4大翹臀術 塑性☆禁☆感蜜桃臀

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越來越多的人將欣賞的目光停留在俊男美女的臀部。但是臀部下垂或扁平，再漂亮的裙子或再性☆禁☆感的牛仔褲也撐不起來。於是，這個季節，許多人投入到全方位美臀運動中，快來跟...

常練7個翹臀動作 練就性☆禁☆感蜜桃臀

• 如何瘦臉
• 燃脂運動

想變身翹臀美女只有功夫下到位才能練就美臀美腿，下面的7套動作助你一步到位，趕緊學起來吧。 1、單腿下蹲 站立姿勢，兩腳併攏，手臂往前伸直，到達肩膀高度，然...

簡單易學小動作 塑迷人蜜桃臀

• 七天減肥法
• 辦公室瘦腿操

翹臀的修煉需要長期的堅持，持之以恆才有效果。但有些高難度的動作MM們難以堅持。不用怕，小編今天推薦幾種簡單的小動作幫你成功塑造迷人電臀。 簡單小動作塑造翹臀...

超實用美臀操 7步打造迷人蜜桃臀

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不管是短打熱褲還是塑形的緊身牛仔，都對你的臀部曲線要求頗高，下垂松垮不緊致的臀部輪廓會讓你的“背影印象分”大打折扣。所以趕緊拿出行動，在週末或者閒暇時間只需...

簡單10招解決“辦公臀” 塑性☆禁☆感蜜桃臀

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• 瘦小腹

臀部越來越肥，大腿越來越粗——這是很多辦公族特別是女白領的煩惱。現在的辦公族在電腦前一坐就是一整天，只有倒水和午餐時間才會站起來走一走。這樣長久坐著，又缺乏...

可愛卡通人教你瘦出蜜桃臀

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• 怎麼瘦大腿

導語：小蠻腰加性☆禁☆感翹臀，才會讓女性更加性☆禁☆感迷人，那麼怎樣瘦腰提臀呢？下面編輯推薦4套瘦腰提臀減肥操，強力燃脂去肉，趕緊看看吧。 瘦腰動作 一、美人抬腿—...

蜜桃美臀如何打造 六步讓你擁有無敵美臀

• 小s瘦身方法
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• 如何瘦腿

臀部是我們日常生活中比較容易忽視的部位，但是臀部的美麗與否，卻大大影響著身材的整體效果。臀部挺翹，整個人都會顯得性☆禁☆感窈窕，凹凸有致，相反肥大側臀部，則會使人...

四部打造蜜桃美臀 不要下垂肥胖臀部

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渾圓挺翹的臀部需要每天鍛煉。提臀相比減肥更加快見效。很多提臀運動都可以助你快速改變扁平的臀部，塑造性☆禁☆感挺翹的蜜桃臀。不想要下垂肥胖沒有曲線的臀部嗎？每天抽出...

情人節蜜桃可愛米妮妝

新的一年就快到來，可愛的你有什麼願望呢？情人節 也快到來，你希望以怎樣的面貌去與BF約會呢？煙熏妝 ，也許他會覺得看膩了，沒新意；淑女妝，平常都是這個樣子，...

蜜桃般的浪漫高貴新娘妝容

純美的浪漫，採擷奢華金、嫵媚紫、貴族藍調和出甜蜜粉紅又不失高貴的新娘造型。快來看看這一季的魅惑新娘妝 ，是如何用甜美的笑顏表現自己耀眼的璀璨光芒。 誘人蜜...

蜜桃色唇妝 暢享幸福甜蜜的水潤魔咒

人的妝容與服裝有很大的緊密關係，讓我們看看唇膏色彩是如何與服裝色彩進行搭配的，將唇膏色作為服裝的點綴，有時會十分動人。 隨著2010年時裝周結束，T台妝容...

什麼是蜜桃臀？ 6種簡單方法輕鬆塑造性☆禁☆感蜜桃臀

• 蜜桃臀

蜜桃臀--顧名思義，就是指人的臀部的形狀就像桃子的外形一樣圓潤和曲線的滑動也就是說越翹越好。 塑造性☆禁☆感蜜桃臀部，是很多女性的夢想。可是，要塑造性☆禁☆感臀部，...

智利美臀小姐大賽 健身動作練出性☆禁☆感蜜桃臀

• 提臀
• 翹臀

智利美臀小姐大賽開幕，美女佳麗僅穿著性☆禁☆感泳褲，大方展示曼妙臀部曲線。每年的美臀小姐大賽都會吸引眾多好身材女性參加，她們都對於自己的臀部十分自信！想要更完美極...

炎夏來款蜜桃妝 粉粉嫩嫩招桃花

夏季蜜桃色的唇妝 最受歡迎，這種近乎於裸色，卻又帶粉嫩的唇色讓人看起來嬌豔欲滴而且十分清爽。一起來看看這一組名為“PEACH KISS”水蜜桃之吻的美妝造型...

七夕要約會！甜蜜桃花妝扮靚赴約

[導讀]七夕？七夕！有約在身你的還在為用什麼妝容赴約而煩惱？今天教你化一款超贊套化妝，甜美的你的臉，甜蜜他的眼！ 以粉紅色作為主打色 這樣的妝容看上去也非...

冬日蜜桃妝為戀愛飆升指數

到了寒冷的冬天，約會時會更加的需要溫暖的呵護，尤其是在約會時與心愛的他，最近距離的親密接觸時，迷人的蜜桃腮紅，讓臉形看起來更完美無瑕！擁有粉嫩的蜜桃雙頰，絕對...

美臀小姐來支招　助你塑造超完美蜜桃翹臀

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• 瘦臉霜

巴西美臀大賽熱辣開賽來，人們對於這項賽事極為關注。到底誰會是這個世界上臀部比較最完美的女人呢？在關注該項賽事之餘，小編更加關注的是這麼熱辣迷人的美臀是如何煉成...

拒絕做大臀婦女 打造蜜桃臀才是正經事

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每坐一個鐘頭左右，就應該起來走一走，並按壓臀部穴位，促進臀部氣血循環。洗澡時用蓮蓬頭水柱沖洗臀部刺激穴點，泡澡後使用翹臀霜保養臀部，讓臀部變得渾圓結實。 ...

小運動瘦臀 打造蜜桃臀

• 民間減肥方法

導語：又到了牛仔褲逐漸風靡的時節，你是否發現自己又穿不上以前的牛仔褲了？腰圍和腿圍都剛好的漂亮版型就是套不上身，原因就在臀部太大！也許你關注了所有在鏡子裡可以...

打造蜜桃美臀輕鬆兩招搞定

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1. 分腿半蹲動作 這個動作直接與臀大肌相聯繫，可以增加重量從而使肌肉組織增大。 動作解析： 兩腳平行開立，與肩同寬。臀部慢慢下移，直至像坐一把隱...