八個減肥殺手榜單讓你看清胖的原因

• 減肥常識

你為自己的體重苦惱過，也曾經採取過行動，但讓你百思不得其解的是：時刻牢記遠離高熱高脂，堅持不懈地運動鍛煉，為什麼贅肉不見少反而“噌噌”往上長？難道“天生我胖必...

因工肥胖的原因究竟在哪裡 五個方法對症下藥

• 減肥方法

你的日常生活裡有這樣的問題麼：1、是否因為工作經常熬夜；2、是否沒有按三餐規律飲食；3、上班是不是基本上都坐著；4、很少運動；5、宵夜成習慣；6、喜歡喝涼水；...

你所不知道的 腰腿腹肥胖的原因

雌激素分泌紊亂，壞習慣讓你胖讓你散發女性魅力的雌激素，是讓下半身變胖的罪魁禍首。餓一頓飽一頓、亂服減肥藥、意外懷孕等，都會讓雌激素分泌紊亂，導致脂肪在...

6個導致男人下半身肥胖的原因

• 男人
• 肥胖
• 壓力大

現在不止女性要在意自己的體型，男性也不放過，特別是難以瘦下來的“下半身”。殊不知男性下半身肥胖主要是一些不良因素導致的，下面小編就給大家說說導致男人下半身肥...

小腿胖的原因 掌握簡單方法擁有誘人美腿

小腿胖的原因 1.天生遺傳性小腿粗壯，這種是先天基因遺傳，哪怕你很少進行體育鍛煉但也會小腿顯得比一般人粗。 2.大強度體育鍛煉造成的粗壯，比如深蹲，跳遠，舉...

揭秘上班族容易長胖的原因

• 上班族
• 長胖
• 原因

很多上班族都發現自己在參加工作以後體重就開始激增，當然這跟年齡增長，新陳代謝開始變緩有一定的關係，但是最主要的原因往往容易被大家忽視，下面小編就要幫大家分析...

揭秘水腫型肥胖的原因有哪些 怎麼瘦

• 水腫

水腫型肥胖原因有哪些？人體絕大多數都是由水份組成的，一個成年人的體重中百分之七十左右都屬於水分，而人體的血液中水分就占了百分之八十。如果我們身體內的排水淋巴...

沉迷于麻將為何也會長胖？長胖的原因

• 麻將

有些人喜歡用麻將來打發無聊的生活，三五個人聚集在一起，一呆就是一下午或者一整天的，但是這樣的日子雖然自在，有時候也會帶來一些不必要的麻煩，比如小腹上的贅肉越...

導致肚子肥胖的原因有哪些 5招讓你輕鬆擺脫大肥肚

很多人都會發現，小肚子特別容易囤積脂肪，一胖就胖肚子，小腹的肥胖不僅是體形方面，還影響健康。醫療的名詞叫腰臀比，如果比例大於1，會引起像心臟病、心血管疾病，糖...

多吃不胖的原因是什麼 為你揭秘4個具體原因

為什麼有些人怎麼吃都不胖?原因一有人吃很多蔬菜、水果，但熱量並不一定很高，因為這些食物熱量含量相對較低;有人吃的很少，你問她吃什麼?蛋糕、披薩、霜淇淋……熱量...

導致肥胖的原因有哪些？ 告訴你抑制肥胖的方法

肥胖症患者的實驗室檢查主要是除外繼發於其他疾病的繼發性肥胖症和對肥胖相關疾病的檢查。通過皮質醇節律結合小劑量地塞米松抑制試驗可以除外庫欣綜合征，而甲狀腺功能檢...

晚上吃一根玉米會胖嗎 介紹4種不會胖的原因給你

減肥食譜中，晚餐是比較重要的一餐，很多瘦身專家一般會建議減肥人士的晚餐選擇玉米做主食。很多減肥族不解，吃玉米會胖嗎?下面就讓瘦身專家來告訴我們為什麼吃玉米不會...

揭秘瘦子吃不胖的原因 養成易瘦體質

我們每天吃的食物，會轉化為能量供給身體消耗。吃得多，消耗得少，富餘的熱量就轉化為體重。也就是說，是減肥還是增重，不取決於吃了多少，而是取決於攝入與消耗之間...

喝水會發胖嗎？使你變胖的原因就是它們！

• 減肥
• 減肥食譜

很多女生想瘦，可是卻也只是空想，你做實際的行動，總是喊著自己是易胖體質，喝水也會胖!其實這已經是你自暴自棄的表現了!知道為啥不?因為你缺少毅力以及自製力!克...

喝水胖的怎樣減肥 ？ 中醫為你揭秘喝水胖的原因

中醫認為除了遺傳的因素以外，大部份人剛開始也不會喝水都會胖，有些人的飲食和生活習慣不好，導至體內一些化解痰濕的器官功能的弱化，我們身體裡的每個器官都是各司其職...

核桃的熱量大嗎 吃核桃不會胖的原因告訴你

核桃與腰果、榛子、扁桃並稱為“世界四大乾果”，是大家再熟悉不過的乾果之一，核桃營養豐富，還有補腦的功效。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂...

發胖的原因有哪些 介紹4個發胖的真正原因

• 發胖的原因

人為什麼會發胖？這可能是很多肥胖人群想要瞭解的問題。長期能量攝入超過能量消耗，導致體內脂肪過量堆積和異常分佈，這便是肥胖的原因。不過，肥胖通常是由多種因素引起...

上身胖的原因不容小覷 堅持鍛煉可達到減肥效果

• 上身胖
• 上身胖的原因

現在的時代雖然不是看臉看身材，但是大家依舊希望自己能夠擁有苗條勻稱的身材。“穿衣顯瘦脫衣有肉”是很多人追求的目標，但是現實往往會給大家帶來重重的打擊。現實生活...

甜食發胖的原因是什麼 明白這些讓你滿足味蕾又健康

• 甜食
• 甜食發胖

很多人喜歡吃甜食，但是很矛盾的是，甜食是很容易讓人發胖的，因為一般情況下甜食中的糖分都很多，糖分過多會加速脂肪在人體的堆積。這時候應該怎麼辦？到底是應該管住自...

女生上身胖的原因 好吃懶做不運動

來源:站酷作者:chatiyanon女生上身胖主要表現在肚子上贅肉眾多，手臂贅肉鬆散，背部厚實，整個人看起來十分壯實，所以形體上很是不好看。那麼上身胖的原因是...