30歲女人保養秘訣：要多吃抗衰老的5大食物

• 歲女人保養

女人抗衰老的5大食物薺菜能夠抗衰老的食物並不是什麼山珍海味，而是一些日常我們就可以吃到的食物，薺菜被營養學家譽為蔬菜之王，它含有豐富的蛋白質、糖類和氨基酸，還...

40歲女人如何抗衰老的方法 要用含維生素A護膚品

• 抗衰老
• 護理美白

40歲女人如何抗衰老的方法衰老跡象——毛孔粗大對策：晚上要堅持使用含有“維生素a”的護膚品擦臉，促進細胞更新和修復。用含有“羥基乙酸”的護膚品去除死皮，深度清...

五大最佳抗衰老的食物 撫平歲月痕跡

山藥白色帶點黏稠的山藥，素有“神仙之藥”美稱，無論生、熟食都有多種抗老功效。山藥含維生素A、C，有助皮膚美白，維生素B1、B2則加強熱量代謝。山藥也富含植物雌...

女人抗衰老的秘訣 食物逆生長至尊利器

• 皮膚保養

女人抗衰老食物一：蜂蜜對於女人來說，蜂蜜是最佳的美容養顏產品，深色的蜂蜜是人體細胞最好的捍衛士，它含有豐富的抗氧化作用，而且還能保護細胞的物質，對於淨化血液有...

最有效去皺抗衰老的方法 自製中藥面膜hold住年輕肌

• 自製面膜

一、檀香精油面膜材料：檀香精油、桃仁粉、杏仁、白及、白茯苓、綠豆、白芷、蛋清做法：將以上中藥都研磨成粉末，然後各取1：1的混合，然後加入半個蛋清及兩滴檀香精油...

如何抗衰老從幾歲開始 遠離衰老的最好方法

抗衰老幾歲開始30歲抗衰老？還是20歲抗衰老？抗衰老其實趕早不趕晚，你對肌膚越好，自然它會以最完美的狀態來回報你的付出。其實抗衰老就是要學會養成一個健康的護膚...

38歲女星李心潔遭老公劈腿 女人保衛老公抗衰老的秘訣

面對這些出軌的新聞，我們只能感歎男人不管擁有再美的妻子，始終忍不住背叛，所以作為女人只有抓緊時間護膚抗衰老，打響保衛婚姻的捍衛戰！抗老黃金定律一：隔離防曬是關...

30歲女人冬季保養 教你養顏抗衰老的方法

• 冬季護膚

方法一：去除黑眼圈黑眼圈是因為經常熬夜、眼部疲勞導致的色素沉著，首先要促進眼部的血液迴圈，平時要多做眼部按摩，用冷熱水交替使用，這樣能改善黑眼圈的問題，讓你的...

女人如何抗衰老的方法 美人定格時間不遲暮

眼部保養眼睛是心靈的窗戶，也是容易衰老的部位，因為眼部的肌膚是最為嬌嫩的，很容易因為過度的疲勞、缺乏保養而產生皺紋，會出現黑眼圈、皺紋等衰老的現象，所以女生在...

美白嫩膚小竅門 最佳日常抗衰老的食物

必須睡足夠的時間女性的睡眠時間不能過晚，尤其別超過晚上11時，因為從晚上10時到第二天早上5時，是皮膚修復的最佳時間，而睡眠中的修復才有效。如果入睡時間超過了...

女人如何簡單抗衰老的方法 抗擊皺紋留住青春

嬰兒洗臉法洗臉是護膚工作裡最簡單也是最要的的一個步驟，但是就有很多女生不會去重視，不但選錯洗面乳，還會很用力的洗臉，要是你不把自己的臉蛋當成baby一樣呵護，...

不老妖精劉曉慶四度結婚 獨家駐顏簡單抗衰老的方法

• 明星保養

20日早上8時左右，劉曉慶團隊在微博發表了《致所有關心曉慶姐的人》聲明，透露劉曉慶去年已經註冊結婚。聲明中稱，劉曉慶的丈夫“年紀比劉曉慶大，事業成功，是將門之...

二十歲女人怎麼抗衰老全攻略 日常抗衰老的方法

女人過了20歲，肌膚開始慢慢的走下坡路，姐妹們應該要未雨綢繆，提前做好對抗地心引力和紫外線的準備！很多女生都不會去重視自己的肌膚狀況，殊不知你皮膚的營養正在流...

30歲女人必知抗衰老的方法 4種抗衰老的食物常吃美容顏

抗衰老食物之堅果核桃、松子、棒子、花生、芝麻這些堅果類的食物果仁中富含維生素E，這是一種有效的抗氧化劑，可防止體內不飽和脂肪酸的過分氧化，防止皮膚過早出現老年...

防皺抗皺最好方法：健康飲食 慎吃易衰老的食物

1、幫你預防皺紋產生小竅門：油炸食物時，要在食物的表面塗抹麵粉、蛋、芝麻、香菜屑等攪拌而成。炒肉時，加些香蔥、香菜、韭菜入鍋調味；炸魚、肉時要包著青菜入油鍋，...

如何延緩和預防衰老 找出女人快速衰老的八大原因

如何延緩和預防衰老 找出女人快速衰老的八大原因快速衰老原因一 ：睡眠不足睡眠不足是導致女性快速衰老的元兇之一，經常熬夜加班，會使皮膚變得乾燥、暗沉，從而導致肌...

改掉八大變老陋習 教你如何延緩衰老的方法

改掉八大變老陋習 教你如何延緩衰老的方法 一 、暴曬 陽光中的紫外線也是導致皮膚提取老化的罪魁禍首之一，陽光中紫外線會導致我們的皮膚變黑變粗，如果經常...

皮膚加速衰老的原因有八 抗衰老先學會如何改變

皮膚加速衰老的原因有八 抗衰老先學會如何改變 衰老原因一：整天愁眉苦臉，庸人自擾 每天擺個“苦瓜臉”，心情鬱悶，會影響皮膚的整體狀況，使得皮膚...

怎樣延緩衰老 分享延緩衰老的方法和食物

怎樣延緩衰老 分享延緩衰老的方法和食物 延緩衰老的食物一 ：杏仁 杏仁中含有20%的蛋白質，能夠幫助肌膚延緩衰老，富含的脂肪油還可軟化皮膚角質層，滋潤乾燥的...

40歲女人如何保養抗衰老 分享曾寶儀延緩衰老的方法

40歲女人如何保養抗衰老 分享曾寶儀延緩衰老的方法 曾寶儀在娛樂圈中已奠定了相當厚實的實力，為了主持第49屆金馬獎頒佈獎典禮，她可是做足了功課，頒獎禮開播後...