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食補創造好氣色！跟著大廚學獨門“美白吃法” ，培養對美白食物的最佳直覺！
靠保養品淡膚色，當然還要靠飲食創造好氣色。吃的美白學問不小，食材搭得對不對，美白效果天差地遠，你知道哪種沙拉醬最好？吃完牛排要喝什麼？跟著大廚學幾招，以後...
2014年01月03日 33 -
原來這些傳統護髮之道都是誤區！揭露頭髮與頭皮的14個“真實的謊言”！
為了擁有健康漂亮的頭髮，不少MM們付出大量的金錢、時間和心血，但是發質卻沒有任何改善，反倒越來越不盡人意？其實，日常生活中，我們一直堅持的傳統護膚之道裡，...
2014年01月04日 23 -
把乾渴脫皮的肌膚喂得水當當！從塗抹化妝水到全方位的“導入保濕”，秋冬季節抗乾燥保濕技巧全攻略
進入秋天之後皮膚就開始乾燥，甚至起皮、脫皮，成為很多海報Girl的煩惱，即使用了保濕產品也乾燥的情況也沒有完全改善，有時候甚至還會紅腫和過敏。這是為什麼呢？...
2014年01月04日 27 -
夏日美人“從頭保養”！瞭解頭皮的各種症狀，護髮要先養護頭皮才能讓秀髮乾爽飄逸哦
想做一個百分百的無暇美人嗎？絕不是只有肌膚好才可以哦，要知道藏在頭髮裡面的，也是大家最容易忽略的頭皮保養哦！因為頭皮的健康與否是決定發質優良的關鍵，頭皮不...
2014年01月04日 41 -
單眼皮的春天 瞬間變大無止境
誰說單眼皮就不能閃亮？誰說單眼皮就非要手術才可以達到大眼睛的效果？其實單眼皮的最大弊端就是眼睛顯小，且看起來兩眼無神。就算上了睫毛膏，也總有些不協調。不用擔...
2014年01月08日 24 -
8種食物的健康吃法 輕鬆留住維生素
我們常常聽到“健康飲食”是很重要，但有時，一些“現代飲食觀”其實是錯誤的。比如“食物應儘量生吃，果汁總是健康的”的說法。英國《每日郵報》近期刊登專家文章，分析...
2014年01月08日 17 -
驅寒又不胖的冬日火鍋健康吃法
天氣轉涼，火鍋成為人們驅寒的大多數選擇。但是一頓火鍋之後，MM們大概會因為吃太多東西而對自己的體重深感抱歉了。那麼怎麼樣在天涼時選擇即好吃又不胖的火鍋套餐讓自...
2014年01月08日 22 -
ELLE GIRL賦予彩妝俏皮的生命，引領你的FUN風潮
自從絲芙蘭在國內獨家首發ELLE GIRL產品之後，被無數女性追捧。網路上爆紅的原創漫畫Lili莉莉和Balthazar巴塔薩是ELLE GIRL的品牌形象，...
2014年01月08日 34 -
幹烤番茄&飯前豆漿 燃脂減肥新吃法
番茄和豆漿是許多女性所熟知的減肥食物。然而這些食材要怎樣吃瘦身效果才最好呢？下面，教你正確吃番茄、豆漿，加快新陳代謝、燃燒脂肪的飲食減肥方法，讓你瘦身效果加...
2014年01月08日 30 -
番茄豆漿組合 燃脂減肥新吃法
番茄和豆漿是許多女性所熟知的減肥食物。然而這些食材要怎樣吃瘦身效果才最好呢？下面，教你正確吃番茄、豆漿，加快新陳代謝、燃燒脂肪的飲食減肥方法，讓你瘦身效果加...
2014年01月08日 23 -
注意 水果吃法不當也容易長肉
民間流傳西柚含特別成分，有助燒脂。其實這沒有根據。有人吃西柚後變瘦，只因以西柚代替了其他熱量較高的食物，以其他水果代替也成。 何謂“一份水果”？ 營...
2014年01月08日 25 -
柔弱派關於頭皮的“性格輪”幹性發質&中性發質
關於頭皮的性格輪。“頭皮護理”成為時下最新的另一種護“膚”選擇！請看柔弱派關於頭皮的“性格輪”幹性發質&中性發質。 柔弱派 洗髮TIPS 1. 將...
2014年01月30日 35 -
倔強派關於頭皮的“性格輪”油性發質&受損發質
相關文章： 柔弱派關於頭皮的“性格輪”幹性發質&中性發質 頭皮的性格輪。“頭皮護理”成為時下最新的另一種護“膚”選擇！請看倔強派關於頭皮的“性格輪”油性...
2014年01月30日 31 -
初夏3種吃法 不節食一周減10斤
1.全流質減肥法 這個食譜簡單，可吃的食物只有水。脫脂牛奶或是清淡的雞湯(要去掉雞皮)不加調料，不限量。這個方法可以清理腸胃。增強體質。時間以一周為限...
2014年02月01日 24 -
飲食界限 好身材5吃法
首先我們要知道，饑餓與食欲完全是兩回事，餓是一種生理需要，而食欲卻可因為種種外來的刺激而產生，不一定非等到饑餓時才會有胃口。譬如在一個宴會中，明明剛吃飽...
2014年02月02日 15 -
越減越肥 拯救身材5吃法
錯誤觀點——少吃一頓 正確做法——少食多餐 首先我們要知道，饑餓與食欲完全是兩回事，餓是一種生理需要，而食欲卻可因為種種外來的刺激而產生，不一定非等...
2014年02月02日 18 -
12小時也要持久可愛 精緻俏皮的髮型技巧
無需花費時間卻依然精緻俏皮的髮型技巧，現在就來學習掌握吧！ 用裝飾性發圈打造蓬鬆花苞頭 1、將所有頭髮攏至頭頂。用手指當成梳子般隨意的梳順...
2014年02月07日 26 -
俏皮的腮紅&唇膏 打造亮眼的歡快妝容 1
在職場或者是約會中，即使在非常近的距離下看也完全OK的妝容，能夠打造出來嗎？現在就來教大家近看也不會覺得妝感厚重，同時能在不同的場合彰顯出可愛，並且稍微帶一...
2014年02月08日 25 -
俏皮的腮紅&唇膏 打造亮眼的歡快妝容 2
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2014年02月08日 33 -
有這幾套塑身操 你過年就放心大膽的吃
瘦小腹 腹部是最容易囤肉的地方，每天堅持一套瘦腹部的健身操，多吃點也無妨。 瘦臀部 臀部跟腹部一樣是容易囤積脂肪的部位，尤其因為一...
2016年02月02日 39
