人氣紅色減肥食譜 胡蘿蔔發揮燃脂功效

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胡蘿蔔有著豐富的紅蘿蔔素，能夠提高人體內的新陳代謝，對於減肥的人兒來說是寶物哦。而很多容易發胖的人，大多是因為代謝能力低，迴圈功能不佳，結果就讓多餘的脂...

快速食物減肥方法 每天喝一杯胡蘿蔔汁

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核心提示：快速食物減肥方法有什麼可推薦？小編推薦胡蘿蔔汁。胡蘿蔔含有豐富的營養，特別是紅蘿蔔素以及各種維生素，可以提高新陳代謝，降低體重。 快速食物減肥...

哪種減肥方法好多喝紅蘿蔔汁減肥超有效

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哪種減肥方法好？小編教你超有效紅蘿蔔減肥方法，只要每天多喝紅蘿蔔汁，就可以輕鬆達到減肥的效果，趕快加入紅蘿蔔減肥的行列吧。 紅蘿蔔減肥 原理： 紅蘿蔔...

胡蘿蔔+南瓜湯 換季快速減肥餐

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快速減肥食譜1：胡蘿蔔香腸湯 材料：香腸一根，胡蘿蔔，鹽，胡椒粉，醋，雞粉。 做法： 1.將這些香腸切開，胡蘿蔔清洗乾淨，將皮消掉，切成粒狀。 ...

3款生蘿蔔快速減肥食譜 70日激瘦23斤

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導語：生吃蘿蔔減肥法你聽說過嗎？日本搞笑藝人白鳥久美子就成功在70日內激瘦23斤，連紅翻天的日本女子組合AKB48成員前天墩子也說要試一試！這麼神奇的快速減...

喝生胡蘿蔔汁斷食減肥法

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這裡介紹一種“生飲胡蘿蔔汁減肥法”。先斷食1-2天，只喝胡蘿蔔汁。在斷食期間，喝多少胡蘿蔔汁都沒關係。到了第三天，則只不吃一餐，其餘兩餐吃稀飯和燙青菜來...

蘿蔔心靈美 減肥瘦身顯奇功

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小巧玲瓏，紅皮白瓤的櫻桃蘿蔔，可消食、解毒、利尿，促進腸胃蠕動。此外，櫻桃蘿蔔還可以促進消化液的分泌，讓身體更高效地分解和代謝食物，加快新陳代謝，促進脂肪的...

2款換季快速減肥食譜 胡蘿蔔+南瓜湯

• 香蕉減肥法
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核心提示：現在正是換季時節，正是MM們瘦身的大好時機!而減肥餐正是一種很好的減肥方法。吃什麼減肥呢？小編介紹兩款快速減肥食譜，快快加入到減肥料理中來把，輕輕...

減肥菜譜——蘿蔔蝦仁豆腐湯

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俗語說“十月蘿蔔小人參，家家藥鋪關大門”，可見蘿蔔的好處之大。雖然現在還沒到農曆十月，但數數日子也差不多，該是嘗鮮的時候了。今天介紹的這道蘿蔔蝦仁豆腐湯...

美容養生：蘿蔔美容減肥 多吃又防癌

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近些年，很多廉價的平民食物都被列為養生食物。而且不僅對人體健康有幫助，比如預防疾病，還是很好的美容護膚食物呢。而蘿蔔就是其中的一種，巧吃蘿蔔，營養豐富能有效預...

健康有效的減肥食譜：洋蔥胡蘿蔔炒雞蛋

健康有效的減肥食譜之洋蔥胡蘿蔔炒雞蛋 步驟1：備好的食材。 步驟2：胡蘿蔔和洋蔥切絲，雞蛋打散備用，薑蒜切末。 步驟3：胡蘿蔔用卡水焯燙一下過涼備用。 步驟...

小腿減肥有技巧 五招告別蘿蔔腿

小腿減肥 腿上一捏，就能捏起一堆的肥肉，看起來腳胖乎乎的，和實際的體重很不協調，這種由於脂肪堆積造成的粗小腿，可以到整形美容機構進行吸脂手術，通過手術的方式...

分享蘋果胡蘿蔔汁減肥法 3分鐘教你快速做好減肥良品

近年來，減肥成了當下女性談論的話題。一直都說蘋果汁可以減肥，其實蘋果胡蘿蔔減肥法也很受歡迎!對於那些無法抵擋節食減肥痛苦，沒有堅持毅力的女性朋友們來說，...

減肥粥：胡蘿蔔蛤蜊粥的做法

• 蛤蜊
• 胡蘿蔔
• 減肥粥

胡蘿蔔蛤蜊減肥粥 原料：胡蘿蔔、蛤蜊、姜絲、蘇筍、白粥。 做法：首先把白粥煮開，加胡蘿蔔丁煮10分鐘，再加入泡好的蛤蜊肉和薑絲，繼續煮15分鐘。最後...

咖喱胡蘿蔔沙拉減肥效果如何 具體要怎麼做呢

• 咖喱
• 沙拉

說到這減肥很多人都會喜歡這飲食減肥，這飲食減肥的效果也是不錯的而且其中的選擇有很多，接下來就一起來看看這飲食減肥中胡蘿蔔沙拉減肥效果怎麼樣。 這道沙拉不含...