西蘭花一種吃法 抗癌效果最神奇！

• 伊利諾

導語：提到西蘭花，相信大家都會想到它具有防癌抗癌的功效，西蘭花是公認的抗癌明星。那麼大家在平時買回西蘭花都是怎麼料理的呢?西蘭花如何烹飪才能將抗癌功效最大化呢...

推薦5款美容祛斑飲品 使皮膚白嫩消除黑斑

  消退黑斑防止老化 自製5款祛斑飲品 1、檸檬冰糖汁 將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此...

淡化黑斑的正確方法 小編推薦

大家之所以對“黑斑”深惡痛絕，是因為總找不到徹底除之而後快的好方法。現在你攬鏡自照發現臉上頂多膚色混濁而沒有斑點，小編建議你不要僥倖竊喜，因為膚色黯沉，就是...

祛斑的錯誤以及重點 快速去黑斑

大家之所以對“黑斑”深惡痛絕，是因為總找不到徹底除之而後快的好方法。現在你攬鏡自照發現臉上頂多膚色混濁而沒有斑點，小編建議你不要僥倖竊喜，因為膚色黯沉，就是...

西蘭花瘦身餐 有效排毒清體

• 清體
• 排毒
• 西蘭花

吃瘦身餐減肥是一種很享受的方法，這個方法深受廣大肥胖人群的喜歡。不用運動、不用動手術、不用扎針就能夠輕輕鬆松排出身體毒素，讓身材變得更好。西蘭花是一種可...

西蘭花減肥食譜 減肥全靠吃出來

• 減肥
• 食譜

一、西蘭花彩蔬丁 材料：西蘭花一個、玉米粒小半碗、胡蘿蔔一小段、馬蹄3、4個。 做法： 1.西蘭花掰開一朵朵洗淨，西蘭花的莖不要浪費，把它切成丁，...

強推6款西蘭花減肥食譜 抗癌又瘦身

西蘭花是低熱量食物，富含礦物質，蛋白質，有助肝臟解毒，是抗癌中的蔬菜之王，此外它還有著超強的減肥功力。 一、西蘭花炒蝦仁 材料：蝦仁15個，西蘭花一...

西蘭花能減肥嗎 推薦3款西蘭花減肥食譜

西蘭花減肥原理 西蘭花的學名叫做花椰菜，也常被稱為菜花，有綠色和白色兩種，不過它們的營養成分基本相同，都含有豐富的蛋白質、纖維素、胡蘿蔔素、維生素以及...

揭秘去除臉上黑斑方法 臉上長黑斑的原因有哪些

• 皮膚保養
• 問題肌膚
• 祛斑
• 雀斑

拒絕晚睡很多臉上有黑斑的人，都有晚睡的習慣，這也是他們臉上的斑越來越明顯的原因，肝臟是人體的排毒器官，在深睡後會排出人體毒素，如果長期晚睡，會...

西蘭花可以減肥嗎 西蘭花的熱量

• 熱量
• 蔬菜類

西蘭花可以減肥嗎 西蘭花的熱量 別名：綠菜花、西蘭花菜 熱量：33 大卡(100克可食部分) 分類：蔬菜類 評價：西蘭花中維生素A及胡蘿蔔素含量...

美白計畫 遠離黑斑

預防勝於治療，就算目前沒長斑的煩惱，然而潛伏在體內的黑色素隨時會因環境、身體狀況的變化而使黑斑現形!換言之，“預防美白”是任何人都需要的，特別是曬黑之後遲遲未...

男人吃西蘭花好嗎

• 男人吃西蘭花
• 西蘭花的營養

西蘭花又叫綠菜花、西蘭花菜、綠花椰菜。西蘭花的營養價值不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。據分析，每...

女性朋友吃什麼能治臉上的黑斑 介紹女人臉上長斑原因

都知道女人臉上愛長斑，女人臉上長斑的原因卻很少有人知曉。雖然女人臉上長斑的原因有很多，但是一般情況下，女人臉上長斑的原因主要有以下幾種遺傳因素：長雀斑重要...

去除牙齒黑斑小竅門 4個妙招幫助您美白牙齒

牙齒上有黑斑怎麼辦？對於牙齒因服用抗生素造成的“四環素牙”、生長發育過程中由於環境影響造成的“氟斑牙”、先天或後天因素造成的牙釉質發育不良或者因牙齒本身...

快速減肥食譜 巧吃西蘭花減脂瘦身

快速減肥食譜 西蘭花減肥食譜讓你輕鬆享瘦 相信許多的男性朋友們都經常吃西蘭花吧，你們知道西蘭花除了富含維生素之外，還有其他的什麼功效嗎?常吃西蘭花還對我們的...

如何去除牙齒上的黑斑 為你推薦4種輕鬆美白的方法

牙齒長黑斑，很多原因，可能有長期的吸煙，或者說長期的沒有愛護牙齒的衛生，有的甚至可能是由於水質的原因引起的自然黑，跟其他都沒關係，那麼，如果你也遇到這種情況，...

孕婦在孕期可以用洗面乳洗臉嗎 在孕期如何避免出現黑斑

孕期可以用洗面乳洗臉嗎？當然可以了。不過推薦使用一些天然成分高的洗面乳。女子懷孕後，身體從內臟到外表都會發生很大的變化。有的孕婦面部皮膚出現色素沉著，即“蝴蝶...

怎麼祛除臉上的黑斑 讓臉上黑斑全部消除的秘方

每個人的臉上總有那麼幾顆討厭的黑斑，如果影響到樣貌就會變得很難看，本期小編教你臉上黑斑怎麼輕鬆完美的去除，接下來，大家一起來看看吧！希望對你有所幫助。黑斑的形...