人體血管中的清道夫！這些食物對身體都大有好處哦！

• 降低膽固醇
• 紅豆
• 膽固醇

人體的血管就像下水管道，時間長了容易積聚垃圾，紅豆、白豆、黑豆、鷹嘴豆和扁豆等各種豆類都是可溶性纖維的極佳食物來源。纖維可在小腸中與運載膽固醇的膽鹽結合，促進...

你的洗臉方法正確嗎？ 6個洗臉誤區加速老化

• 日常生活
• 清潔保養
• 保護皮膚

導語：每個人日常生活中都會洗臉，那麼你你怎麼洗臉的呢？你的洗臉方法正確嗎？向要獲得完美肌膚，相比化妝，潔面對於皮膚改善有更重要的意義。錯誤的洗臉方法，不但不...

果酸是神馬？改善老化新晉神物！

• 專業美髮
• 專業化妝
• 專業彩妝
• 孕婦護膚品

關於護膚品中一些專業成分更多的女生還做不到准也的掌握，或許也是值得一些簡單的功效，今天小跟各位分享的是果酸的各種問題，例如每天可以用多少?銘感肌膚應該怎麼用?...

25歲後如何保養肌膚？ 內服+外用抗老化

• 衰老速度
• 抗氧化劑
• 保養肌膚

女人在25歲前，肌膚隨便簡單的保養一下，就能光滑潔白，可是到了25歲以後，女人就開始走下坡路，肌膚衰老速度日益加快，肌膚暗淡無光、痘痘、痘印、皺紋、斑點等等各...

錯把面霜當眼霜 5誤區加速眼部老化

• 滋養霜
• 眼部精華液
• 眼部精華
• 眼部護理

眼睛最能透露一個人的年齡和心態，眼部肌膚與面部其他地方的肌膚也不一樣，使用的產品也應該不同，雖然都是本著肌膚護理的目的，但也不能錯把面霜當眼霜。而且也不是所有...

李素美教你抗老化 拯救彈韌肌膚

• 作息時間
• 中藥美容
• 職業女性
• 職業病

很多女性的煩惱由衰老產生。20代初半充滿生機的肌膚，開始變得暗沉且乾燥，也漸漸失去了彈力。這種現象的產生包含了內部和外部的多種原因。因此，為了不坐以待斃，眼睜...

肌膚抗老化早測早預防

• 滋潤肌膚
• 滋潤
• 問題肌膚
• 水嫩肌膚

很多MM覺得自己還年輕，根本不必抗老化，這種想法是錯誤的。快來做下肌膚自測，看看你的肌膚是否是問題肌，已經有了老化的徵兆。那你就要小心了。3步按摩法，教你告別...

預防肌膚鬆弛老化 6種食物你不能錯過

• 滋潤眼霜
• 職場保健

隨時年齡的增長，時間的推移。我們身體代謝功會呈現一個下滑的趨勢。又是過了25歲以後。肌膚鬆弛會慢慢找上你。想要喚醒沉睡肌膚延緩衰老，是每一個女人都想要的。多吃...

臀部老化?先來瞭解其構造

• 辦公室養生

長期坐在辦公室中的OL是不是一天下來感到屁股都痛了?而且臀部越來越大，肉越來越多，這都是不運動的結果。想要塑造一個美臀，我們先不要著急，應該先瞭解其構造，...

對抗肌膚老化的9大秘訣!

• 小蘇打
• 碳酸氫鈉
• 翹密睫毛膏
• 皮膚鬆弛

對抗肌膚老化的9大秘訣! 如何讓自己的妝容更完美，當然首先應對的就是肌膚老化問題。年輕時皮膚厚度厚，故而充滿彈性，以後逐漸變薄，到老年期顆粒層可萎縮至消失...

徐若瑄不老秘訣告別老化機制

• 如何成功

徐若瑄不老秘訣告別老化機制，36歲的徐若瑄擁有著20歲的年輕肌膚，這是怎麼做到的呢?近期出演新劇與時尚同居讓她來講述年輕秘密。隨著時間慢慢流失，累積在臉部的紋...

永葆青春的保養品讓肌膚免除老化

• 血液迴圈
• 維他命C
• 維他命
• 改善黑眼圈

永葆青春的保養品讓肌膚免除老化，肌膚性能的年輕延緩怎樣更好的保持?老化是眼下80後女生最需要注意的保養重點，除了保濕、抗氧化、防曬等例行性的保養工作之外，針對...

尋找皮膚抗老化的多種方法!

• 雅漾
• 雅頓綠茶
• 夏季保濕

尋找皮膚抗老化的多種方法!完美化解肌膚問題，就要抓住肌膚本質。最有效的抗氧化成分莫過於包括在咖啡豆中的根皮素，這種物質由維他命c 和阿魏酸形成，含有艾地苯醌成...

更多抗老化水果 新一波來襲

• 維生素b
• 維生素b
• 維生素b
• 水果面膜

姐妹們都知道水果能夠補充我們身體的維生素，給乾渴的肌膚帶來活力。但是能夠抗老化的水果可不僅僅只有那麼幾種。還有什麼呢?跟我們一起來看看吧。 1、烏梅 含有...

35歲如何拯救老化皮膚

• 紫外線傷害
• 中藥美白

女人到了35歲，肌膚老化的現象越來越明顯，大約在某天醒來你會覺察似乎是一夜間就佔領了整個臉部。 是無視衰老還是主動挽回年輕的肌膚，聰明的你趕忙舉措和我們挽救...

抗老化蔬菜讓你不知不覺年輕起來

• 中醫養生
• 養生功效
• 養生保健

衰老，是不可逆轉的自然現象。 從我們出世開端，每一分鐘都在衰老。 所以，抗衰老是我們一輩子的工程。 抗衰工程，不只表如今護膚品的塗抹上。 自然界中，很多蔬菜水...

阻擊“光老化” 防曬、美白齊步走

• 黑色素沉澱
• 黑色素
• 二氧化鈦

許多著名皮膚科醫生指出由25歲開始肌膚便會開始老化骨膠原的自我製造力會顯著減弱令老化特徵出現但其實比起自然老化更殺 …… 許多著名皮膚科醫生指出，由25歲...

肌膚保養 幾歲開始抗老化？

• 女性年齡
• 肌膚保養
• 肌膚

導讀：許多女生對於肌膚抗老化都有錯誤的觀念，認為30歲之後再使用抗老產品也來得及，其實不然。各年齡段的肌膚老化現象產生的原因各不相同，瞭解肌膚的年齡，選擇更有...

抗老化蔬菜TOP5讓你年年18歲

衰老，是不可逆轉的自然現象。從我們出生開始，每一分鐘都在衰老。所以，抗衰老是我們一輩子的工程。抗衰工程，不僅表現在護膚品的塗抹上。自然界中，很多蔬菜水果都有...