多種多效紅酒面膜 打造粉嫩嫩蜜桃肌

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說起紅酒，大家除了知道喝紅酒可以養生可以美容以外，大家還對紅酒的用法有什麼理解呢？其實除了喝紅酒能夠美容以外，巧用紅酒自製面膜也可以讓紅酒起到有效的護膚作用...

潤唇膏+潤唇方法 冬日蜜桃唇加分

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按摩護理減少唇部皺紋讓唇部肌膚更加紅潤細膩。用食指和大拇指捏住上唇，食指不動，用大拇指來按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動，輕動食指來按摩下唇。冬...

潤唇膏護理 養出迷人通透蜜桃美唇

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讓水嫩紅潤的美唇不被冬日寒風傷害，小編介紹潤唇膏的超水嫩滋潤。不一樣的潤唇膏不一樣的潤澤。 潤唇膏的選擇和天然成分分析： 1.天然蜂蠟：蜂蠟是從蜂巢中提取的...

冬日Q彈唇の誘惑 show出生機蜜桃唇

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你的嘴唇已經乾裂了嗎？快點來看看這些可以“食用”的DIY唇膜吧，不僅能幫你趕跑唇部乾燥，還很天然安全呢，即使你不小心掉到嘴巴裡還可以吃掉哦。今天小編在護膚...

淡化唇紋 內外兼修再現生機蜜桃唇

• 淡化頸紋
• 淡化法令紋
• 淡化妊娠紋
• 淡化細紋

不管是女性還是男性，唇部其實一直飽受磨難：外界的刺激、污染的環境、乾燥的體制，哪怕一瓶果汁、一支香煙都會傷害到嬌嫩的唇部，甚至是在日常享用美味時，唇部也會留...

臀部扁平怎麼辦 三個動作翹起蜜桃臀

• 蜜桃臀

女性的好身材標準是前凸後翹，但是大家似乎都只在意前凸，即胸圍的大小，而忽視了臀部的魅力！想知道臀部曲線好不好，穿上貼身褲子或者牛仔褲的時候就知道。對比歐美人的...

安妮·海瑟薇：穿回產前牛仔褲的感覺真的很美妙

• 安妮海瑟薇
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• 燃脂

安妮·海瑟薇瘦回來了 早前，安妮·海瑟薇就在個人Instagram 就這個幾乎違反自然定律的瘦身潮流發表了一些言論。她上傳了一張把長褲 D.I.Y 剪短的...

臀部減肥最快的運動 每天40分鐘打造蜜桃臀

瘦臀部的三種運動方法：跪姿抬腿鍛煉涉及臀部、腹部、下背部，但主要用來鍛煉臀部。經常被有氧操課選用。瘦臀部運動要點：1.跪在地板上，用手肘和膝蓋支撐身體。請注意...

牛仔褲大腿圍怎麼量呢？ 告訴你牛仔褲的精准測量方法

牛仔褲測量的越準確，穿上就越合身舒服，買的放心，穿的開心，所以瞭解正確的牛仔褲的測量方法很好重要：我們測量的資料都是以釐米（cm）為單位，如需換算成尺，請用我...

臀部贅肉多怎麼瘦才能穿牛仔褲

• 臀部贅肉
• 瘦臀
• 減肥

如何減掉臀部下方肥肉？ 臀部按摩 做法：身體站立，雙腿分開與肩同寬；然後將雙手放在臀部上由上往下推臀部再由下往上推。提示：這樣由上往下推能説明活化臀...

男人為何都癡迷蜜桃臀？如煉成蜜桃臀

• 提臀
• 翹臀

為啥癡迷美臀？ 首先確定美臀的標準 大 圓 翹 這麼美不喜歡蜜桃臀 還有天理嗎？ 來我們用科學分析一下 男人為啥喜歡美臀 在《我們從何...

牛仔褲加美女長髮髮型 讓你做個性的美女

• 女生長髮髮型

很多美女喜歡穿牛仔褲，因此穿牛仔褲不僅時尚，還顯得腿型很美，而牛仔褲和長髮髮型搭配在一起，就更顯時尚和別致了，而且分分鐘讓你做個性美女。這款長卷髮髮型搭配上一...

翹臀鍛煉圖解 蜜桃臀的幾個經典動作

關於翹臀鍛煉，有以下幾種方法。高抬腿，有些人誤以為高抬腿只能瘦腿而已，其實高抬腿的作用非常大，可以減小肚子也可以瘦腿，還可以練習翹臀……動作：上身和右腿都伸直...

外套巧搭牛仔褲 輕松穿出好身材

雙排扣西裝 經典雙排扣西裝外套，用其精致的版型吸引眾人的眼球。內搭黑白條紋打底T恤配上牛仔褲和單鞋，優雅干練，灑脫自然。 設計款棉衛衣 淺灰...

臀部贅肉多怎么瘦才能穿牛仔褲

如何減掉臀部下方肥肉？ 臀部按摩 做法：身體站立，雙腿分開與肩同寬；然后將雙手放在臀部上由上往下推臀部再由下往上推。提示：這樣由上往下推能幫助活化臀...

女生怎么才能練出蜜桃臀 練出蜜桃臀的方法

半蹲跳雙腳與肩同寬站立，屁股微微向后坐，先確認膝蓋的方向（不要內夾），盡量與腳尖呈同一方向，下蹲后也檢查一下背部，不要拱背或凹背。接著利用雙手擺動帶起身體，進...

怎么才能最快練出蜜桃臀 最快練出蜜桃臀的動作

翹臀分腿蹲背向健身凳(在家練習可以用高度適宜的椅子替代)站立，單腿著地，另一條腿置于凳上，抬頭挺胸，腰腹收緊，雙手抱頭。上身前傾，保持背部挺直核心緊繃，髖關節...

瘦的人怎么練出蜜桃臀 女生練蜜桃臀的方法有哪些

半蹲跳雙腳與肩同寬站立，屁股微微向后坐，先確認膝蓋的方向，盡量與腳尖呈同一方向，下蹲后也檢查一下背部，不要拱背或凹背。接著利用雙手擺動帶起身體，進行連續跳躍練...

一周練出蜜桃臀 一周練出蜜桃臀的小技巧

深蹲運動做這個動作首先需要雙腳平行，與肩同寬，臀部慢慢下沉，就像坐在椅子上。大腿保持在水平面或以下，堅持一會，然后慢慢站起。確保你的膝蓋不超過你的腳趾前面，保...

瑜伽球怎么練出蜜桃臀 瑜伽球練出蜜桃臀的方法

瑜伽球屈膝提臀動作首先將背平躺于地面，雙腳置于瑜伽球上，雙手張開平放兩側；之后將臀部抬高至與腳踝、肩膀成一直線；接著保持這個姿勢，屈膝將瑜伽球滾向自己，最后再...