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張柏芝鄭秀文 女星瘦身速度
如今的現代女性可沒有過去唐朝女子的口福,保持窈窕的身材是她們近半生的課題。因為明星職業的特殊性,身材對於女明星來說尤其重要。而在有意無意地增重之後,瘦身的程...
2016年02月25日 28 -
降低血糖控制食欲 減重美食不衝突
想要健康飲食減肥又能快速達到瘦身效果,不如就來試試通過降低血糖控制食欲吧!推薦健康飲食減肥方法,教你怎樣控制食欲,分享飲食減肥常識,降低血糖控制食欲,減重美...
2016年02月25日 39 -
吃飯速度與肥胖之間的關係
日本研究者認為狼吞虎嚥可能使患肥胖症的危險性足足增加兩倍。 大阪大學的科學家在對3000人的飲食習慣研究後,在英國醫學期刊(British Medical...
2016年02月26日 16 -
豆漿減肥飲用速度是制瘦點
豆漿營養豐富、熱量低,是減肥食物不錯的選擇,餐前喝杯豆漿能有效控制食欲,這也是豆漿減肥法深受歡迎的原因。但是豆漿減肥法也有一定的學問,如果方法不對,減肥效果...
2016年02月26日 19 -
常食番茄降壓控血糖減肥養顏
許多人知道,番茄有“愛情果”之稱。其實,它還有另外一個美名:“長壽果”。 為什麼番茄能獲得這樣的美稱呢?首先,它能夠為人 體提供維生素C、鉀、膳食纖維和抗...
2016年02月26日 18 -
電影《速度與激情7》票房驚人 歐美霸氣女主髮型大賞
蜜雪兒羅德里格茲髮型LOOK作為《速度與激情7》裡華麗性☆禁☆感的女車手蜜雪兒羅德里格茲,霸氣的她絲毫不輸任何一位男主角,氣質的性☆禁☆感長卷髮,將女漢子襯托的有些嫵媚,...
2016年02月26日 29 -
運動小竅門 7倍速度偷偷變瘦
最新研究顯示,同樣是為時2小時的健身運動,將其分成40分鐘做一次共做3次,所消耗的脂肪幾乎是分成60分鐘做一次共做2次的7倍。由於每次運動過後,體內可能維持...
2016年02月26日 18 -
9細節讓減肥燃脂速度加倍
在這個以瘦為美的時代,肥胖成了其揮之不去的惡夢。然而姐妹們在花式繁多的減肥方法中有沒有注意到一些比較有效的細節呢?今天我們來總結一下。 1.高頻率、高強度...
2016年02月26日 26 -
讓減肥速度翻倍的方法
在這個以瘦為美的時代,肥胖成了其揮之不去的惡夢。然而姐妹們在花式繁多的減肥方法中有沒有注意到一些比較有效的細節呢?今天我們來總結一下。 1.傍晚時候鍛煉 ...
2016年02月26日 27 -
怎麼減肥速度快 首選重量訓練
怎麼減肥速度快,看看專業人士為您詳細解答。 專業人士近日指出,奮力跳有氧舞蹈一小時,所消耗的脂肪還不及進行半小時重量訓練。所以重量訓練減肥速度最快。這...
2016年02月26日 43 -
經期減肥錦囊 加快瘦身速度
大姨媽一向是讓MM們頭疼鬱悶的事情,每次來M都會伴隨著煩躁不方便等各種問題,每個月的那幾天都是惡夢一樣的日子,真的很討厭!可是你知道嗎?月經期可是減肥的黃金...
2016年02月26日 52 -
巧吃麵食瘦身 熱量下降千卡
核心提示:午餐時間,你是隨便在公司門口或超商買個便當打發嗎?如果是,那就得小心養出一個肥肚肚了,因為便當不但營養不均衡,熱量更是驚人得高,特別是很多炸排骨、...
2016年02月26日 28 -
空氣品質下降,呵護皮膚有方法
最近的空氣品質成了人們關注的話題,除了呼吸健康方面的問題,皮膚也是一大問題,生活節奏加快,空氣污染嚴重,休息不夠,您是不是面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱,今天教...
2016年03月18日 20 -
雙色貓眼妝美女們速度學習一下
歐美女星們很時興一款雙色貓眼妝,這個大家瞭解了嗎,你是不是也很期待呢,如果你也覺得這款雙色貓眼妝是很給力的,馬上去學習吧,這可是最新的時尚訊息哈,大家一定要瞭...
2016年03月20日 35 -
白露美膚養生 速度養成柔滑水嫩肌膚
夏日走了,秋天降臨。白露已至,秋意變得更濃了,天氣也涼爽了不少。這種秋高氣爽的天氣,相信是很多MM的最愛。但是讓MM擔憂的是,秋天天乾物燥,肌膚也變得很不安分...
2016年03月22日 30 -
秋季美膚決招速度讓你擁有豆腐肌
現已 時入秋季,雖然不再需要擔心強烈紫外線的傷害,但接下來的乾燥空氣卻讓皮膚中的水分不停地蒸發。造成肌膚嚴重缺水。那如何解決夏秋替換所帶來的皮膚乾燥問題呢?其...
2016年03月22日 46 -
又到櫻花盛開好時節 速度get賞櫻必備約會妝
小編最近幾乎每個週末都被劉大姑八大姨抓著去各個地方看櫻花,自拍也是固然少不了啊!想自拍不用濾鏡也粉粉嫩嫩人比花嬌?那就要給大家安利賞櫻季的必備戰鬥妝,清新...
2016年03月22日 23 -
吃飯速度快對身體有哪些危害
工作和生活的壓力讓上班族處於一個高度緊張的狀態中,吃飯好像只是為了簡單的身體需要,吃飯速度非常快。實際上這樣對身體健康非常不利。 上班族朋友們饑一頓飽一頓...
2016年03月30日 18 -
夏季時令空心菜味道好養生效果棒 防癌+降低血糖+清熱解毒
我想很多的人都很喜歡空心菜吧,炒著吃特別的好吃,夏季裡吃空心菜養生效果特別的好,不但防癌還可以降低血糖呢?接下來就與維度女性網小編一同去看看夏季時令空心菜味道...
2016年03月30日 29 -
容易感冒說明你的免疫力下降了
如果你是一個容易感冒的人,那麼你就要注意了,天氣梢微變冷、變涼,來不及加衣服你就打噴嚏,然後的日子便與感冒相伴了,而且要經歷好長一段時間才好,這就說明你的免疫...
2016年03月30日 23