身體健康很有幫助的食物更是重要。本文中小...